Um die Fruchtbarkeitsperiode zu berechnen, muss berücksichtigt werden, dass der Eisprung immer in der Mitte des Zyklus stattfindet, dh um den 14. Tag eines regulären Zyklus von 28 Tagen.
Um die fruchtbare Periode zu bestimmen, muss die Frau mit einem regelmäßigen 28-Tage-Zyklus 14 Tage ab dem Datum der letzten Menstruation zählen, da der Eisprung zwischen 3 Tagen vor und 3 Tagen nach diesem Datum erfolgt, was berücksichtigt wird sei die fruchtbare Zeit der Frau.
Um Ihre fruchtbare Periode zu kennen, können Sie unseren Online-Rechner verwenden:
Wie berechnet man die Fruchtbarkeitsperiode in einem unregelmäßigen Zyklus?
Die Berechnung der Fruchtbarkeitsperiode im unregelmäßigen Zyklus ist für diejenigen, die versuchen zu empfangen, oder für diejenigen, die nicht empfangen möchten, nicht sicher, da die Menstruation nicht immer in derselben Periode auftritt und die Konten falsch sein können.
Eine Möglichkeit zu wissen, wann die fruchtbare Periode im Falle eines unregelmäßigen Zyklus ist, besteht darin, die Dauer jedes Menstruationszyklus für ein Jahr aufzuschreiben und dann 18 Tage vom kürzesten Zyklus und 11 Tage vom längsten Zyklus abzuziehen.
Beispiel: Wenn Ihr kürzester Zyklus 22 Tage und Ihr längster Zyklus 28 Tage betrug, gilt: 22 - 18 = 4 und 28 - 11 = 17, dh die Fruchtbarkeitsperiode liegt zwischen dem 4. und 17. Tag des Zyklus.
Eine strengere Methode, um die Fruchtbarkeitsperiode bei unregelmäßigen Zyklen für Frauen zu kennen, die schwanger werden möchten, besteht darin, auf den in der Apotheke gekauften Eisprungtest zurückzugreifen und auf die Anzeichen einer Fruchtbarkeitsperiode zu achten, wie z. B. einen Ausfluss ähnlich wie Eiweiß. Schauen Sie sich die 6 Hauptzeichen der fruchtbaren Zeit an.
Für Frauen, die nicht schwanger werden möchten, ist die Tablette keine wirksame Methode. Daher ist es wichtig, sichere Verhütungsmethoden wie beispielsweise Kondome oder die Verhütungspille anzuwenden.
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