Mariendistel, auch bekannt als Mariendistel, Heilige Distel oder Blattwurm, ist eine Heilpflanze, die häufig zur Herstellung von Hausmitteln gegen Leber- und Gallenblasenprobleme verwendet wird. Sein wissenschaftlicher Name ist Silybum marianum und kann in Reformhäusern, Apotheken und einigen offenen Märkten gefunden werden.
Der Hauptwirkstoff dieser Pflanze ist Silymarin, das neben seiner Wirkung auf Leber und Gallenblase auch die Produktion von Muttermilch erhöht. Erfahren Sie, wie Sie dieses natürliche Heilmittel vorbereiten, um die Muttermilchproduktion zu steigern.
Wofür ist das
Die Distel hat entzündungshemmende, adstringierende, verdauungsfördernde, harntreibende, regenerierende und antiseptische Eigenschaften und kann zur Behandlung von Migräne, Übelkeit, Krampfadern, Milz- oder Gallenblasenproblemen eingesetzt werden.
Die Hauptanwendung von Distel ist die Behandlung von Leberveränderungen, die auf einen ihrer Bestandteile, Silymarin, zurückzuführen sind. Diese Substanz wirkt direkt auf die Leberzellen, die durch den Überschuss an toxischen Substanzen wie Alkohol verletzt werden, regeneriert diese und beugt weiteren Verletzungen vor. So kann die Mariendistel beispielsweise zur Unterstützung der Behandlung von Leberzirrhose, Hepatitis oder Fett in der Leber verwendet werden. Siehe 11 Symptome von Leberproblemen.
Da es die Funktion der Leber erleichtert, hilft es bei der Beseitigung von Toxinen und wird daher häufig in Verbindung mit Diäten verwendet, um den Gewichtsverlust zu unterstützen und der Person zu helfen, sich besser an die Zunahme der körperlichen Aktivität anzupassen.
Wie benutzt man
Die Früchte der Distel werden normalerweise zur Herstellung von Tee verwendet. Der Tee wird mit einem Teelöffel zerkleinerten Früchten und 1 Tasse kochendem Wasser hergestellt. 15 Minuten ruhen lassen, abseihen und 3 bis 4 Tassen pro Tag trinken.
Dieser Tee sollte nur die vom Arzt angegebene Behandlung für Leberfett ergänzen und muss neben der Vermeidung des Rauchens und des Konsums alkoholischer Getränke von Bewegung und Diät begleitet werden. Siehe andere Hausmittel gegen Leberfett.
Darüber hinaus kann die Distel auch in Form von Kapseln oder Tabletten gefunden werden, häufiger als mit anderen Pflanzen wie Artischocken oder Heidelbeeren, die ebenfalls eine hervorragende Leberregenerationswirkung haben. Die empfohlene Dosis in Kapseln liegt normalerweise zwischen 1 und 5 g. Es wird empfohlen, jeweils einen Heilpraktiker oder Kräuterkundler zu konsultieren.
Mögliche Nebenwirkungen und wann nicht zu verwenden
Wenn die Distel übermäßig konsumiert wird, kann sie neben Durchfall, Erbrechen und Übelkeit auch Magenreizungen und Verbrennungen in der Magenschleimhaut verursachen. Daher ist die Verwendung dieser Heilpflanze bei Kindern, Bluthochdruckpatienten, Menschen mit Nieren- oder Magenproblemen wie beispielsweise Gastritis oder Geschwüren kontraindiziert.
Schwangere oder stillende Frauen sollten diese Pflanze nur mit ärztlichem Rat verwenden. Dies liegt daran, dass, obwohl festgestellt wurde, dass diese Pflanze die Produktion von Muttermilch erhöht und keine der Substanzen in der Milch enthalten ist, weitere Studien erforderlich sind, um tatsächlich zu bestätigen, dass ihr Verzehr kein Risiko für Mutter oder Kind darstellt .
