Hüftarthrose, auch Arthrose oder Coxarthrose genannt, ist eine Abnutzung des Gelenks, die Symptome wie lokalisierte Schmerzen in der Hüfte verursacht, die hauptsächlich tagsüber und beim Gehen oder langen Sitzen auftreten.
Diese Krankheit verursacht eine Knorpeldegeneration und tritt sehr häufig an der Hüfte auf, da es sich um eine Region handelt, die einen großen Teil des Körpergewichts trägt und immer in Bewegung ist und normalerweise bei Menschen über 45 auftritt. Sie kann aber auch auftreten bei jüngeren Menschen, insbesondere bei Sportlern, die das Gelenk häufig benutzen.
Die Behandlung muss vom Orthopäden geleitet werden und besteht in der Linderung der Symptome durch den Einsatz von Medikamenten und Physiotherapie. Eine Operation kann als letztes Mittel durchgeführt werden, wenn sich die klinische Behandlung nicht verbessert, indem der entzündete Teil abgekratzt oder der Knorpel durch die Hüftprothese ersetzt wird.
Hauptsymptome
Die häufigsten Symptome einer Hüftarthrose sind:
- Hüftschmerzen, die sich beim Gehen, langen Sitzen oder Liegen auf dem betroffenen Gelenk verschlimmern;
- Mit einem Hinken gehen und einen Stock brauchen, um das Gewicht des Körpers besser zu tragen;
- Taubheitsgefühl oder Kribbeln in den Beinen;
- Der Schmerz kann von der Hüfte bis zum Knie im Bein gehen;
- Brennender Schmerz in der Beinkartoffel;
- Schwierigkeiten, das Bein am Morgen zu bewegen;
- Sandgefühl beim Bewegen der Fuge.
- Schwierigkeiten beim Schneiden Ihrer Zehennägel, beim Anziehen von Socken, beim Binden Ihrer Schuhe oder beim Aufstehen vom niedrigsten Stuhl, Bett oder Sofa.
Diese Krankheit wird durch die Abnutzung des Hüftgelenks verursacht, normalerweise bei genetisch prädisponierten Menschen, die mit dem Alter auftritt. Eine Hüftarthrose kann jedoch auch bei jungen Menschen aufgrund eines lokalen Traumas auftreten, das durch Sportarten wie Laufen und Gewichtheben verursacht wird. beispielsweise.
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Geht die Hüftarthrose in den Ruhestand?
Bei manchen Menschen können die Symptome so stark sein, dass sie die täglichen Aktivitäten beeinträchtigen und sogar ein Grund für den Ruhestand sein können. Um dies zu vermeiden, ist es jedoch erforderlich, die Behandlung und die medizinische Überwachung genau zu befolgen.
So bestätigen Sie die Diagnose
Die Diagnose einer Arthrose in der Hüfte wird vom Orthopäden gestellt, nachdem die Symptome bewertet und die Röntgenaufnahme der Hüfte überprüft wurden. Einige Wörter, die im Röntgenbericht geschrieben werden können und auf eine Hüftarthrose hindeuten, sind: Verengung des Gelenkraums, subchondrale Sklerose, marginale Osteophyten, Zysten oder Geoden.
Weitere vom Arzt angeordnete Tests sind die Computertomographie, mit der festgestellt werden kann, ob ein Knochentumor vorliegt, und die Magnetresonanztomographie, mit der der Zustand des Femurkopfes beurteilt werden kann.
Wie die Behandlung durchgeführt wird
Die Hauptbehandlungsformen sind:
1. Änderungen der Gewohnheiten
Einige Veränderungen, die zur Schmerzlinderung und Verschlechterung des Zustands nützlich sein können, sind: Verringern Sie die Häufigkeit oder Intensität der körperlichen Aktivität, die die Arthrose verursacht, verringern Sie das Gewicht und verwenden Sie einen Stock, der immer neben dem Schmerz in der entgegengesetzten Hand gehalten wird Hüftüberlastung zu verringern.
2. Heilmittel
Vom Arzt verschriebene Analgetika wie Dipyron oder Paracetamol können bis zu viermal täglich angewendet werden, um die Symptome zu lindern. Wenn die Symptome sehr intensiv sind, sollten zusätzlich zur Injektion von Kortikosteroiden direkt in die Hüfte stärkere Schmerzmittel wie Tramadol, Codein und Morphin verwendet werden.
Entzündungshemmende Mittel wie Diclofenac und Ketoprofen oder Kortikosteroide wie Prednison sind nur in Zeiten sich verschlechternder Symptome angezeigt und sollten aufgrund des Risikos, Nierenschäden und Magengeschwüre zu verursachen, nicht routinemäßig eingenommen werden.
Es ist weiterhin möglich, Ergänzungsmittel wie hydrolysiertes Kollagen, Glucosamin oder Chondroitin zu verwenden, die bei einigen Menschen zur Erneuerung des Knorpels und zur Verbesserung der Arthrose beitragen.
3. Physiotherapie
Die physiotherapeutische Behandlung kann mit Geräten durchgeführt werden, die Schmerzen lindern, Thermobeutel, Massagen, manuelle Traktion und Übungen verwenden, um die Amplitude, Schmierung und Funktion des Gelenks zu verbessern. Sie sollte täglich oder mindestens dreimal durchgeführt werden pro Woche.
4. Übungen
Übungen wie Wassergymnastik, Pilates, Radfahren oder andere Übungen, die die Schmerzen nicht verschlimmern, sind wichtig, um die Muskeln zu stärken und die Gelenke des Körpers zu schützen. Daher wird empfohlen, die Oberschenkelmuskulatur zu stärken und funktionelle Übungen zu dehnen.
Die Übungen können mit Gummibändern begonnen werden, es ist jedoch wichtig, den Schwierigkeitsgrad mit Gewichten zu erhöhen, die an jedem Bein bis zu 5 kg erreichen können. In diesem Video sehen Sie einige Übungen, die auch für Hüftarthrose angezeigt sind:
5. Chirurgie
Eine Arthroseoperation sollte durchgeführt werden, wenn andere Behandlungen nicht ausreichen, um die Schmerzen zu kontrollieren. Es besteht darin, den beschädigten Knorpel teilweise oder vollständig zu entfernen, und in einigen Fällen muss er durch eine Hüftprothese ersetzt werden.
Nach dem Eingriff muss eine Pause von ca. 10 Tagen eingelegt werden, die je nach den Bedürfnissen der einzelnen Personen variiert. In Fällen, in denen die Prothese auf der Hüfte platziert wird, dauert die Erholung länger und es ist erforderlich, die physikalische Therapie mindestens 1 Jahr lang fortzusetzen, damit die Bewegungen optimal wiederhergestellt werden. Sehen Sie, was zu tun ist, um die Genesung nach einem Hüftersatz zu beschleunigen.
Mögliche Ursachen für Hüftarthrose
Hüftarthrose tritt aufgrund der natürlichen Abnutzung dieses Gelenks, aufgrund des Alters oder aufgrund häufiger Verletzungen auf, wie z. B. Langstreckenlauf. In diesen Fällen sitzt der Kopf des Femurs, der perfekt in das Hüftacetabulum passt, nicht mehr vollständig. Die Gelenkoberfläche wird unregelmäßig und rau und führt zu Osteophyten, die Schmerzen und eine verminderte Bewegungsfähigkeit verursachen.
Einige Situationen, die die Installation einer Hüftarthrose begünstigen, sind:
- Rheumatoide Arthritis,
- Spondylitis ankylosans;
- Diabetes;
- Septische Arthritis;
- Hüftdysplasie;
- Lokales Trauma oder wiederkehrendes Trauma (Laufen).
Daher ist es wichtig, diese Situationen unter Kontrolle zu halten, um die Schmerzen zu beseitigen und das Fortschreiten der Arthrose zu verhindern.
Es ist sehr häufig, dass eine Person an einem Ort eine Arthrose hat, an anderen auch, wie zum Beispiel an den Knien oder Schultern. Erfahren Sie genauer, welche Ursachen und was bei Arthrose zu tun ist.
