Da es keine spezifischen Medikamente für Fett in der Leber gibt, erfolgt die Behandlung dieser Krankheit hauptsächlich durch Änderungen des Lebensstils, eine gesunde Ernährung mit wenig Fett, Gewichtsverlust und regelmäßige körperliche Aktivität.
Darüber hinaus ist es wichtig, Krankheiten wie Diabetes und Cholesterin zu kontrollieren, die die Funktion der Leber beeinträchtigen, da bei nicht ordnungsgemäßer Behandlung eine Leberzirrhose und die Notwendigkeit einer Lebertransplantation auftreten können. Sehen Sie hier, wie die Transplantation durchgeführt wird.
Diät für Fettleber
Vermeiden Sie bei der Ernährung für Fett in der Leber den Verzehr von fett- und zuckerreichen Lebensmitteln wie rotem Fleisch, Speck, Wurst und gefüllten Keksen, da diese den Cholesterin- und Blutzucker erhöhen, was die Ansammlung von Fett in dieser Leber begünstigt Organ.
Darüber hinaus ist es wichtig, den Konsum alkoholischer Getränke zu unterbinden und den Konsum von Obst, Gemüse und Getreide wie Leinsamen, Chia und Hafer zu erhöhen, da diese reich an Ballaststoffen sind, die dazu beitragen, die Aufnahme von Fett im Darm zu verringern. Hier finden Sie alle erlaubten und verbotenen Lebensmittel.
Physische Aktivität
Regelmäßige körperliche Aktivität hilft, den Stoffwechsel zu steigern, Fett zu verbrennen und das Gewicht zu kontrollieren. Dies sind wichtige Faktoren für die Beseitigung von Fett in der Leber.
Daher sollte die Ausübung von Aktivitäten wie Gehen, Joggen oder Radfahren mindestens viermal pro Woche für 30 bis 60 Minuten pro Tag Teil der Behandlung sein.
Krankheit kontrollieren
Die Kontrolle von Krankheiten wie Diabetes und hohem Cholesterinspiegel durch richtige Ernährung und Verwendung von Medikamenten ist wichtig, um den Stoffwechsel des Körpers zu regulieren und die Ansammlung von Fett zu verhindern.
Wenn Diabetes hoch ist, muss der Körper überschüssigen Zucker in Fett umwandeln, um den Blutzucker zu kontrollieren. Darüber hinaus ist ein hoher Cholesterinspiegel ein Zeichen für überschüssiges Fett, das im Blut zirkuliert, was auch das Risiko für Herzerkrankungen wie Arteriosklerose erhöht.
Hausmittel
Einige Heilpflanzen wie Artischocke, Boldo, Jaborandi und schwarzes Hackfleisch haben Eigenschaften, die helfen, Fette zu verdauen, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken und das Fett in der Leber zu kontrollieren.
Um die Artischocke zu verwenden, sollten Sie 15 bis 20 Minuten vor den Mahlzeiten 3 Tassen Tee pro Tag trinken. Der Tee wird hergestellt, indem 15 g trockene Blätter der Pflanze in 500 ml kochendes Wasser gegeben und die Mischung 10 Minuten ruhen gelassen werden. Eine andere Alternative ist die Verwendung der Artischocke in Kapseln. Erfahren Sie mehr unter: Artischocken-Kapsel.
Alternative Behandlung
Akupunktur kann zur Unterstützung der Behandlung von Fettleber eingesetzt werden, hauptsächlich durch Linderung der durch die Krankheit verursachten Symptome, sollte jedoch die vom Arzt angegebene Behandlung nicht durch die Verwendung von Medikamenten und Diät ersetzen.
Sehen Sie sich das Video unten an und lernen Sie, wie man isst, um Fett in der Leber abzubauen.
Siehe andere Rezepte mit Heilpflanzen zur Behandlung der Leber.
