Verstopfung kann mit einfachen Maßnahmen wie körperlicher Aktivität und angemessener Ernährung bekämpft werden, aber auch durch die Verwendung natürlicher Heilmittel oder Abführmittel, die nach Anweisung des Arztes angewendet werden sollten.
Die Verwendung von Medikamenten gegen Verstopfung, einschließlich natürlicher Heilmittel, ist jedoch immer riskant und sollte nur als letztes Mittel erfolgen, da sich der Organismus an die Heilmittel gewöhnen kann und nicht mehr von selbst wirkt. Auf diese Weise und um dies zu vermeiden, wird empfohlen, Verstopfung zu behandeln und zu verhindern, jeden Tag Gemüse, Gemüse, Obst und Samen zu sich zu nehmen, die reich an Ballaststoffen wie Chia sind, täglich etwa 2 Liter Wasser zu trinken und regelmäßig Sport zu treiben. . Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie Verstopfung kontrollieren können.
Verstopfungsmittel
Wenn Verstopfung nicht durch Nahrung und körperliche Aktivität behoben werden kann, kann der Arzt die Verwendung einiger Arzneimittel empfehlen, wie z.
- Lacto-Säuberung;
- Dulcolax;
- Lactuliv;
- Minilax;
- Almeida Prado 46;
- Naturetti;
- FiberMais;
- Laxol.
Diese Mittel können vom Arzt angezeigt werden, um den Austritt aus dem Stuhl zu erleichtern und die schnelle Entleerung des Darms zu fördern. Darüber hinaus sind bei natürlichen Arzneimitteln wie Almeida Prado, Naturetti, FiberMais und Laxol die Nebenwirkungen geringer. Es ist wichtig, dass diese Mittel gemäß den Anweisungen des Arztes und nur bei Bedarf angewendet werden.
Verstopfung des Kindes
Abführmittel sollten nicht zur Behandlung von Verstopfung bei einem Baby oder Kind verwendet werden, da sie viel Wasser aus dem Körper ziehen, was zu Dehydration führen kann. Um kindliche Verstopfung zu behandeln, muss man daher auf Hausmittel wie reinen Orangensaft oder Pflaumen zurückgreifen.
Verstopfung in der Schwangerschaft
Verstopfungsmittel während der Schwangerschaft sollten nur angewendet werden, wenn die anderen hausgemachten Maßnahmen nicht funktionieren. Darüber hinaus sollte die Anwendung nur auf ärztliche Verschreibung des Geburtshelfers erfolgen, der die Schwangerschaft begleitet.
Um Verstopfung in der Schwangerschaft zu behandeln, ist es wichtig, täglich etwa 2 Liter Wasser zu trinken, ballaststoffreiche Lebensmittel wie All-Bran-Getreide, Kohl, Sesam, Apfel oder Passionsfrucht zu sich zu nehmen und etwa 2 spazieren zu gehen bis 3 mal am Tag.
Behandlung zu Hause
Die Behandlung von Verstopfung zu Hause erfolgt durch den Verzehr von ballaststoffreichen Lebensmitteln, da diese die Funktion des Darms und folglich den Kotaustritt stimulieren. Einige Optionen für Hausmittel gegen Verstopfung sind Papaya-Smoothie mit Joghurt und Leinsamen, schwarze Pflaumen und Orangensaft mit Papaya. Hier erfahren Sie, wie Sie Hausmittel gegen Verstopfung vorbereiten.
Wenn die Person all diese Tipps befolgt und dennoch verstopft bleibt, wird eine ärztliche Beratung empfohlen, da es zu schwerwiegenderen Darmkomplikationen kommen kann.
Sehen Sie sich das folgende Video an, um herauszufinden, was bei Verstopfung zu tun ist:
