Pfefferminze ist eine Heilpflanze und ein aromatisches Kraut, auch Pfefferminze oder Bastard-Pfefferminze genannt, die zur Behandlung von Magenproblemen, Muskelschmerzen und Entzündungen, Kopfschmerzen und Übelkeit im Magen verwendet werden kann. Schwangerschaft und sollte nicht verwendet werden, um Gewicht zu verlieren.
Der wissenschaftliche Name von Peppermint ist Mentha piperita und kann in Reformhäusern, Drogerien und auf einigen Märkten und Messen gekauft werden. Er kann in natürlicher Form oder in Form von Beuteln zur Herstellung von Tees oder Aufgüssen gekauft werden. oder in Form von Kapseln oder ätherischen Ölen.
Pfefferminze oder Pfefferminze 
Pfefferminze oder PfefferminzeWofür ist das
Pfefferminze kann für verschiedene Anwendungen verwendet werden und kann zur Behandlung der folgenden Fälle verwendet werden:
1. Magenprobleme, Gastritis, schlechte Verdauung, Übelkeit und Erbrechen: Hilft bei Verdauungsproblemen, da es den Magen beruhigt und auch Übelkeit und Erbrechen lindert. Zur Behandlung dieser Fälle wird empfohlen, Pfefferminztee oder Tropfen ätherisches Öl einzunehmen.
2. Hautprobleme , Juckreiz und Nesselsucht: Kann zur Behandlung von Hautproblemen verwendet werden, da es entzündungshemmend und beruhigend wirkt. Bei der Behandlung dieses Chaos wird empfohlen, ätherisches Öl zu verwenden, das direkt auf die Haut aufgetragen oder zum Einatmen in kochendes Wasser gegeben werden kann.
3. Übermäßiges Gas und Reizdarm: Hilft bei der Beruhigung des Darms und kann daher zur Verringerung der Gasproduktion und zur Behandlung von Reizdarm verwendet werden. In diesen Fällen wird empfohlen, ätherisches Öl oder Pfefferminzkapseln zu verwenden, die gegen Magensäfte resistent sind und trockene Pflanzenextrakte oder ätherisches Öl enthalten.
4. Muskel-, Nervenschmerzen und Entzündungen: Lindert Muskel- und Nervenschmerzen und Entzündungen und hilft so bei Muskelschmerzen, Nervenschmerzen, Schmerzen durch körperliche Aktivität oder bei rheumatischen Schmerzen. Zur Behandlung dieser Fälle sollten ätherische Pfefferminzölpräparate verwendet werden, mit denen der Bereich massiert werden kann. Lernen Sie entspannende Massagen mit diesem ätherischen Öl.
5. Kopfschmerzen und Migräne: Lindert Kopfschmerzen, insbesondere Kopfschmerzen, die durch Verspannungen oder Migräne verursacht werden. In diesen Fällen sollten Pfefferminzöle verwendet werden, die direkt auf die Stirn oder in der Nähe des Augenwinkels über dem Ohr aufgetragen werden können.
6. Husten, Erkältung: Hilft, die Lunge zu reinigen, die Reizung im Hals zu beruhigen, den Husten zu lindern und die Nase zu entsperren. Bei der Behandlung dieser Fälle wird empfohlen, Tropfen ätherisches Pfefferminzöl oder Tee, der mit den Blättern der Pflanze zubereitet wurde, einzunehmen.
7. Mundprobleme: Hilft bei der Beruhigung, Verringerung von Schmerzen und Entzündungen der Mundschmerzen. Für die Behandlung dieser Fälle wird empfohlen, Pfefferminzblätter zu verwenden, die kochendem Wasser zugesetzt werden können, um Inhalationen, Mundwässer oder Gurgeln durchzuführen.
8. Schwellung: Lindert Schwellungen im Körper, da sie die Durchblutung beruhigen, erfrischen und anregen. In diesen Fällen sollten Pfefferminzöle verwendet werden, die direkt auf die Quellstelle aufgetragen werden können.
9. Schlechter Halit: Da er einen erfrischenden Geruch und Geschmack sowie antiseptische Eigenschaften hat, hilft er, schlechten Halit zu beseitigen. In diesen Fällen wird empfohlen, Pfefferminztee einzunehmen oder frische Minzblätter zu kauen.
Pfefferminze sollte sparsam verwendet werden, da ihre übermäßige Verwendung allergische Reaktionen oder sogar Reizungen der Magenschleimhäute hervorrufen kann. Darüber hinaus sollten Pfefferminzkapseln und ätherische Öle nur unter ärztlichem Rat verwendet werden.
Welche Eigenschaften und Vorteile
Zu den Eigenschaften von Pfefferminze gehört eine Wirkung, die Magenkrämpfe, Erbrechen und Übelkeit reduziert, die Durchblutung verbessert, antibakteriell und antiviral, verdauungsfördernd, abschwellend, entzündungshemmend, antioxidativ, analgetisch, tonisch, desinfizierend, krampflösend und stimulierend der Galle und Reduzierung der Gasproduktion.
Schauen Sie sich die Vorteile von Minze im folgenden Video an:
Wie man Pfefferminze benutzt
Pfefferminze kann in Form von Tee mit frischen, getrockneten oder zerkleinerten Blättern der Pflanze oder in Form von Tinkturen, Kapseln mit Öl oder Trockenextrakt der Pflanze oder in Form von ätherischen Ölen für die Haut verwendet werden. Sehen Sie einige Teerezepte mit dieser Pflanze.
Mögliche Nebenwirkungen
Nebenwirkungen von Pfefferminze können Hautallergien wie Juckreiz, Brennen, Rötung oder Nesselsucht, Reizung der Magenschleimhaut wie Magenschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Sodbrennen, ein Gefühl von geschwollenem Bauch oder schlechter Verdauung sein.
Kontraindikationen
Pfefferminze in Form von Öl oder Kapseln ist in Schwangerschaft und Stillzeit kontraindiziert, da sie in die Muttermilch übergehen kann, den Geruch und Geschmack der Milch verändert und das Stillen beeinträchtigt.
Pfefferminzöl oder Tinktur sollte nicht bei Babys und Kindern unter 5 Jahren angewendet werden, insbesondere nicht am Hals oder Hals, da es für das Kind sehr stark sein kann.
