Cranberry-, Zimt-, Tormentilla- oder Minze- und Himbeerbeerentee sind einige Beispiele für ausgezeichnete Haus- und Naturheilmittel, die zur Linderung von Durchfall und Darmkrämpfen eingesetzt werden können.
Sie sollten jedoch zum Arzt gehen, wenn der Durchfall schwerwiegend ist und mehr als dreimal täglich auftritt. In diesem Fall sollten Sie keinen Tee, keine Pflanze oder Nahrung konsumieren, die den Darm enthält, da der Durchfall durch Viren oder Bakterien verursacht werden kann das muss aus dem Darm entfernt werden.
Durchfall ist ein Symptom, das durch die Bemühungen unseres Körpers verursacht wird, Giftstoffe, Reizstoffe oder sogar Infektionen, die den Darm betreffen, loszuwerden. Es wird oft von anderen unangenehmen Symptomen wie übermäßigem Gas, Darmkrämpfen und Bauchschmerzen begleitet. Es ist wichtig, Durchfall so schnell wie möglich zu behandeln, um das Auftreten anderer schwerwiegenderer Komplikationen wie Schwäche oder Dehydration zu vermeiden.
Erfahren Sie, wie Sie die 5 Tees zubereiten, die zur Regulierung des Darms beitragen:
1. Cranberry-Beeren-Tee
Dieser Tee kann mit frisch zerkleinerten Cranberry-Beeren zubereitet werden, die Eigenschaften haben, die Durchfall und Darmentzündungen lindern. Um diesen Tee zuzubereiten, benötigen Sie:
Zutaten:
- 2 Teelöffel frische Cranberry-Beeren;
- 150 ml kochendes Wasser.
Vorbereitungsmodus:
- Legen Sie die Beeren in eine Tasse und zerdrücken Sie die Beeren mit Hilfe eines Stößels leicht. Fügen Sie dann das kochende Wasser hinzu.
- Abdecken und vor dem Trinken 10 Minuten stehen lassen.
Es wird empfohlen, 6 Tassen Tee pro Tag für 3 bis 4 Tage oder je nach Bedarf und Symptomen zu trinken.
2. Zimttee
Dieser Tee hat Eigenschaften, die Darmkrämpfe reduzieren und Durchfall und Darmkrämpfe lindern. Um diesen Tee zuzubereiten, benötigen Sie:
Zutaten:
- 1 ganze oder zerkleinerte Zimtstange;
- 1 Tasse kochendes Wasser.
Vorbereitungsmodus:
- Zimtstangen in kochendes Wasser geben und die Mischung 5 Minuten kochen lassen;
- Schalten Sie dann die Heizung aus und lassen Sie die Mischung 10 bis 15 Minuten stehen.
Dieser Tee sollte heiß und 2 bis 3 Mal täglich vor den Mahlzeiten getrunken werden.
3. Schafgarbentee
Der Tee dieser Pflanze hat Eigenschaften, die bei der Behandlung verschiedener Verdauungsstörungen helfen und Gas, Darmkrämpfe und Durchfall lindern. Um diesen Tee zuzubereiten, benötigen Sie:
Zutaten:
- 2 bis 4 Teelöffel getrocknete Schafgarbenblüten und -blätter;
- 150 ml kochendes Wasser.
Vorbereitungsmodus:
- Die Schafgarbenblüten und -blätter in eine Tasse geben und das kochende Wasser hinzufügen.
- Abdecken und 10 Minuten stehen lassen. Vor dem Trinken abseihen.
Trinken Sie diesen Tee 3 bis 4 Mal am Tag, je nach den Bedürfnissen und Symptomen.
4. Tormentilla-Tee
Dieser Tee hat Eigenschaften, die Darmkoliken und Durchfall behandeln und lindern. Zur Zubereitung können trockene oder frische Wurzeln der Pflanze verwendet werden.
Zutaten:
- 2 bis 3 Esslöffel trockene oder frische Tormentilla-Wurzeln;
- 150 ml kochendes Wasser.
Vorbereitungsmodus:
- Legen Sie die Wurzeln der Pflanze in eine Tasse und fügen Sie 150 ml kochendes Wasser hinzu;
- Abdecken und 10 bis 15 Minuten stehen lassen und vor dem Trinken abseihen.
Dieser Tee sollte je nach Bedarf 3 bis 4 Mal am Tag getrunken werden.
5. Minztee und getrocknete Himbeere
Dieser Tee besteht aus einer Mischung von Heilpflanzen, die helfen, Gase auszutreiben, Sekrete zu trocknen, Darmkrämpfe zu lindern und Darmentzündungen zu lindern. Um diesen Tee zuzubereiten, benötigen Sie:
Zutaten:
- 2 Teelöffel getrocknete Pfefferminze;
- 2 Teelöffel getrocknetes Himbeerblatt;
- 2 Teelöffel trockene Katzenminze;
- 500 ml kochendes Wasser.
Vorbereitungsmodus:
- Machen Sie eine Mischung mit den getrockneten Kräutern und fügen Sie das kochende Wasser hinzu;
- Vor dem Servieren abdecken und 15 Minuten stehen lassen.
Es wird empfohlen, eine Tasse dieses Tees stündlich zu trinken, je nach den empfundenen Symptomen und Bedürfnissen.
