Essstörungen sind durch Veränderungen in der Art des Essens gekennzeichnet, normalerweise aufgrund einer übermäßigen Sorge um das Gewicht und das Aussehen des Körpers. Sie können Eigenschaften haben, wie mehrere Stunden ohne Essen zu verbringen, häufig Abführmittel zu verwenden und das Essen an öffentlichen Orten zu vermeiden.
Essstörungen können schwerwiegende Folgen haben, wie Nieren-, Herzprobleme und sogar den Tod. Im Allgemeinen treten sie häufiger bei Frauen auf, insbesondere im Jugendalter, und sind häufig mit Problemen wie Angstzuständen, Depressionen und Drogenkonsum verbunden.
Hier sind die Top 7 Essstörungen.
1. Magersucht
Anorexia oder Anorexia nervosa ist eine Erkrankung, bei der eine Person ihren Körper immer übergewichtig sieht, selbst wenn sie eindeutig untergewichtig oder unterernährt ist. Es besteht eine intensive Angst vor Gewichtszunahme und die Besessenheit, Gewicht zu verlieren. Das Hauptmerkmal ist die Ablehnung jeglicher Art von Lebensmitteln.
Hauptsymptome: In den Spiegel schauen und sich fett fühlen, nicht essen, um nicht fett zu werden, die Kalorien der Mahlzeit vor dem Essen zählen, das Essen in der Öffentlichkeit vermeiden, übermäßig trainieren, um Gewicht zu verlieren, und Medikamente einnehmen, um Gewicht zu verlieren. Ich mache den Test, um zu sehen, ob es Anoxie ist.
Behandlung: Die Grundlage der Magersuchtbehandlung ist die Psychotherapie, die dazu beiträgt, das Verhalten in Bezug auf Nahrung und den Körper selbst zu verbessern. Möglicherweise müssen Medikamente gegen Angstzustände und Depressionen eingesetzt werden. Darüber hinaus muss eine Ernährungsüberwachung durchgeführt werden, um eine gesunde Ernährung zu gewährleisten, und die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln, um den Nährstoffmangel des Körpers zu decken.
2. Bulimie
Bulimie ist gekennzeichnet durch häufige Episoden von Essattacken, bei denen große Mengen an Nahrungsmitteln konsumiert werden, gefolgt von kompensatorischen Verhaltensweisen wie Erbrechen, Verwendung von Abführmitteln oder Diuretika, Verzicht auf Essen und übermäßiges Training, um das Gewicht zu kontrollieren.
Hauptsymptome: chronische Halsentzündung, Magenrückfluss, Karies und Empfindlichkeit der Zähne, viel Bewegung, Bewegung in großen Mengen versteckt, Dehydration und Magen-Darm-Probleme.
Behandlung: Es wird auch eine psychologische Überwachung durchgeführt, um das Verhalten in Bezug auf die Überwachung von Lebensmitteln und Nährstoffen umzukehren, um Leitlinien für die Angemessenheit der Ernährung und das Gleichgewicht der Nährstoffe zu erhalten. Darüber hinaus kann die Verwendung von Medikamenten gegen Angstzustände und zur Kontrolle des Erbrechens erforderlich sein. Erfahren Sie mehr über die Behandlung von Bulimie.
3. Nahrungsmittelzwang
Das Hauptmerkmal von Essattacken sind häufige Episoden von übermäßigem Essen, auch wenn Sie keinen Hunger haben. Es gibt einen Verlust der Kontrolle darüber, was zu essen ist, aber es gibt kein kompensatorisches Verhalten wie Erbrechen oder Verwendung von Abführmitteln.
Hauptsymptome: Überessen, auch wenn Sie keinen Hunger haben, Schwierigkeiten beim Aufhören zu essen, zu schnell essen, seltsame Lebensmittel wie rohen Reis oder gefrorene Bohnen konsumieren, Übergewicht.
Behandlung: Es sollte eine psychologische Überwachung durchgeführt werden, um die Ursachen von Essattacken zu identifizieren und die Kontrolle über Lebensmittel zurückzugewinnen. Eine Überwachung der Ernährung ist häufig auch erforderlich, um das Gewicht und wahrscheinliche Gesundheitsprobleme aufgrund der Störung wie hohen Cholesterinspiegel und Leberfett zu kontrollieren.
4. Orthorexie
Orthorexie ist eine übertriebene Sorge um das, was Sie essen, was zu der Besessenheit führt, immer richtig zu essen, mit gesunden Lebensmitteln und extremer Kontrolle über Kalorien und Qualität.
Hauptsymptome: viel über gesunde Ernährung lernen, verarbeitete Lebensmittel oder reich an Fetten oder Zucker vermeiden, auswärts essen, immer Bio-Produkte essen, Mahlzeiten streng planen.
Behandlung: Beinhaltet medizinische und psychologische Überwachung, um die Beziehung zu Lebensmitteln zu verbessern und dem Patienten zu zeigen, dass er gesund sein kann, auch ohne seine Ernährung so stark einzuschränken. Weitere Details zur Orthorexie.
5. Vigorexie
Vigorexie, auch bekannt als muskeldysmorphe Störung oder Adonis-Syndrom, ist gekennzeichnet durch die Besessenheit, den perfekten Körper zu haben, was zu übertriebener körperlicher Bewegung führt.
Hauptsymptome: extreme Müdigkeit, Reizbarkeit, übermäßiger Gebrauch von Nahrungsergänzungsmitteln, körperliche Bewegung bis zur Erschöpfung, übermäßige Sorge um Nahrung, Schlaflosigkeit und Muskelschmerzen.
Behandlung: Es wird mit Psychotherapie durchgeführt, mit dem Ziel, dass der Einzelne seinen Körper akzeptiert und sein Selbstwertgefühl steigert, zusätzlich zur Ernährungsüberwachung für eine angemessene Anleitung in Bezug auf die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln und für die Verschreibung einer angemessenen Diät für das Training.
6. Gourmet-Syndrom
Das Gourmet-Syndrom ist eine seltene Erkrankung, die durch übermäßige Besorgnis über die Zubereitung von Speisen gekennzeichnet ist, vom Kauf der Zutaten bis zur Art und Weise, wie sie auf dem Teller serviert werden.
Hauptsymptome: häufiger Verzehr von exotischen oder speziellen Gerichten, übermäßige Sorge um die Qualität der gekauften Zutaten, viel Zeit in der Küche verbringen, sehr vorsichtig bei der Zubereitung von Speisen sein, immer gut dekorierte Gerichte servieren.
Behandlung: Es wird hauptsächlich mit Psychotherapie durchgeführt, aber wenn das Syndrom zu Übergewicht führt, ist es auch notwendig, einen Ernährungsberater zu konsultieren.
7. Nachtessstörung
Die Nachtessstörung, auch als Nachtessensyndrom bekannt, ist durch einen Mangel an Appetit am Morgen gekennzeichnet, der durch eine große Nahrungsaufnahme während der Nacht ausgeglichen wird, die von Schlaflosigkeit begleitet wird.
Hauptsymptome: Nachts aufwachen, um zu essen, sich nicht hungrig fühlen oder tagsüber wenig essen, sich nicht immer daran erinnern, dass Sie nachts viel gegessen haben und übergewichtig waren.
Behandlung: Es wird mit Psychotherapie und der Verwendung von Medikamenten zur Regulierung des Schlafes und, falls erforderlich, Antidepressiva durchgeführt. Siehe Tipps zur Kontrolle des Essensdrangs im Morgengrauen.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es während der Behandlung von Essstörungen wichtig ist, die Unterstützung der Familie zu haben, damit der Patient seinen Zustand versteht und zusammenarbeitet, um das Problem zu überwinden. Wenn möglich, sollte jeder zu Hause nach gesunden Lebensgewohnheiten wie einer ausgewogenen Ernährung und regelmäßiger körperlicher Aktivität streben.
