Tendinose entspricht dem Prozess der Sehnenentartung, der häufig als Folge einer Sehnenentzündung auftritt, die nicht richtig behandelt wurde. Trotzdem ist Tendinose nicht immer mit einem entzündlichen Prozess verbunden, und es ist Sache des Arztes, Tendinose anhand diagnostischer Tests wie Ultraschall und MRT zu identifizieren.
Bei Sehnenentzündungen kommt es zu Entzündungen um die Sehne, während bei Sehnenentzündungen die Sehne selbst bereits durch Bereiche mit Flüssigkeitsansammlung und kleine Bruchstellen geschwächt ist, die selbst mit geringem Aufwand zu einem vollständigen Bruch der Sehne führen können. Sehen Sie, was die Sehnenentzündungssymptome sind.
Tendinose tritt häufiger bei supraspinatus Sehnen in der Nähe der Schultern auf. Patellen auf den Knien; Achillessehne an der Ferse und Rotatorenmanschette ebenfalls an der Schulter. Eine Schultertendinose tritt normalerweise bei Sportlern und Menschen auf, die ihre Arme lange Zeit hochhalten müssen, wie dies beispielsweise bei Künstlern und Lehrern der Fall ist.
Tendinose wird mit dem Ziel behandelt, das Gelenk zu regenerieren, indem zusätzlich zur Ruhe die Kollagenproduktion stimuliert wird.
Hauptsymptome
Die Symptome einer Tendinose sind die gleichen wie bei einer Sehnenentzündung und umfassen:
- Lokale Schmerzen;
- Muskelschwäche;
- Schwierigkeiten beim Ausführen von Bewegungen mit dem betroffenen Gelenk;
- Leichte lokale Schwellung;
- Gelenkinstabilität.
Die Diagnose einer Tendinose wird durch Magnetresonanztomographie gestellt, bei der der Sehnenabbauprozess beobachtet werden kann.
Tendinose ist normalerweise mit einer chronischen Sehnenentzündung verbunden, die hauptsächlich durch wiederholte Bewegungen verursacht wird. Es kann jedoch das Ergebnis einer großen Muskelanstrengung sein, die zu einer Überlastung des Gelenks führt und die Sehne direkt beeinflusst. Eine vaskuläre Beteiligung der Sehne selbst und eine Überbeanspruchung des Gelenks sind ebenfalls häufige Ursachen für eine Tendinose.
Wie die Behandlung durchgeführt wird
Die Behandlung der Tendinose erfolgt mit dem Ziel, die Kollagenproduktion zu stimulieren und die Muskelkraft zu erhöhen, um die Sehnenregeneration zu ermöglichen und die Schmerzen zu lindern. Darüber hinaus kann die Verwendung von Analgetika zur Schmerzlinderung und mehrere Physiotherapie-Sitzungen zur Verringerung von Entzündungen angezeigt sein. Entzündungshemmende Medikamente sind nicht immer angezeigt, da in einigen Fällen keine Entzündung vorliegt und ihre Verwendung nicht erforderlich ist. Es können jedoch Kortikoidinfiltrationen verwendet werden.
Um die Wiederherstellung der Sehne zu unterstützen, ist es wichtig, das Gelenk auszuruhen, eine Immobilisierung des Gelenks zu vermeiden, Dehnungs- und Kinesiotherapieübungen durchzuführen. Eine Technik, die bei der Behandlung von Tendinose gute Ergebnisse erzielt, ist die Stoßwellentherapie, bei der ein Gerät Schallwellen durch den Körper sendet, um die Reparatur verschiedener Verletzungen zu stimulieren und Entzündungen zu lindern. Verstehen Sie, wie die Stoßwellentherapie durchgeführt wird.
Die Erholungszeit variiert zwischen 3 und 6 Monaten, abhängig vom Grad der Sehnenentartung und davon, ob die Behandlung auf die vom Arzt angegebene Weise durchgeführt wird.
Im folgenden Video erfahren Sie auch, wie Sie Sehnenentzündungen vorbeugen können, bevor Sie zur Tendinose übergehen:
