Masturbation ist eine intime Handlung, die Frauen verschiedene gesundheitliche Vorteile bringen kann, z. B. Stress abbauen, die Libido verbessern, Inkontinenz verhindern und sogar die Intensität von Krämpfen und Krämpfen während des PMS verringern.
Obwohl es ein Akt voller Tabus ist, ist Masturbation tatsächlich ziemlich gesund und natürlich, wobei die Frau durch die Stimulation der Genitalien sich selbst Freude bereitet und so die Grenzen und Bedürfnisse ihres eigenen Körpers kennt.
Die Masturbation kann nur mit den Händen oder mit Geräten durchgeführt werden, die als Vibratoren bezeichnet werden und dem Penis des Mannes ähnlich sind und das Eindringen ermöglichen. Darüber hinaus ist es einfacher, die Haut der Region in einem intimen Gel zu schmieren, wodurch die Reibung vermieden wird, die kleine Risse verursachen kann, und das Vergnügen weiter stimuliert wird.
Einige der wichtigsten Vorteile der weiblichen Masturbation sind:
1. Stressabbau
Masturbation schafft einen Moment der Ruhe und Beschaulichkeit, in dem die Frau sich isolieren und die Probleme, die sie betreffen, vergessen und sogar die Probleme der Schlaflosigkeit reduzieren kann.
2. Verhindert das Auftreten von Infektionen
Orgasmus hilft, die lokalen Muskeln zu dehnen, Zervixschleim freizusetzen und zu entfernen. Dies führt dazu, dass mögliche pathogene Bakterien, die dazu führen können, dass Vaginalinfektionen häufiger beseitigt werden, das Auftreten von Infektionen verhindern.
3. Verhindert Inkontinenz
Masturbation hilft einer Frau, die Beckenbodenmuskulatur zu trainieren, sie zu stärken und das Auftreten von Harninkontinenz zu verhindern. Es wird jedoch empfohlen, regelmäßig Kegel zu trainieren. So geht's: Kegel-Übungen.
4. Verringert PMS-Krämpfe
Die Übung, die durch einen Orgasmus auf dem Beckenboden verursacht wird, hilft, die Krämpfe und Krämpfe zu lindern, die während der prämenstruellen Periode auftreten. Weitere Möglichkeiten zum Verringern des PMS.
5. Verbessert die Libido
Während der Masturbation hat die Frau eine sexuelle Erfahrung, die es ihr ermöglicht, ihren nackten Körper zu beobachten, wodurch allmählich Komfort mit ihrem eigenen Körper entsteht und das Selbstwertgefühl und die Libido gesteigert werden. Siehe auch einige Beispiele für Hausmittel zur Steigerung des sexuellen Appetits.
Sehen Sie sich das folgende Video an und sehen Sie sich diese und andere gesundheitliche Vorteile der Masturbation an und klären Sie einige Fragen zur Sexualität:
Weitere wichtige Vorteile
Darüber hinaus ist weibliche Masturbation eine natürliche Möglichkeit, den eigenen Körper kennenzulernen, um einen Orgasmus zu erreichen. Der durch Masturbation erreichte Orgasmus unterscheidet sich in Intensität und Dauer nicht von dem des gemeinsamen Geschlechtsverkehrs und hilft Frauen daher zu verstehen, wie sie bei intimem Kontakt leichter zum Orgasmus gelangen können. Übermäßige Masturbation kann jedoch ein Zeichen für eine Krankheit namens Nymphomanie sein. Schauen Sie sich also die Symptome dieser Störung an.
Masturbation kann auch nützlich sein, um sexuelle Probleme wie Dyspareunie und Vaginismus zu behandeln, die physische oder emotionale Ursachen haben können. Die Schmerzen während des intimen Kontakts können durch Masturbation vor dem Eindringen verringert werden, da während dieses Vorgangs die Frau entspannter und die Vagina geschmierter ist, was das Eindringen erleichtert. Um den Geschlechtsverkehr zu verbessern, gibt es außerdem Techniken wie Pompoarismus, die die Beckenbodenmuskulatur stärken und das sexuelle Vergnügen steigern.
