Der Blutdruck ist der Wert, der die Kraft darstellt, die das Blut gegen die Blutgefäße ausübt, wenn es vom Herzen gepumpt wird und durch den Körper zirkuliert.
Der als normal angesehene Druck ist derjenige, der nahe bei 120 × 80 mmHg liegt, und daher wird die Person immer dann als hypertensiv angesehen, wenn er über diesem Wert liegt, und wenn er darunter liegt, ist die Person blutdrucksenkend. In jedem Fall muss der Druck korrekt reguliert werden, um das ordnungsgemäße Funktionieren des gesamten Herz-Kreislauf-Systems sicherzustellen.
Zur Messung des Blutdrucks können manuelle Techniken wie ein Blutdruckmessgerät oder digitale Geräte verwendet werden, die in Apotheken und einigen medizinischen Geschäften verkauft werden und zu Hause einfach zu verwenden sind. Sehen Sie sich in diesem Video die notwendigen Schritte an, um den Druck richtig zu messen:
Der Blutdruck sollte nicht mit den Fingern oder einer Armbanduhr gemessen werden, da diese Methode nur zur Messung der Herzfrequenz beiträgt, dh der Anzahl der Herzschläge pro Minute. Sehen Sie auch, wie Sie Ihre Herzfrequenz richtig bewerten.
So messen Sie den Druck richtig
Der Blutdruck sollte idealerweise gemessen werden:
- Am Morgen und vor der Einnahme von Medikamenten;
- Nach dem Urinieren und mindestens 5 Minuten ruhen lassen;
- Sitzen und mit entspanntem Arm.
Darüber hinaus ist es sehr wichtig, 30 Minuten vorher keinen Kaffee, keine alkoholischen Getränke oder keinen Rauch zu trinken sowie die normale Atmung aufrechtzuerhalten, die Beine nicht zu kreuzen und während der Messung nicht zu sprechen.
Die Manschette muss auch für den Arm geeignet sein, nicht zu breit oder zu eng. Bei übergewichtigen Menschen kann die Alternative zur Druckmessung darin bestehen, die Manschette am Unterarm anzulegen.
Einige Geräte können auch den Blutdruck in den Fingern messen, sind jedoch nicht zuverlässig und sollten daher nicht in empfindlicheren Situationen verwendet werden, da sich der Blutdruck in den Extremitäten vom Druck im Rest des Körpers unterscheidet. Darüber hinaus wird die Messung des Blutdrucks im Oberschenkel oder in der Wade nur empfohlen, wenn die Person eine Kontraindikation für die Messung in den oberen Gliedmaßen hat, z. B. einen Kathetertyp oder eine Operation zur Entfernung von Lymphknoten.
1. Mit dem digitalen Gerät
Um den Blutdruck mit dem digitalen Gerät zu messen, sollte die Geräteklemme 2 bis 3 cm über der Armfalte platziert und so festgezogen werden, dass sich der Klemmdraht über dem Arm befindet, wie in der Abbildung gezeigt. Schalten Sie dann das Gerät mit dem Ellbogen auf dem Tisch und der Handfläche nach oben ein und warten Sie, bis der Blutdruck gemessen wird.
Es gibt digitale Geräte mit einer Pumpe. Um die Manschette zu füllen, müssen Sie die Pumpe in diesen Fällen auf 180 mmHg festziehen und warten, nachdem das Gerät den Blutdruck abgelesen hat. Wenn der Arm zu dick oder zu dünn ist, kann es erforderlich sein, eine größere oder kleinere Klemme zu verwenden.
2. Mit dem Blutdruckmessgerät
Um den Blutdruck manuell mit einem Blutdruckmessgerät und einem Stethoskop zu messen, müssen Sie:
- Versuchen Sie, den Puls in der Falte des linken Arms zu spüren , und platzieren Sie den Kopf des Stethoskops an dieser Stelle.
- Platzieren Sie die Geräteklemme 2 bis 3 cm über der Falte desselben Arms und ziehen Sie sie fest, sodass sich der Klemmdraht über dem Arm befindet.
- Schließen Sie das Pumpenventil und füllen Sie die Manschette mit dem Stethoskop in den Ohren auf 180 mmHg oder bis Sie keine Geräusche mehr im Stethoskop hören.
- Öffnen Sie das Ventil langsam , während Sie auf das Manometer schauen. In dem Moment, in dem das erste Geräusch zu hören ist, muss der auf dem Manometer angezeigte Druck aufgezeichnet werden, da es sich um den ersten Blutdruckwert handelt.
- Leeren Sie die Manschette weiter, bis kein Ton mehr zu hören ist. Sobald Sie keine Geräusche mehr hören, müssen Sie den auf dem Manometer angezeigten Druck aufzeichnen, da dies der zweite Blutdruckwert ist.
- Addieren Sie den ersten Wert zum zweiten , um den Blutdruck zu erhalten. Wenn beispielsweise der erste Wert 130 mmHg und der zweite 70 mmHg beträgt, beträgt der Blutdruck 13 x 7.
Die Messung des Blutdrucks mit einem Blutdruckmessgerät ist nicht einfach und muss daher von einer Krankenschwester oder einem Arzt durchgeführt werden.
3. Mit Handgelenkgerät
Um den Blutdruck nur am Handgelenk zu messen, sollte das Gerät mit dem Monitor nach innen am linken Handgelenk platziert werden, wie in der Abbildung gezeigt, wobei der Ellbogen mit der Handfläche nach oben auf dem Tisch ruht und darauf wartet, dass das Gerät das Gerät ausführt Blutdruckmessung. Es ist wichtig, dass das Handgelenk auf Herzhöhe positioniert ist, damit das Ergebnis zuverlässiger ist.
Dieses Gerät sollte nicht in allen Fällen verwendet werden, wie im Fall von Atherosklerose. Daher sollten Sie vor dem Kauf eines Geräts einen Apotheker oder eine Krankenschwester konsultieren.
Wann ist der Druck zu bewerten?
Der Druck muss gemessen werden:
- Bei Menschen mit Bluthochdruck mindestens einmal pro Woche;
- Bei gesunden Menschen verursacht Bluthochdruck einmal im Jahr nicht immer Symptome.
- Wenn zum Beispiel Symptome wie Schwindel, Kopfschmerzen oder Sehvermögen auftreten.
In einigen Fällen kann die Krankenschwester oder der Arzt auf eine regelmäßigere Medikation hinweisen. Es ist wichtig, dass die Person die Werte aufzeichnet, die der Arzt erhalten hat, um sie vergleichen zu können.
Wo man den Druck misst
Der Blutdruck kann zu Hause, in Apotheken oder in der Notaufnahme gemessen werden. Zu Hause sollte man den Blutdruck mit einem digitalen Gerät messen, anstatt ihn manuell zu messen, da dies einfacher und schneller ist.
