Eine gute natürliche Behandlung zur Reduzierung von Cellulite besteht darin, auf natürliche Fruchtsäfte wie Rüben mit Karotten, Acerola mit Orange und andere Kombinationen zu setzen, die zur Entgiftung des Körpers beitragen und die Toxine beseitigen, die an der Ursache von Cellulite beteiligt sind. Schauen Sie sich die Rezepte an.
1. Rübensaft mit Karotten
Dieser Saft hat auch entzündungshemmende und entgiftende Eigenschaften, die helfen, die Entzündung zu bekämpfen, die bei lokalisiertem Fett und Cellulite auftritt.
Zutaten
- ½ Gurke
- ½ Apfel
- 1 Rübe
- 4 Karotten
- 200 ml Wasser
Vorbereitungsmodus
Alle Zutaten in einem Mixer verquirlen und dann trinken. Trinken Sie 1 Glas dieses Saftes zum Frühstück. Eine andere Möglichkeit der Zubereitung besteht darin, die Zutaten durch die Zentrifuge zu leiten. In diesem Fall müssen Sie das Wasser nicht hinzufügen.
2. Ananassaft mit Grünkohl
Der Ananassaft mit Petersilie und Kohl ist für Cellulite indiziert, da diese Lebensmittel starke Antioxidantien sind, die dazu beitragen, die für Cellulite charakteristische Entzündung und Diuretika zu reduzieren und überschüssige Flüssigkeiten und Toxine aus dem Körper zu entfernen.
Zutaten
- 1 Esslöffel Petersilie
- 1 Esslöffel Grünkohl
- 1 Scheibe Ananas
- 350 ml Kokoswasser
- 3 Minzblätter
Vorbereitungsmodus
Mahlen Sie alle Kräuter gut, schneiden Sie die Ananas in Würfel und geben Sie sie zusammen mit dem Kokoswasser in einen Mixer. Gut schlagen und 2 Gläser Saft pro Tag trinken.
3. Acerola-, Orangen- und Goji-Beerensaft
Dieser Orangensaft mit Acerola und Goji-Beeren eignet sich hervorragend zur Bekämpfung von Cellulite, da er die notwendigen Eigenschaften zur Entgiftung und Reinigung des Körpers enthält.
Orange und Acerola sind reich an Vitamin C, das für die Haut von Vorteil ist. Goji-Beeren sind ein hervorragendes Antioxidans. Gurken enthalten Silikon, das die Haut strafft. Ingwer wirkt entzündungshemmend und Pfeffer ist thermogen und daher thermogen Diese Inhaltsstoffe zusammen tragen zur Bekämpfung von Entzündungen, Schwellungen und Flüssigkeitsansammlungen bei, die zu den Ursachen von Cellulite gehören.
Zutaten
- 10 Acerolas
- 2 Orangen
- 1 Esslöffel Goji-Beere
- 1 cm Ingwer
- 1 Prise Pfeffer
- 1/4 rohe Gurke mit Schale
- Eiswürfel
Vorbereitungsmodus
Alle Zutaten in einem Mixer schlagen und als nächstes trinken, vorzugsweise ohne zu süßen.
4. Tee mit Zitrone verbinden
Mate-Tee ist ein ausgezeichnetes Hausmittel zur Beseitigung von Cellulite, da er reich an Koffein und Antioxidantien ist, die zur Beseitigung der im Körper vorhandenen Toxine beitragen und daher auch zur Verzögerung des vorzeitigen Alterns nützlich sind.
Zutaten
- 1 Liter kochendes Wasser
- 4 Esslöffel Yerba Mate
- 1 Zitrone
Vorbereitungsmodus
Sie müssen die Zutaten hinzufügen und 5 Minuten stehen lassen. Dann abseihen und den ganzen Tag trinken, ohne Zucker hinzuzufügen. Wenn Sie süßen möchten, bevorzugen Sie natürliche Optionen wie zum Beispiel Stévia.
Zusätzlich zum täglichen Trinken dieses Safts wird empfohlen, in harntreibende Lebensmittel zu investieren, viel Wasser zu trinken und regelmäßig Sport zu treiben, wie in diesem Video erläutert:
