Wirbelsäulenfrakturen sind ein ernstes Problem, das je nach betroffenem Wirbel zu einer dauerhaften Lähmung der Beine oder des Körpers führen kann.
Im Allgemeinen werden Wirbelsäulenfrakturen durch Verkehrsunfälle, Stürze aus großer Höhe oder Sportunfälle verursacht. Diese Art von Verletzung kann jedoch auch bei Patienten mit Osteoporose oder Knochentumoren aufgrund der Schwächung der Wirbelsäulenknochen spontan auftreten.
Jewet Weste Die Behandlung muss immer im Krankenhaus begonnen und von einem Orthopäden geleitet werden, da sie je nach Grad der Verletzung variiert, in der Regel jedoch Folgendes umfasst:
- Verwendung einer Jewett-Weste, eines Halskragens oder eines Pflasters: Wird bei Wirbelsäulenfrakturen ohne Rückenmarksverletzungen verwendet. Normalerweise wird diese Art der konservativen Behandlung 8 bis 12 Wochen lang beibehalten, bis die Wirbel verheilt sind.
- Chirurgie: Bei schweren Frakturen und wenn das Rückenmark betroffen ist, verwenden Sie eine Metallstütze ähnlich wie Schrauben, die die Wirbelsäule ausrichtet und das Gewicht des Körpers trägt.
Während der Genesung sollten Sie sich in der ersten Woche vollständig ausruhen und langsam mit leichteren täglichen Aktivitäten wie Gehen und Sitzen beginnen. Vermeiden Sie schwere Übungen wie Laufen, Schwimmen oder Heben von Gewichten und beachten Sie dabei alle Anweisungen des Arztes.
Wenn die Behandlung selbst bei geringfügigen Verletzungen nicht ordnungsgemäß durchgeführt wird, kann sich die Fraktur verschlimmern, und in diesen Fällen besteht sogar die Gefahr einer Lähmung, selbst wenn das Rückenmark ursprünglich nicht betroffen war.
Wann sollte man Physiotherapie machen?
Solange es notwendig ist, in Ruhe zu bleiben, kann der Orthopäde angeben, dass Physiotherapie-Sitzungen durchgeführt werden, um die Durchblutung zu erleichtern und Muskelatrophie oder die Entwicklung von Dekubitus zu verhindern. In einigen Fällen kann der Physiotherapeut außerdem ein Magnetotherapiegerät namens Magnetron verwenden, das die Knochenbildung stimuliert und die Frakturheilung erleichtert. Sehen Sie alle Vorteile dieser Technik.
Der Physiotherapeut kann auch Atemübungen durchführen, um Infektionen der Atemwege zu verhindern und Sekrete freizusetzen, die sich in der Lunge ansammeln. Sehen Sie sich 5 Übungen an, um nach der Operation besser zu atmen.
So beschleunigen Sie die Wiederherstellung
Einige Vorsichtsmaßnahmen, die helfen, Komplikationen zu vermeiden und die Genesung der Wirbel zu beschleunigen, umfassen:
- Bleiben Sie die ersten Tage im Bett und machen Sie nur die Bewegungen, die der Orthopäde zulässt.
- Halten Sie Ihre Beine leicht angehoben und verwenden Sie 2 Kissen unter Ihren Füßen, um die Durchblutung zu erleichtern.
- Beginnen Sie langsam mit den täglichen Aktivitäten , unter Angabe des Arztes, und vermeiden Sie intensivere Übungen wie z. B. Laufen oder Schwimmen.
- Vermeiden Sie plötzliche Bewegungen mit Ihrer Wirbelsäule , z. B. Drehen des Nackens oder des Rückens.
Darüber hinaus kann die Hydrotherapie, eine mildere Art der Physiotherapie in Wasser, eine hervorragende Möglichkeit sein, den Erholungsprozess zu beschleunigen, da Sie damit arbeiten und Ihre Wirbelsäulenmuskeln stärken können, ohne Schmerzen zu verursachen.
Während der Erholungsphase ist es auch wichtig, sich ausgewogen zu ernähren, um nicht zuzunehmen, und außerdem reich an Kalzium und Vitamin D, um die Knochen zu stärken, insbesondere bei älteren Menschen mit einer gebrochenen Wirbelsäule aufgrund von Osteoporose. Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie eine Osteoporose-Diät einhalten können, die bei Frakturen hilfreich sein kann.
Nach vollständiger Genesung nach der Operation und nach ärztlichem Rat wird empfohlen, kalziumreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen und schrittweise und regelmäßig Sport zu treiben, um die Knochen zu stärken. Weitere Tipps finden Sie in diesem Video von unserem Ernährungsberater und Physiotherapeuten:
Hauptfolgen einer Wirbelsäulenfraktur
Nach einer Verletzung der Wirbelsäule kann das Rückenmark, ein Nervenbündel, das durch die Wirbelsäule verläuft, verletzt werden und die Bewegungen von Körperteilen unterhalb dieses Punktes beeinträchtigen. So kann eine Fraktur der Halswirbelsäule (Hals) zu einer vollständigen Lähmung des Körpers führen, während eine Fraktur der Lendenwirbelsäule (Unterseite des Rückens) oder des Brustraums zu einer Lähmung der Beine führen kann.
Komplikationen bei Wirbelsäulenfrakturen treten normalerweise unmittelbar nach dem Unfall, während des Transports ins Krankenhaus oder in den ersten Stunden nach Beginn der Behandlung auf.
Anatomie der Wirbelsäule
Wirbelsäulenfrakturen können nur den Knochen betreffen, ohne das Rückenmark zu verletzen. In diesen Fällen gibt es keine schwerwiegenden Folgen wie Lähmungen, die nur Ruhe und Behandlung unter Anleitung des Orthopäden erfordern, damit sich der Wirbelknochen erholt.
