Chondromalazie, auch Patellachondropathie genannt, ist eine Abnutzung des Kniegelenks, die normalerweise heilt und sich durch Symptome wie tiefe Schmerzen im Knie und um die Kniescheibe bei bestimmten Bewegungen manifestiert, deren Behandlung mit der Einnahme erfolgt entzündungshemmende Medikamente, Bewegung, Physiotherapie und in einigen Fällen Operationen.
Die Patellachondromalazie wird insbesondere durch die Schwächung des Quadrizepsmuskels an der Vorderseite des Oberschenkels und durch die Form des Knies des Individuums oder durch die Positionierung seines Fußes verursacht. Diese Zustände sind, wenn sie mit Übergewicht und wiederholter Anstrengung verbunden sind, die Hauptursachen der Krankheit.
Hauptsymptome
Die Hauptsymptome der Patellachondromalazie sind:
- Knieschmerzen beim Treppensteigen, Laufen oder Aufstehen zum Beispiel;
- Schmerzen um die Kniescheibe, insbesondere beim Beugen des Beins;
- Brennen oder Schmerzen im Knie, wenn das Bein einige Zeit gebeugt ist;
- Knistern (Sand im Knie) oder Knacken im Knie;
- Knie etwas geschwollener.
Diese Änderung kann vermutet werden, wenn die Person körperliche Aktivität ausübt, insbesondere Laufen. Diese Veränderung kann jedoch auch bei Menschen auftreten, die keine körperliche Aktivität ausüben, und tritt in diesen Fällen häufiger bei Frauen auf. Kennen Sie die Hauptursachen für Knieschmerzen.
Wie die Behandlung durchgeführt wird
Die Behandlung der Patellachondromalazie kann mit Physiotherapie erfolgen, mit dem Ziel, die Positionierung der Patella und die Funktion des Knies zu verbessern, sowie entzündungshemmende Medikamente und Analgetika zur Kontrolle von Entzündungen und Schmerzen, die vom Arzt angezeigt und angewendet werden müssen entsprechend der Ausrichtung.
Während der Behandlung ist es wichtig, das Tragen von Schuhen mit hohen Absätzen zu vermeiden, die Beine beim Sitzen nicht zu kreuzen, eine gute Körperhaltung beizubehalten, Kletterrampen zu vermeiden oder an steilen Stellen zu trainieren. Außerdem sollte empfohlen werden, Gewicht zu verlieren, wenn dies eine der Ursachen für Chondromalazie ist, z Verringern Sie das Gewicht auf dem Knie. Es ist auch wichtig, Schuhe zu tragen, die Ihre Füße gut stützen und unnötige Stöße auf Ihre Knie vermeiden.
Bei Personen, bei denen eine Patellachondromalazie 3. oder 4. Grades diagnostiziert wurde, erfolgt die Behandlung durch Arthroskopie, einen kleinen chirurgischen Eingriff zur Beobachtung der Strukturen im Gelenk. Verstehen Sie, was Arthroskopie ist und wie die Erholung nach der Operation ist.
Physiotherapie bei Chondromalazie
Die Physiotherapie bei Patellachondromalazie kann die Verwendung von Geräten wie Lasern, Ultraschall und Mikroströmen umfassen, insbesondere das Dehnen der Muskeln des hinteren Teils des Oberschenkels und das Stärken der Beinmuskeln, insbesondere der Muskeln der Vorderseite des Oberschenkels.
Der Physiotherapeut muss eine Beurteilung der Körperhaltung des Patienten und der Positionierung der Hüften, Knie und Füße vornehmen, da bei einer schlechten Positionierung einer dieser Strukturen das Risiko einer Chronizität dieser Veränderung größer ist. Gute physiotherapeutische Behandlungen für Chondromalazie sind Hydrotherapie und RPG: Global Postural Umerziehung. Siehe die Physiotherapie-Übungen zur Behandlung von Chondromalazie.
Ist Patellachondromalazie heilbar?
Patellachondromalazie ist heilbar, wenn die Person die Behandlung korrekt durchführt, und es ist möglich, in wenigen Wochen eine Heilung zu erreichen. Um eine Heilung zu erreichen, ist es wichtig, die Region zu entleeren, die Integrität des Gelenks wiederherzustellen, die Beinmuskulatur zu stärken und zu dehnen und die Position der Kniescheibe und der Füße anzupassen.
