Durchfall in der Schwangerschaft: Ist das normal? (Ursachen und was zu tun ist)

Durchfall in der Schwangerschaft ist ein relativ häufiges Problem, ebenso wie andere Darmerkrankungen. Meistens hängen diese Veränderungen mit Veränderungen des Hormonspiegels, neuen Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder übermäßigem Stress zusammen und sind daher normalerweise kein Zeichen für etwas Schwerwiegenderes.

Wenn die schwangere Frau jedoch sehr häufig Durchfall hat oder wenn dieser zu lange dauert, kann es zu einer Dehydration kommen, die zu Komplikationen für die Entwicklung des Babys und für die schwangere Frau selbst führen kann.

Im Idealfall sollte Durchfall immer so schnell wie möglich behandelt werden, indem die Wasseraufnahme erhöht und die Nahrung angepasst wird und wenn möglich die Ursache beseitigt wird. Wenn sich der Durchfall innerhalb von 3 Tagen nicht bessert, ist es sehr wichtig, ins Krankenhaus zu gehen oder den Geburtshelfer zu konsultieren.

Durchfall in der Schwangerschaft: Ist das normal? (Ursachen und was zu tun ist)

Hauptursachen für Durchfall in der Schwangerschaft

Durchfall kann verschiedene Ursachen haben, von Lebensmittelvergiftungen bis hin zu Darmwürmern. In der Schwangerschaft kommt es jedoch mehr als häufig zu Durchfall aufgrund einfacherer Ursachen wie:

1. Hormonelle Veränderungen

Natürliche hormonelle Veränderungen in der Schwangerschaft können die Funktion des Körpers der schwangeren Frau, einschließlich ihres Verdauungssystems, stark verändern. Abhängig vom Stadium der Schwangerschaft können einige Frauen unter Verstopfung oder Durchfall leiden, je nachdem, ob die Hormone sie veranlassen, den Verdauungsprozess zu verzögern oder zu beschleunigen.

2. Neue Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Unter den verschiedenen Veränderungen, die die schwangere Frau während der Schwangerschaft erfahren kann, kann es aufgrund der erhöhten Empfindlichkeit des Darms gegenüber einigen Nahrungsmitteln auch zu neuen Nahrungsmittelunverträglichkeiten kommen. Dies bedeutet, dass Lebensmittel, die zuvor gut vertragen wurden, Magen-Darm-Veränderungen wie vermehrtes Gas oder Durchfall verursachen können.

3. Ernährungsumstellung

Viele Frauen machen während der Schwangerschaft große Veränderungen in ihrer Ernährung durch, entweder weil sie eine gesündere Schwangerschaft wünschen oder weil sie einige Ernährungsdefizite ausgleichen müssen. Diese Veränderungen können auch eine der Ursachen für Durchfall sein, insbesondere in den ersten Tagen der neuen Diät.

4. Verwendung von Ergänzungen

Die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln während der Schwangerschaft ist relativ häufig, da sie die Entwicklung des Babys unterstützen können. Obwohl diese Ergänzungen sicher sind und von Geburtshelfern angezeigt werden, können sie häufig Durchfall oder Druckempfindlichkeit im Magen verursachen, insbesondere in den ersten Tagen.

Was tun, um Durchfall zu behandeln?

Die meisten Fälle von Durchfall in der Schwangerschaft können zu Hause ohne Medikamente behandelt werden, durch leichtes Essen und erhöhte Flüssigkeitsaufnahme. Einige wichtige Tipps sind:

Vermeiden Sie frittierte , fetthaltige und würzige Lebensmittel.
Bevorzugen Sie gekochte oder gegrillte Speisen wie Reis mit Karotten, Hühnchen, Nudeln ohne Sauce, Reismehlbrei oder Toast mit nichts;
Essen Sie lieber gekochte und geschälte Früchte wie Apfel, Birne oder Banane.
Trinken Sie gefiltertes oder gekochtes Wasser, hausgemachte Molke, Kokoswasser oder Fruchtsaft.

Wenn sich der Durchfall jedoch nach 3 Tagen nicht bessert oder wenn andere Symptome wie schweres Erbrechen und Fieber auftreten, die beispielsweise auf eine Lebensmittelvergiftung hinweisen können, ist es sehr wichtig, ins Krankenhaus zu gehen oder den Geburtshelfer zu konsultieren, da es möglicherweise erforderlich ist, mit der Behandlung zu beginnen besser geeignet für Durchfallmittel oder sogar irgendeine Art von Antibiotikum.

Sehen Sie sich das folgende Video an, um zu erfahren, was Sie essen sollten und was nicht:

Lesen Sie noch mehr Tipps, wie Ihre Durchfalldiät aussehen sollte.

Ist es sicher, Durchfallmedikamente einzunehmen?

Durchfallmittel wie Imosec, Diasec oder Diarresec sollten nur unter ärztlichem Rat angewendet werden, da diese Art von Mittel je nach Ursache zu einer Verschlechterung der Situation führen kann.

Ist Durchfall in der Schwangerschaft ein Zeichen für eine Geburt?

Durchfall tritt häufiger im letzten Trimenon der Schwangerschaft auf und scheint mit der Angst und Unruhe in Zusammenhang zu stehen, die die Frau möglicherweise zum Zeitpunkt der Entbindung empfindet. Darüber hinaus berichten einige Frauen einige Tage vor der Entbindung über eine erhöhte Häufigkeit von Durchfallattacken, die möglicherweise auf eine Hirnstimulation zurückzuführen sind, damit sich der Körper auf diesen Moment vorbereitet.

Zu den klassischen Anzeichen von Wehen gehört jedoch kein Durchfall, wobei das Aufbrechen des Wassersacks und vermehrte Kontraktionen häufiger auftreten. Überprüfen Sie die Anzeichen von Arbeit.