Symptome eines hohen Cholesterinspiegels sind im Allgemeinen nicht vorhanden, und es ist nur möglich, das Problem durch eine Blutuntersuchung zu identifizieren. Überschüssiges Cholesterin kann jedoch zu einer Fettablagerung in der Leber führen, die bei einigen Menschen Anzeichen hervorrufen kann wie:
- Fettkugeln auf der Haut, bekannt als Xanthelasma;
- Schwellung des Bauches ohne ersichtlichen Grund;
- Erhöhte Empfindlichkeit im Bauchbereich.
Xanthelasma wird in den Sehnen und in der Haut gebildet und ist durch das Auftreten von Beulen unterschiedlicher Größe gekennzeichnet, normalerweise rosa und mit gut definierten Kanten. Sie erscheinen in Gruppen in einer bestimmten Region, z. B. am Unterarm, an den Händen oder um die Augen, wie im Bild gezeigt:
Schwellung und Empfindlichkeit des Abdomens in dieser Region werden normalerweise durch eine vergrößerte Leber und Milz verursacht, die auftritt, wenn die Bluttriglyceridkonzentrationen Werte nahe oder über 800 mg / dl Blut erreichen, und können sogar andere Symptome wie starke Bauchschmerzen hervorrufen häufige Übelkeit.
Da der Cholesterinspiegel sehr hoch sein muss, damit diese Symptome auftreten, weiß die Person meistens nicht einmal, dass sie einen hohen Cholesterinspiegel hat, was ihr Fortschreiten erleichtert.
So bestätigen Sie, ob es sich um einen hohen Cholesterinspiegel handelt
Der einzige zuverlässige Weg, um zu bestätigen, ob der Cholesterinspiegel hoch ist oder nicht, ist eine Blutuntersuchung, um die Mengen an Gesamt-, Schlecht-, Gut- und Triglyceridcholesterin zu bestimmen. Dieser Test ist relativ einfach und kann mit einer Fastenzeit von bis zu 12 Stunden durchgeführt werden. Es ist wichtig, das Labor zu informieren, ob Sie fasten, bevor Sie den Test durchführen.
Was verursacht hohen Cholesterinspiegel
Die Hauptursache für einen hohen Cholesterinspiegel ist eine ungesunde Ernährung, die reich an fetthaltigen Lebensmitteln wie gelbem Käse, Würstchen, frittierten Lebensmitteln oder verarbeiteten Produkten ist, wodurch der Cholesterinspiegel im Blut zu schnell ansteigt und der Körper ihn nicht richtig eliminieren kann. .
Bewegungsmangel oder ungesunde Lebensgewohnheiten wie Rauchen oder Alkoholkonsum erhöhen jedoch auch das Risiko, mehr schlechtes Cholesterin zu haben.
Darüber hinaus gibt es immer noch Menschen, die an einem erblich hohen Cholesterinspiegel leiden, der selbst dann auftritt, wenn sie mit ihrer Ernährung und Bewegung vorsichtig umgehen, mit einer genetischen Tendenz zur Krankheit zusammenhängen und normalerweise auch andere Familienmitglieder betreffen.
Wie hoch der Cholesterinspiegel behandelt wird
Der beste Weg, um den Cholesterinspiegel zu senken und den Gebrauch von Medikamenten zu vermeiden, besteht darin, regelmäßig Sport zu treiben und sich gesund, fettarm und mit viel Obst und Gemüse zu ernähren. Darüber hinaus gibt es auch einige Hausmittel, die helfen können, Körper und Leber zu entgiften und überschüssiges Cholesterin zu eliminieren, wie zum Beispiel Mate Tea oder Artischocke. Sehen Sie einige Rezepte für Hausmittel zur Senkung des Cholesterinspiegels.
Es gibt jedoch Fälle, in denen es sehr schwierig ist, den Cholesterinspiegel zu senken. Daher kann der Arzt die Verwendung einiger Cholesterinmedikamente wie Simvastatin oder Atorvastatin verschreiben, die dem Körper helfen, Cholesterin zu eliminieren, insbesondere bei hohem Cholesterinspiegel erblich. Schauen Sie sich eine vollständigere Liste der in der Behandlung verwendeten Mittel an.
Es ist wichtig, den Cholesterinspiegel zu senken, da dies schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben kann, darunter Arteriosklerose, Bluthochdruck, Herzinsuffizienz und Herzinfarkt.
Schauen Sie sich auch einige hausgemachte Rezepte an, die von der Ernährungswissenschaftlerin Tatiana Zanin zur Kontrolle des Cholesterins im folgenden Video angegeben wurden:
Ein guter Tipp zur Senkung des Cholesterinspiegels ist der Karottensaft, der bei der Blutreinigung hilft, direkt auf die Leber wirkt und so den Cholesterinspiegel senkt.
