Selbstmord bei Jugendlichen ist definiert als die Handlung eines jungen Menschen zwischen 12 und 21 Jahren, der sich das Leben nimmt. In einigen Fällen kann der Selbstmord das Ergebnis von Transformationen und unzähligen internen Konflikten sein, die im Jugendalter auftreten, und daher besteht ein höheres Risiko für Depressionen, bipolare Störungen und den Nachgeben des Drucks durch andere oder die Gesellschaft.
Selbstmordverhalten ist in drei Phasen unterteilt: Nachdenken über Selbstmord, Selbstmordversuch und Vollendung des Selbstmordes. Der junge Mann, der darüber nachdenkt, sich das Leben zu nehmen, glaubt, dass es keine Lösungen für seine Probleme gibt, und zeigt normalerweise Anzeichen eines emotionalen Ungleichgewichts, das beispielsweise von Familie und Freunden aufgrund der Merkmale der Jugend unbemerkt bleiben kann. Sehen Sie, was diese Anzeichen sind, die auf das Selbstmordrisiko hinweisen können.
Einige Faktoren, die Gedanken und Selbstmordversuche in der Jugend begünstigen, sind:
1. Depression
Depressionen sind die häufigste Ursache für Selbstmord bei Teenagern. Der depressive junge Mann ist lieber allein als mit Freunden auszugehen und hat möglicherweise Gefühle wie Traurigkeit und Einsamkeit, die Gedanken und Selbstmordplanung begünstigen. Wenn man keinen guten Freund oder Freund zum Reden hat, der in der Lage ist, Verständnis zu zeigen und ihre Schwierigkeiten zu verstehen, wird das Leben schwerer und schwerer zu ertragen.
- Was zu tun ist: Bitten Sie einen Psychologen, Psychiater oder sogar Selbsthilfegruppen um Hilfe. Es ist wichtig, mit der Behandlung von Depressionen zu beginnen, da der Teenager über ihre Gefühle sprechen und nach Strategien suchen kann, um Schmerzen zu lindern und Depressionen zu überwinden. In einigen Fällen kann der Psychiater auch Medikamente verschreiben.
2. Liebes- oder Familienprobleme
Familienprobleme wie Verlust der Eltern, Trennung, häufige Kämpfe und Auseinandersetzungen, mangelnder Platz im Haus, um ihre Gefühle auszudrücken, oder das Gefühl, vom Partner in der Beziehung nicht geliebt und verstanden zu werden, sind Faktoren, die die Angst und den Schmerz des Teenagers erhöhen. ihn dazu bringen, über Selbstmord nachzudenken.
- So lösen Sie: Wenn Sie Zeit finden, um ruhig und nachdenklich zu sprechen, und ein ausgeglichenes Umfeld zu Hause oder in einer liebevollen Beziehung schaffen, kann sich der junge Mensch besser fühlen. Wichtiger als auf die Fehler des anderen hinzuweisen, ist es, Gefühle ruhig und ohne Urteile auszudrücken und nur zu zeigen, dass man verstanden werden will.
3. Konsum von Drogen oder Alkohol
Alkoholismus und Drogenkonsum begünstigen auch Selbstmord. Der übermäßige Gebrauch dieser Substanzen weist bereits darauf hin, dass der Jugendliche nicht in der Lage ist, innere Konflikte zu lösen, und dass er möglicherweise einen Moment der Angst oder Frustration erlebt. Darüber hinaus verändert die Wirkung dieser Substanzen im Gehirn die Gehirnfunktionen, den Bewusstseins- und Denkzustand und begünstigt selbstzerstörerische Ideen.
- Wie man aufhört: Im Falle einer Sucht ist es am besten, eine Behandlung gegen chemische Abhängigkeit zu suchen. Wenn die Verwendung dieser Substanzen jedoch sporadisch oder neu ist, kann es möglich sein, die Verwendung abzubrechen, ohne dass ein Krankenhausaufenthalt erforderlich ist. Wenn Sie sich Zeit für Aktivitäten im Freien nehmen, kann dies den Geist ablenken. Das Wichtigste ist jedoch, dass der junge Mensch entscheidet, dass er keine Drogen mehr nehmen oder keinen Alkohol mehr trinken möchte. Darüber hinaus kann es auch hilfreich sein, nach einem guten Freund zu suchen, der sich entlüftet, wenn Sie sich traurig oder depressiv fühlen.
4. Mobbing
Das Mobbing tritt auf , wenn andere Menschen das Image verunglimpfen oder dem Opfer sogar körperlich schaden. Das Opfer fühlt sich hilflos. Dies ist eine häufige Situation in Kindheit und Jugend, obwohl Kriminalität.
- So lösen Sie es: Informieren Sie die Verantwortlichen über Mobbing und finden Sie gemeinsam eine Strategie, um dies zu verhindern. Wissen, was Mobbing ist und welche Konsequenzen es hat.
5. Emotionales Trauma
Opfer sexuellen Missbrauchs oder Misshandlung zu sein, sind Faktoren, die Selbstmordgedanken begünstigen, da sich die Person von den Problemen gefangen fühlt und mit den Schmerzen, die sie täglich empfindet, nicht umgehen kann. Mit der Zeit lässt der Schmerz nicht nach und die Person wird verzweifelt und depressiv, was Selbstmordgedanken begünstigt, da die Person möglicherweise das Gefühl hat, dass es die beste Lösung ist, sich das Leben zu nehmen, um das Problem zu lösen.
- Umgang mit Schmerzen: Emotionale Traumata sollten in Begleitung des Psychiaters mit beruhigenden Mitteln für einen besseren Schlaf behandelt werden. Die Teilnahme an Selbsthilfegruppen ist auch eine große Hilfe, um den emotionalen und sogar physischen Schmerz zu stoppen. Das Hören der Geschichten anderer Menschen, die dieselbe Situation durchgemacht haben und Aufgaben erledigen, die in diesen Gruppen angegeben sind, ist ebenfalls Teil der Behandlung, um das Trauma zu überwinden. Informieren Sie sich über die Folgen und den Umgang mit sexuellem Missbrauch.
Darüber hinaus denken Menschen, die Selbstmordfälle in der Familie hatten, die versucht haben, sich das Leben zu nehmen, Mädchen, die im Jugendalter schwanger wurden, und junge Menschen mit Schulschwierigkeiten eher an Selbstmord.
Ein weiterer Faktor, der nicht ignoriert werden sollte, ist, dass das Hören über das Thema in Fernsehen, Radio oder sozialen Netzwerken auch Menschen beeinflusst und begünstigt, die für Selbstmord anfällig sind, weil sie anfangen, dies als einen Weg zu betrachten, ihre Probleme auf die gleiche Weise zu lösen.
Wie vermeide ich Selbstmord?
Um Gedanken und die Planung von Selbstmord bei jungen Menschen zu vermeiden, ist es wichtig, Anzeichen zu kennen, die darauf hindeuten, dass die Person darüber nachdenkt, sich das Leben zu nehmen. Plötzliche Stimmungsschwankungen, Aggressionen, Depressionen und die Verwendung von Sätzen wie: „Ich denke daran, mich umzubringen; Ohne mich wäre die Welt besser, oder alles wäre gelöst, wenn ich nicht hier wäre.
Es reicht jedoch nicht aus, nur diese Anzeichen zu identifizieren, und deshalb ist es sehr wichtig, professionelle Hilfe bei einem Psychologen oder Psychiater zu suchen, um Strategien zu definieren, mit denen man aufhören kann, über das Leben nachzudenken.
Die Stärkung der emotionalen Bindung zu Familie, Freunden und einer Glaubensgemeinschaft wie beispielsweise der Kirche kann dazu beitragen, zufriedenstellendere zwischenmenschliche Beziehungen zu pflegen und die Wahrnehmung von Unterstützung zu verbessern, wodurch das Wohlbefinden und die Lebensqualität des Jugendlichen verbessert werden .
Wenn Sie der Meinung sind, dass niemand helfen kann, können Sie sich unter der Nummer 141 an das Lebenserhaltungszentrum wenden, das rund um die Uhr erreichbar ist.
