Die Verwendung von Vitamin C- und E-Nahrungsergänzungsmitteln wird während der Schwangerschaft nicht empfohlen, insbesondere bei Hochrisikoschwangerschaften, wenn die schwangere Frau Probleme wie Präeklampsie, Bluthochdruck, Nierenprobleme, Diabetes und Gerinnungsschwierigkeiten hat.
Dies liegt daran, dass die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln mit diesen kombinierten Vitaminen mit einer Zunahme der Bauchschmerzen während der Schwangerschaft und einem erhöhten Risiko für einen vorzeitigen Membranbruch verbunden ist. Dies ist eine Komplikation einer Schwangerschaft, bei der der Bruch des Fruchtwasserbeutels zuvor auftritt Beginn der Wehen und ist daher mit einem erhöhten Risiko einer Frühgeburt verbunden.
Was ist vorzeitiger Bruch der Membranen
Bei schwangeren Frauen tritt ein vorzeitiger Membranbruch auf, wenn der Fruchtblasenbeutel, der das Baby umgibt, bricht, bevor die Wehen beginnen. Wenn dieser Bruch vor der 37. Schwangerschaftswoche auftritt, spricht man von einem vorzeitigen Bruch der Frühmembranen, der zum Auftreten einer Frühgeburt führen kann. Je früher der Beutel reißt, desto größer ist das Risiko für Mutter und Baby.
Im Falle eines vorzeitigen Membranbruchs kann der Arzt entscheiden, die Schwangerschaft fortzusetzen oder Wehen einzuleiten, wenn ein Risiko für das Baby besteht. Kennen Sie die Folgen einer Frühgeburt.
Wie man Nahrungsergänzungsmittel sicher verwendet
Nahrungsergänzungsmittel während der Schwangerschaft sollten nur nach den Anweisungen des Arztes oder Ernährungsberaters verwendet werden. Es ist wichtig, die empfohlenen Dosen und die Häufigkeit der Anwendung des Nahrungsergänzungsmittels einzuhalten.
Spezifische Nahrungsergänzungsmittel für die Schwangerschaft enthalten ausreichende Mengen an Nährstoffen. Daher ist es nicht erforderlich, mehr Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden, um größere Vorteile zu erzielen, da der Überschuss an Vitaminen und Mineralstoffen auch für den Körper gefährlich sein kann. Sehen Sie, welche Vitamine und Mineralien für schwangere Frauen empfohlen werden.
Darüber hinaus bringt eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst und Gemüse ist, bereits die notwendigen Nährstoffe für eine gesunde Schwangerschaft mit sich, und die Vitamine C und E sind leicht in Lebensmitteln wie Orange, Mandarine, Ananas, Kiwi, Sonnenblumenkernen und Erdnüssen enthalten. .
