Was kann ständiges Aufstoßen sein und was zu tun ist

Rülpsen, auch Aufstoßen genannt, tritt aufgrund der Ansammlung von Luft im Magen auf und ist ein natürlicher Prozess des Körpers. Wenn das Aufstoßen jedoch konstant wird, kann dies ein Zeichen für eine bestimmte Situation sein, z. B. das Verschlucken von zu viel Luft, die auftreten kann, wenn eine Person viel durch den Mund atmet, während einer Mahlzeit spricht und die Gewohnheit hat, Kaugummi zu kauen und kohlensäurehaltige Getränke zu trinken.

Einige Krankheiten können auch zu ständigem Aufstoßen führen, wie z. B. gastroösophagealer Reflux, Magengeschwür und Hiatushernie. In diesen Fällen können andere Symptome wie Schmerzen und Brennen im Magen sowie Aufstoßen auftreten.

Im Allgemeinen ist es möglich, die Anzahl der Rülpser bei einer Änderung der Gewohnheiten zu verringern, z. B. das Vermeiden von kohlensäurehaltigen Getränken. Wenn dies jedoch anhält und andere Symptome bei diesen Rülpsen auftreten, muss ein Gastroenterologe konsultiert werden, um die Ursachen zu analysieren und die Ursachen anzugeben bessere Behandlung.

Einige Krankheiten und Situationen können mit dem Auftreten von ständigem Aufstoßen zusammenhängen, wie z.

1. Gastroösophagealer Reflux

Was kann ständiges Aufstoßen sein und was zu tun ist

Gastroösophagealer Reflux ist eine Krankheit, die auftritt, wenn der Mageninhalt in die Speiseröhre und in den Mund zurückkehrt und aufgrund der Säure des Magensafts zu einem brennenden Gefühl, Sodbrennen, Schmerzen in der Brust und bitterem Geschmack im Mund führt. Oft haben Menschen mit dieser Art von Krankheit auch ein ständiges Aufstoßen, weil die Bewegung der Rückführung des Mageninhalts in die Speiseröhre viel Luft erzeugt. 

Was zu tun ist: Magensaft ist eine sehr saure Flüssigkeit, und wenn er in die Speiseröhre zurückkehrt, kann er Verletzungen und Geschwüre verursachen. Wenn diese Symptome auftreten, ist es wichtig, einen Gastroenterologen zu konsultieren, der Tests wie Verdauungsendoskopie, Phmetrie oder Röntgen bestellen kann Geben Sie dann die Behandlung an, bei der es sich möglicherweise um Medikamente handelt, die die Säureproduktion hemmen, beispielsweise um Medikamente, die die Magenmotilität regulieren, und um Magenschutzmittel. Erfahren Sie mehr darüber, wie die Behandlung des gastroösophagealen Reflux durchgeführt wird.

2. Hiatushernie

Was kann ständiges Aufstoßen sein und was zu tun ist

Hiatushernie oder Hiatushernie verursacht Symptome wie Sodbrennen, Brennen, bitteren Geschmack im Mund und häufiges Aufstoßen und kann durch Fettleibigkeit, chronischen Husten oder übermäßige körperliche Aktivität verursacht werden, die viel Kraft erfordert. Dieser Zustand tritt aufgrund einer Erweiterung des Eingangsbereichs des Magens auf, was die Rückführung von Magensaft in die Speiseröhre ermöglicht, was zum Auftreten von Symptomen führt.

Was zu tun ist: Die Symptome einer Hiatushernie sind denen anderer Krankheiten sehr ähnlich. Daher muss der Gastroenterologe konsultiert werden, um die Ursachen durch Tests zu beurteilen und eine Behandlung zu empfehlen, die in den meisten Fällen aus der Verwendung von Medikamenten besteht Linderung von Symptomen wie Antazida und Magenschützern, und in einigen Fällen ist eine Hernienreparaturoperation angezeigt. Sehen Sie andere Symptome einer Hiatushernie und welche Behandlung angezeigt ist.

3. Einige Arten von Lebensmitteln

Was kann ständiges Aufstoßen sein und was zu tun ist

Die Einnahme bestimmter Lebensmittel kann das Auftreten von ständigem Aufstoßen und Blähungen begünstigen, da sie während der Verdauung viel Luft im Magen und Darm produzieren. Einige dieser Lebensmittel können Gemüse wie Erbsen und Bohnen, grünes Gemüse wie Brokkoli, Grünkohl und Kohl sein. 

Die Verwendung von Süßigkeiten und Kaugummi verursacht auch ein ständiges Aufstoßen, da sie dazu führen, dass die Person eine große Menge Luft aufnimmt und zusätzlich zur erhöhten Produktion von Magensaft beiträgt.

Was zu tun ist: Menschen, die sich unwohl fühlen, weil sie zu oft rülpsen, sollten den Verzehr von Lebensmitteln reduzieren, deren Verdauung viele Gase produziert, und die Verwendung von Kaugummi vermeiden.

4. Magengeschwür

Was kann ständiges Aufstoßen sein und was zu tun ist

Magengeschwür oder Magengeschwür ist eine Art von Wunde, die sich an der Innenwand des Magens bildet und Symptome wie Schmerzen, Brennen, Übelkeit und häufiges Aufstoßen verursacht. Diese Art von Krankheit kann durch den übermäßigen Gebrauch von Medikamenten wie entzündungshemmenden Medikamenten und Antibiotika oder durch den übermäßigen Konsum von sehr sauren Lebensmitteln und alkoholischen Getränken verursacht werden.

Es gibt mehrere Grade dieser Krankheit. Wenn also die ersten Symptome auftreten, ist es wichtig, einen Gastroenterologen zu konsultieren, der eine Endoskopie empfehlen kann, um zu überprüfen, ob eine Infektion durch die  H. pylori- Bakterien oder Blutungen im Magen vorliegen.

Was zu tun ist: Um die Symptome von Magengeschwüren zu lindern, wird empfohlen, eine ausgewogene Ernährung zu sich zu nehmen, die von einem Ernährungsberater empfohlen wird und reich an Gemüse, Obst, Magermilch und magerem Fleisch ist. Man sollte den Magensaft nicht lange fasten. es tut dem Magen nicht weh. Die medikamentöse Behandlung wird vom Arzt angezeigt und besteht aus der Verwendung von Medikamenten, die die Magensäure reduzieren.

5. Belüftete und fermentierte Getränke

Was kann ständiges Aufstoßen sein und was zu tun ist

Die Einnahme von kohlensäurehaltigen und fermentierten Getränken wie Soda und Bier, hauptsächlich mit Hilfe eines Strohhalms, führt dazu, dass sich der Magen mit Luft füllt und ständig rülpst. Diese Getränke haben einen hohen Gehalt an Zucker und Kohlendioxid in ihrer Zusammensetzung und verursachen während der Verdauung einen Luftanstieg im Magen und können aufgrund von Zuckerüberschuss zum Ausbruch von Krankheiten wie Diabetes führen.

Was zu tun ist: Die Einnahme von Erfrischungsgetränken sollte vermieden werden, da auf diese Weise das ständige Aufstoßen verringert und das Risiko für die Entwicklung anderer Krankheiten verringert werden kann. Verstehe besser, warum Soda schlecht für deine Gesundheit ist.

6. Laktoseintoleranz

Was kann ständiges Aufstoßen sein und was zu tun ist

Eine Laktoseintoleranz tritt auf, weil der Körper den in Milch und Milchprodukten wie Käse und Joghurt enthaltenen Zucker nicht verdauen kann. Im Allgemeinen treten die Symptome dieser Erkrankung kurz nach dem Verzehr von Milchprodukten auf und können Bauchkrämpfe, ständiges Aufstoßen, Blähungen im Bauch und Blähungen sein.

Um die Diagnose zu bestätigen, muss ein Gastroenterologe konsultiert werden, der Blut, Stuhl, Ultraschall oder in schwereren Fällen eine Darmbiopsie bestellen kann.

Bei Milch ist eine weitere mögliche Ursache die Schwierigkeit, Kasein zu verdauen, ein Protein, das in Milch und Milchprodukten enthalten ist.

Was zu tun ist: Nach Bestätigung der Diagnose kann der Arzt die Verwendung von Arzneimitteln empfehlen, die auf dem Enzym Laktase basieren, und die Nachsorge bei einem Ernährungsberater empfehlen, der eine Diät mit Lebensmitteln erstellt, die milchhaltige Produkte ersetzen können. Erfahren Sie mehr über die Lebensmittel bei Laktoseintoleranz.

7. Aerophagie

Was kann ständiges Aufstoßen sein und was zu tun ist

Aerophagie ist das Verschlucken von Luft, und dies geschieht beim Kauen von Lebensmitteln, beim Sprechen oder beim Atmen durch den Mund. Ständiges Aufstoßen kann verursacht werden, wenn dieser Vorgang im Übermaß stattfindet, was auf die Verwendung von Kaugummi, schlecht angepassten Zahnprothesen oder auf eine lange verstopfte Nase zurückzuführen sein kann.

Darüber hinaus können Menschen, die zu schnell essen oder ein gesundheitliches Problem haben, das die Atmung beeinträchtigt, wie z. B. Fleisch in der Nase, mehr Luft als normal schlucken. Erfahren Sie mehr über die Ursachen von Fleisch in der Nase und welche Behandlung.

Was zu tun ist: Es ist wichtig, die Ursache der Aerophagie herauszufinden. In einigen Fällen können Sprachtherapiesitzungen angezeigt sein, um beispielsweise die Atmungs- und Schluckbewegungen zu verbessern.

Was tun, um sich zu verbessern?

Die meisten Menschen, die ständig rülpsen, leiden nicht unter ernsthaften Gesundheitszuständen. In diesen Situationen müssen einige Gewohnheiten geändert werden, z. B. Kaugummi vermeiden, mit vollem Mund sprechen oder alkoholfreie Getränke trinken. Einige Hausmittel können helfen, dieses Symptom zu reduzieren, wie z. B. Boldo-Tee. Schauen Sie sich andere Hausmittel an, mit denen Sie das Aufstoßen reduzieren können.

Sehen Sie sich das folgende Video an und lesen Sie die Tipps, um das ständige Aufstoßen zu beenden:

Wenn dieses Symptom jedoch von Magenschmerzen, Brennen, Sodbrennen, Übelkeit und Erbrechen begleitet wird, muss ein Gastroenterologe konsultiert werden, um die am besten geeignete Behandlung anzugeben. Wenn die Person zusätzlich zu ständigem Aufstoßen Blut im Stuhl, unerklärlichen Gewichtsverlust und Fieber hat, wird empfohlen, so bald wie möglich einen Arzt aufzusuchen, da dies ein Zeichen für andere Krankheiten sein kann.