Glykämie ist der Begriff, der sich auf die Menge an Glukose, besser bekannt als Zucker, im Blut bezieht, die durch die Aufnahme von kohlenhydrathaltigen Lebensmitteln wie beispielsweise Kuchen, Nudeln und Brot ankommt. Die Glukosekonzentration im Blut wird durch zwei Hormone gesteuert, Insulin, das für die Abnahme des Zuckers im Blutkreislauf verantwortlich ist, und Glukagon, das die Funktion hat, den Glukosespiegel zu erhöhen.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Blutzuckerspiegel durch Blutuntersuchungen zu messen, z. B. durch Nüchternblutzucker und glykiertes Hämoglobin oder durch einfach zu verwendende Blutzuckermessgeräte und Geräte, die die Person verwenden kann.
Die Blutzucker-Referenzwerte sollten beim Fasten idealerweise zwischen 70 und 100 mg / dl liegen. Wenn sie unter diesem Wert liegen, deutet dies auf eine Hypoglykämie hin, die Symptome wie Schläfrigkeit, Schwindel und sogar Ohnmacht verursacht. Hyperglykämie tritt andererseits auf, wenn der Blutzucker während des Fastens über 100 mg / dl liegt und auf Typ-1- oder Typ-2-Diabetes hinweisen kann, der, wenn er nicht kontrolliert wird, Komplikationen wie Sehstörungen und diabetischen Fuß verursachen kann. Kennen Sie andere Symptome von Diabetes.
Wie man den Blutzucker misst
Blutzucker bezieht sich auf die Konzentration von Glukose im Blut und kann auf verschiedene Arten gemessen werden, wie zum Beispiel:
1. Kapillarglykämie
Kapillarblutzucker ist eine Untersuchung, die mit einem Fingerstich durchgeführt wird. Anschließend wird der Blutstropfen auf einem Band analysiert, das an ein Gerät namens Glukometer angeschlossen ist. Derzeit gibt es mehrere Modelle von Glukometer verschiedener Marken, die in Apotheken zum Verkauf angeboten werden und von jedem durchgeführt werden können, sofern sie zuvor ausgerichtet sind.
Diese Art von Test ermöglicht Menschen mit Diabetes eine bessere Kontrolle über den Blutzuckerspiegel, verhindert Episoden von Hypoglykämie aufgrund der Verwendung von Insulinen und hilft zu verstehen, wie Nahrung, Stress, Emotionen und Bewegung den Blutzuckerspiegel verändern. Blutzucker und hilft auch, die richtige Insulindosis einzustellen, die verabreicht werden soll. Sehen Sie, wie Sie den kapillaren Blutzucker messen.
2. Nüchterner Blutzucker
Der Nüchternblutzucker ist ein Bluttest, der zur Überprüfung des Blutzuckerspiegels durchgeführt wird und nach einer Zeit ohne Essen oder Trinken, außer Wasser, mindestens 8 Stunden lang oder nach Anweisung des Arztes durchgeführt werden sollte.
Dieser Test hilft dem Allgemeinarzt oder Endokrinologen bei der Diagnose von Diabetes. Es sollte jedoch mehr als eine Probe entnommen werden. Weitere Tests, wie z. B. glykiertes Hämoglobin, können dem Arzt empfohlen werden, um die Diagnose von Diabetes abzuschließen. Der Arzt kann auch eine Nüchternglykämie durchführen, um festzustellen, ob die Behandlung von Diabetes wirksam ist, oder um andere Gesundheitsprobleme zu überwachen, die den Blutzuckerspiegel verändern.
3. Glykiertes Hämoglobin
Glykiertes Hämoglobin oder HbA1c ist ein Bluttest, der durchgeführt wird, um die Menge an Glukose zu bestimmen, die an Hämoglobin, einen Bestandteil der roten Blutkörperchen, gebunden ist rote Blutkörperchen und die Zeit, in der es Zucker ausgesetzt ist und glykiertes Hämoglobin bildet. Dieser Test ist die am häufigsten verwendete Methode zur Diagnose von Diabetes.
Die normalen Referenzwerte für glykiertes Hämoglobin sollten weniger als 5,7% betragen. In einigen Fällen kann sich das Ergebnis von glykiertem Hämoglobin jedoch aufgrund einiger Faktoren wie Anämie, Drogenkonsum und Blutkrankheiten ändern. Bevor die Untersuchung durchgeführt wird, analysiert der Arzt die Krankengeschichte der Person.
4. Glykämische Kurve
Die glykämische Kurve, auch als Glukosetoleranztest bekannt, besteht aus einem Bluttest, bei dem die Nüchternglykämie überprüft wird und 2 Stunden nach Einnahme von 75 g Glukose durch den Mund. In den 3 Tagen vor der Prüfung muss die Person eine kohlenhydratreiche Ernährung wie z. B. Brot und Kuchen zu sich nehmen und dann 12 Stunden fasten.
Darüber hinaus ist es wichtig, dass die Person vor der Prüfung keinen Kaffee getrunken und mindestens 24 Stunden lang nicht geraucht hat. Nachdem die erste Blutprobe entnommen wurde, nimmt die Person die Glukose auf und ruht sich dann 2 Stunden aus, um erneut Blut zu sammeln. Nach der Untersuchung dauert es je nach Labor zwischen 2 und 3 Tagen, bis das Ergebnis fertig ist. Die Normalwerte sollten auf nüchternen Magen unter 100 mg / dl und nach Einnahme von 75 g Glukose unter 140 mg / dl liegen. Besseres Verständnis des Ergebnisses der glykämischen Kurve.
5. Plasmaglukose nach dem Essen
Postprandialer Blutzucker ist eine Untersuchung zur Ermittlung des Blutzuckerspiegels 1 bis 2 Stunden nach dem Verzehr einer Mahlzeit und wird zur Beurteilung von Hyperglykämiespitzen verwendet, die mit einem kardiovaskulären Risiko oder einem Insulinfreisetzungsproblem verbunden sind. Diese Art von Test wird im Allgemeinen von einem Allgemeinarzt oder Endokrinologen empfohlen, um den Nüchternblutglukosetest zu ergänzen, und die Normalwerte sollten unter 140 mg / dl liegen.
6. Blutzuckersensor im Arm
Derzeit gibt es einen Sensor zur Überprüfung des Blutzuckers, der in den Arm einer Person implantiert ist und die Überprüfung des Blutzuckerspiegels ermöglicht, ohne dass ein Fingerabdruck erforderlich ist. Dieser Sensor ist ein rundes Gerät mit einer sehr feinen Nadel, die in den hinteren Teil des Arms eingeführt wird, keine Schmerzen verursacht und keine Beschwerden verursacht. Er wird auch bei diabetischen Kindern häufig verwendet, da er die Beschwerden beim Durchstechen des Fingers verringert.
In diesem Fall bringen Sie zur Messung des Blutzuckers einfach das Mobiltelefon oder das markenspezifische Gerät zum Armsensor. Anschließend wird der Scan durchgeführt und das Ergebnis auf dem Bildschirm des Mobiltelefons angezeigt. Der Sensor muss alle 14 Tage gewechselt werden, es ist jedoch keine Kalibrierung erforderlich, die sich von der üblichen Kapillarblutglukose unterscheidet.
Wofür ist das
Der Blutzucker wird von einem Allgemeinarzt oder Endokrinologen angezeigt, um den Blutzuckerspiegel zu überprüfen. Auf diese Weise können bestimmte Krankheiten und Zustände erkannt werden, wie z.
- Diabetes Typ 1;
- Typ 2 Diabetes;
- Schwangerschaftsdiabetes;
- Insulinresistenz;
- Schilddrüsenveränderungen;
- Pankreaserkrankungen;
- Hormonelle Probleme.
Die Blutzuckerkontrolle kann beispielsweise auch die Diagnose des Dumping-Syndroms ergänzen, bei dem die Nahrung schnell vom Magen in den Darm gelangt, was zum Auftreten einer Hypoglykämie führt und Symptome wie Schwindel, Übelkeit und Zittern verursacht. Erfahren Sie mehr über das Dumping-Syndrom.
Oft wird diese Art der Analyse als Krankenhausroutine bei Personen durchgeführt, die im Krankenhaus sind und Serum mit Glukose erhalten oder Medikamente in ihren Venen verwenden, die dazu führen können, dass der Blutzuckerspiegel signifikant sinkt oder schnell ansteigt.
Was sind die Referenzwerte?
Die Tests zur Überprüfung des Kapillarblutzuckers sind unterschiedlich und können je nach Labor und verwendeten Tests variieren. Die Ergebnisse sollten jedoch im Allgemeinen die in der folgenden Tabelle angegebenen Werte aufweisen:
Beim Fasten | Nach 2 Stunden Mahlzeiten | Zu jeder Tageszeit | |
| Normaler Blutzucker | Weniger als 100 mg / dl | Weniger als 140 mg / dl | Weniger als 100 mg / dl |
| Veränderter Blutzucker | Zwischen 100 mg / dl und 126 mg / dl | Zwischen 140 mg / dl und 200 mg / dl | Kann nicht einstellen |
| Diabetes | Mehr als 126 mg / dl | Mehr als 200 mg / dl | Mehr als 200 mg / dl mit Symptomen |
Nach Überprüfung der Testergebnisse führt der Arzt eine Analyse der von einer Person präsentierten Symptome durch und empfiehlt möglicherweise andere Tests, um die möglichen Ursachen für niedrigen oder hohen Blutzucker zu überprüfen.
1. Niedriger Blutzucker
Niedriger Blutzucker, auch Hypoglykämie genannt, ist die Abnahme des Blutzuckerspiegels, die durch Werte unter 70 mg / dl identifiziert wird. Die Symptome dieser Erkrankung können Schwindel, kalter Schweiß und Übelkeit sein, die zu Ohnmacht, geistiger Verwirrung und Koma führen können, wenn sie nicht rechtzeitig rückgängig gemacht werden. Dies kann durch die Verwendung von Medikamenten oder die Verwendung von Insulin in sehr hohen Dosen verursacht werden. Erfahren Sie mehr darüber, was Hypoglykämie verursachen kann.
Was zu tun ist: Hypoglykämie sollte schnell behandelt werden. Wenn eine Person mildere Symptome wie Schwindel hat, sollten Sie sofort eine Saftbox oder etwas Süßes anbieten. In den schwerwiegendsten Fällen, in denen geistige Verwirrung und Ohnmacht auftreten, ist es notwendig, den SAMU-Krankenwagen zu rufen oder die Person in einen Notfall zu bringen und Zucker nur anzubieten, wenn die Person bei Bewusstsein ist.
2. Hoher Blutzucker
Hoher Blutzucker, besser bekannt als Hyperglykämie, tritt auf, wenn der Blutzuckerspiegel zu hoch ist, weil sehr süße Lebensmittel auf Kohlenhydratbasis gegessen werden, die zu Diabetes führen können. Diese Veränderung verursacht jedoch normalerweise keine Symptome in Fällen, in denen der Blutzucker sehr hoch ist und über einen langen Zeitraum trockener Mund, Kopfschmerzen, Schläfrigkeit und häufiges Wasserlassen auftreten können. Überprüfen Sie, warum Hyperglykämie auftritt.
Was zu tun ist: In Fällen, in denen Diabetes bereits diagnostiziert wurde, empfiehlt der Arzt normalerweise die Verwendung von hypoglykämischen Arzneimitteln wie Metformin und injizierbarem Insulin. Darüber hinaus kann in einigen Fällen eine Hyperglykämie durch Ernährungsumstellung rückgängig gemacht werden, wodurch der Verzehr von zucker- und nudelreichen Lebensmitteln und durch regelmäßige körperliche Aktivitäten verringert wird. Sehen Sie im Video unten, welche Übungen für Diabetiker am meisten empfohlen werden:
