Die beste Behandlung für Fettleibigkeit ist eine Diät zum Abnehmen und regelmäßige Bewegung. Wenn dies jedoch nicht möglich ist, gibt es Medikamente wie Sibutramin und Orlistat, um Appetit und Essattacken zu reduzieren oder im letzten Fall eine bariatrische Operation, die den Bereich der Nahrungsaufnahme durch den Magen-Darm-Trakt verringert.
Der erste Schritt zur Behandlung und Vorbeugung von Fettleibigkeit sollte immer die Kontrolle des Kalorienverbrauchs sein, berechnet nach der üblichen Ernährung und der Menge an Gewicht, die Sie verlieren möchten, vorzugsweise mit einer Ernährung, die reich an Früchten ist. Gemüse, Ballaststoffe und Wasser nach Anweisung des Ernährungswissenschaftlers. Um herauszufinden, was eine ideale Diät zur Gewichtsreduktion sein sollte, schauen Sie sich unsere schnelle und gesunde Diät zur Gewichtsreduktion an.
Zusätzlich zu Ernährung und körperlicher Aktivität umfassen andere Behandlungen für Fettleibigkeit, die von einem Endokrinologen oder Ernährungswissenschaftler geleitet werden können, Folgendes:
1. Medikamente gegen Fettleibigkeit
Die Verwendung von Medikamenten zur Behandlung von Fettleibigkeit ist in folgenden Fällen angezeigt:
- BMI größer als 30 kg / m2;
- BMI größer als 27 kg / m2 bei anderen verwandten Krankheiten wie Diabetes, hohem Cholesterinspiegel und hohem Blutdruck;
- Menschen mit jeder Art von Fettleibigkeit, die mit Diät und Bewegung nicht abnehmen können.
Die medikamentöse Behandlung sollte sich an Personen richten, die an einem Programm zur Änderung des Lebensstils beteiligt sind, mit Ernährungsberatung und Ausübung von Aktivitäten, da sie sonst keine zufriedenstellende Wirkung haben.
Die Optionen für Medikamente zur Gewichtsreduktion sind:
| Typen | Beispiele | Wie sie arbeiten | Nebenwirkungen |
| Appetitzügler | Sibutramin; Amfepramon; Femproporex. | Sie erhöhen das Sättigungsgefühl und verringern den Hunger, wodurch der Kalorienverbrauch im Laufe des Tages verringert wird, indem sie die Neurotransmitter wie Noradrenalin, Serotonin und Dopamin erhöhen. | Erhöhte Herzfrequenz, erhöhter Blutdruck, trockener Mund, Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit. |
| Absorptionsreduzierer im Magen-Darm-Trakt | Orlistat | Sie hemmen einige Enzyme im Magen und Darm, die die Verdauung und Absorption eines Teils des Fettes in der Nahrung blockieren. | Durchfall, stinkende Gase. |
| CB-1-Rezeptorantagonist | Rimonabant | Sie blockieren Gehirnrezeptoren, um den Appetit zu hemmen, das Sättigungsgefühl zu steigern und die Impulsivität der Nahrung zu verringern. | Übelkeit, Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Angst und Schwindel. |
| Thermogen | Ephedrin | Erhöhen Sie den Energieverbrauch im Laufe des Tages. | Übermäßiges Schwitzen, erhöhte Herzfrequenz, erhöhter Blutdruck. |
Es gibt auch Medikamente zur Behandlung anderer Krankheiten, die zur Bekämpfung von Fettleibigkeit beitragen können, wie Antidepressiva, und einige Beispiele sind Fluoxetin, Sertralin und Bupropion.
Diese Arzneimittel können aufgrund der Anzahl der Nebenwirkungen, die regelmäßige Aufmerksamkeit und Überwachung erfordern, nur unter strenger medizinischer Anleitung, vorzugsweise mit Erfahrung in der Verwendung dieser Arzneimittel, als Endokrinologen und Nutrologen angewendet werden.
2. Bariatrische Chirurgie
Eine bariatrische Operation ist in folgenden Fällen angezeigt:
- Krankhafte Fettleibigkeit mit einem BMI von mehr als 40 kg / m2;
- Mäßige Fettleibigkeit mit einem BMI von mehr als 35 mg / m2, verbunden mit unkontrollierten Fettleibigkeitserkrankungen wie Diabetes, Schlafapnoe, Bluthochdruck, hohem Cholesterinspiegel, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfall, Arrhythmien und Arthrose.
Einige Arten von Operationen, die am häufigsten durchgeführt werden, sind:
| Art | Wie es gemacht wird |
| Magenband | Ein verstellbares Band wird platziert, um den Durchmesser des Magens zu verringern. |
| Magenbypass | Es führt dazu, dass der Magen schrumpft und der verbleibende Teil vom Darm abweicht. |
| Biliopankreas-Shunt | Es entfernt auch einen Teil des Magens und schafft eine andere Art der Ablenkung zum Darm. |
| Vertikale Gastrektomie | Ein Großteil des Magens, der für die Absorption verantwortlich ist, wird entfernt. |
Eine weitere Option für ein weniger invasives Verfahren ist die Platzierung eines temporären intragastrischen Ballons, der als Anreiz für einige Menschen angezeigt ist, den Lebensmittelkonsum für einen bestimmten Zeitraum zu reduzieren.
Die für jede Person angegebene Art der Operation wird vom Patienten in Zusammenarbeit mit dem Magenchirurgen festgelegt, der die Bedürfnisse jeder Person und das am besten geeignete Verfahren bewertet. Besser verstehen, wie es gemacht wird und wie sich die bariatrische Chirurgie erholt.
Tipps, um die Behandlung nicht aufzugeben
Die Behandlung von Fettleibigkeit ist nicht einfach einzuhalten, da sie die Essgewohnheiten und Lebensstile des Patienten ein Leben lang ändert. Einige Tipps, die helfen, die Behandlung nicht aufzugeben, können sein:
- Legen Sie wöchentliche Ziele fest, die erreicht werden können.
- Bitten Sie den Ernährungsberater, die Ernährung anzupassen, wenn es zu schwierig ist, sie zu befolgen.
- Wählen Sie eine körperliche Übung, die Sie mögen, und üben Sie regelmäßig. Finden Sie heraus, welche Übungen am besten zum Abnehmen geeignet sind.
- Zeichnen Sie die Ergebnisse auf, messen Sie sie auf Papier oder mit wöchentlichen Fotos.
Im folgenden Video finden Sie wichtige Tipps des Ernährungsberaters, um leichter Gewicht zu verlieren:
Eine weitere wichtige Richtlinie zur Aufrechterhaltung des Fokus auf Gewichtsverlust ist die monatliche oder vierteljährliche Nachsorge beim Ernährungsberater und beim Arzt, damit etwaige Schwierigkeiten oder Veränderungen während der Behandlung leichter behoben werden können.
Es ist wichtig zu bedenken, dass es kostenlose Programme zur Gewichtsreduktion gibt, die von Universitätskliniken mit endokrinologischen Diensten in allen Bundesstaaten durchgeführt werden, um Informationen über Überweisungen und Konsultationen im Gesundheitszentrum zu erhalten.
