Der beste Weg, um die erweiterten Öffnungen zu schließen, besteht darin, die Haut gründlich zu reinigen, da abgestorbene Zellen und jeglicher "Schmutz", der sich in den Poren ansammeln kann, entfernt werden können. Darüber hinaus ist es wichtig, die Haut jeden Tag mit Produkten zu befeuchten, die für den Hauttyp geeignet sind, da sie nicht nur die vergrößerten Poren schließen, sondern auch die Haut weicher macht und die Fettigkeit verringert.
Die vergrößerten Poren, im Volksmund als Löcher in der Haut bekannt, erscheinen hauptsächlich in der T-Zone des Gesichts, die der Stirn, der Nase und dem Kinn entspricht, und können noch deutlicher werden, wenn die Person Make-up-Puder trägt.
Einige Tipps zum Schließen offener Poren sind:
1. Reinigen Sie Ihre Haut täglich
Es ist notwendig, die Haut jeden Tag richtig sauber zu halten, und dazu ist es notwendig, das Gesicht mit Wasser und Flüssigseife mit einer Watte zu waschen und kreisende Bewegungen auszuführen. Es wird empfohlen, diese Reinigung maximal zweimal täglich durchzuführen, um keinen Rückpralleffekt zu erzielen, bei dem die Haut aufgrund des Überschusses an Waschmitteln fettiger wird.
Ein guter Tipp, um Ihre vergrößerten Poren zu schließen, ist, Ihr Gesicht vor dem Auftragen von Make-up mit kaltem Wasser zu waschen oder einen kleinen Stein Eis über Ihr Gesicht zu reiben, um eine Vasokonstriktion zu erzielen. Tragen Sie dann eine Grundierung auf und tragen Sie dann die Grundierung und das Puder auf.
2. Peelen Sie Ihre Haut einmal pro Woche
Ein sanftes Peeling ist auch angezeigt, um die äußerste Hautschicht zu entfernen. Dazu können Sie eine Mischung aus 1 Esslöffel Maismehl mit 2 Esslöffeln Flüssigseife auf das Gesicht auftragen oder eine dünne Schicht grünen Salzes in Salzlösung verdünnen, 20 Minuten einwirken lassen und dann mit einem Wattepad entfernen und kreisförmige Bewegungen. Der Ton entfernt überschüssiges Öl von der Haut und gibt die notwendigen Mineralien zurück. Schauen Sie sich einige Optionen für hausgemachte Peelings an.
3. Verwenden Sie eine kalte und eine heiße Kompresse
Eine Technik, die sehr effektiv ist, um die Poren des Gesichts zu schließen, besteht darin, einen warmen Wärmebeutel für 3 Minuten auf dem Gesicht zu verwenden und dann einen kalten Wärmebeutel für 2 Minuten zu platzieren. Dieser Temperaturunterschied hilft, die Sauerstoffversorgung des Gewebes und die Elastizität des Gesichts zu verbessern Poren, die für die Gesundheit und Schönheit der Haut helfen. Diese Technik kann an wechselnden Tagen für 1 bis 2 Wochen durchgeführt werden, um die Ergebnisse zu bemerken.
4. Befeuchten Sie die Haut
Eine weitere wichtige tägliche Pflege besteht darin, Ihre Gesichtshaut mit den für Ihren Hauttyp angegebenen Cremes ausreichend mit Feuchtigkeit zu versorgen. Die ölfrei und nicht komedogen Versionen sind hervorragende Möglichkeiten für Menschen mit fettiger oder Lipid Haut, sowie Cremes , die Retinsäure enthalten.
5. Führen Sie eine gründliche Hautreinigung durch
Eine gründliche Hautreinigung in einer Klinik oder einem Schönheitszentrum mindestens einmal im Monat kann ebenfalls interessant sein, um die Haut gründlich sauber zu halten, da bei dieser Art der Hautreinigung alle Verunreinigungen entfernt werden, die während eines Peelings nicht entfernt werden können. hausgemacht.
In den ersten Fällen, in denen diese Behandlung durchgeführt wird, kann es sein, dass die Haut gereizter wird und anscheinend schlimmer wird, aber dies ist natürlich und zu erwarten, und wenn mehr Sitzungen durchgeführt werden, wird die Haut besser und schöner. Sehen Sie hier, wie eine gründliche Hautreinigung durchgeführt werden sollte.
6. Vermeiden Sie fetthaltige Lebensmittel
Die Ursachen für offene Poren hängen mit der Genetik und dem Fettkonsum in der Nahrung zusammen, der die Bildung von überschüssigem Talg durch die Talgdrüsen der Haut fördert, die die Kanäle verstopfen und Mitesser und Pickel begünstigen, und sogar eine Narbe. auf der Haut, die ein größeres "Loch" ist und nicht ganz rund, wie die vergrößerte Pore.
Daher wird empfohlen, verarbeitete, industrialisierte Lebensmittel wie Kekse, gefüllte Kekse, Croissants, Kuchen und andere Snacks aus pflanzlichem Fett oder Schmalz sowie frittierte Lebensmittel zu vermeiden. Es ist auch wichtig, viel Wasser oder Tee zu trinken, um Ihre Haut sauberer und von innen nach außen mit Feuchtigkeit versorgt zu halten.
7. Aerobic üben
Während des Trainings sollten Sie mindestens 20 Minuten Zeit einplanen, um Aerobic zu üben, z. B. zügiges Gehen, Laufen oder Radfahren, um das Schwitzen zu fördern, was auch für die Haut von Vorteil ist und angesammelte Toxine beseitigt.
Wenn Sie all diese Schritte ausführen, ist es möglich, Ihre Poren zu schließen und Ihre Haut schön und gleichmäßig zu halten, selbst wenn Sie Make-up und reifere Haut haben und diese natürlich schlaffer ist.
