Hyperglykämie ist durch die große Menge an Zucker gekennzeichnet, die im Blut zirkuliert und häufiger bei Diabetes auftritt. Sie kann durch bestimmte Symptome wie Übelkeit, Kopfschmerzen und übermäßigen Schlaf wahrgenommen werden.
Es ist üblich, dass der Blutzuckerspiegel nach den Mahlzeiten ansteigt, dies wird jedoch nicht als Hyperglykämie angesehen. Hyperglykämie tritt auf, wenn selbst Stunden nach einer Mahlzeit eine große Menge zirkulierenden Zuckers vorhanden ist und es möglich ist, Werte über 180 mg / dl zirkulierender Glukose mehrmals am Tag zu überprüfen.
Um einen hohen Blutzuckerspiegel zu vermeiden, ist es wichtig, sich ausgewogen und zuckerarm zu ernähren, was vorzugsweise von einem Ernährungsberater geleitet werden sollte, und regelmäßig körperliche Aktivitäten durchzuführen.
Warum kommt es zu Hyperglykämie?
Hyperglykämie tritt auf, wenn nicht genügend Insulin im Blut zirkuliert. Dies ist das Hormon, das mit der Blutzuckerkontrolle zusammenhängt. Aufgrund der verringerten Menge dieses Hormons im Kreislauf wird der überschüssige Zucker nicht entfernt, was eine Hyperglykämie charakterisiert. Diese Situation kann zusammenhängen mit:
- Typ-1-Diabetes, bei dem die Insulinproduktion der Bauchspeicheldrüse vollständig fehlt;
- Typ-2-Diabetes, bei dem das produzierte Insulin vom Körper nicht richtig angewendet werden kann;
- Verabreichung der falschen Insulindosis;
- Stress;
- Fettleibigkeit;
- Bewegungsmangel und unzureichende Ernährung;
- Probleme in der Bauchspeicheldrüse, wie zum Beispiel Pankreatitis, da die Bauchspeicheldrüse das Organ ist, das für die Produktion und Freisetzung von Insulin verantwortlich ist.
Wenn die Wahrscheinlichkeit einer Hyperglykämie bei der Person höher ist, ist es wichtig, dass die Blutzuckerkontrolle täglich durch den Glukosetest durchgeführt wird, der vor und nach den Mahlzeiten auf nüchternen Magen durchgeführt werden sollte, zusätzlich zur Änderung der Lebensgewohnheiten durch Verbesserung Essgewohnheiten und körperliche Aktivität. Auf diese Weise ist es möglich zu wissen, ob die Glukosespiegel kontrolliert werden oder ob die Person an Hypo- oder Hyperglykämie leidet. Wissen, was bei Hyperglyämie zu tun ist.
Hauptsymptome
Es ist auch wichtig zu wissen, wie man die Symptome einer Hyperglykämie erkennt, damit schneller Maßnahmen ergriffen werden können. Das Auftreten von trockenem Mund, übermäßigem Durst, häufigem Harndrang, Kopfschmerzen, Schläfrigkeit und übermäßiger Müdigkeit kann daher auf eine Hyperglykämie hinweisen, die mit Diabetes zusammenhängen kann oder nicht. Kennen Sie Ihr Diabetes-Risiko, indem Sie den folgenden Test durchführen:
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Kennen Sie Ihr Risiko, an Diabetes zu erkranken
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- Weniger als zweimal pro Woche
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- Ja, Verwandte 1. Grades: Eltern und / oder Geschwister
- Ja, Verwandte 2. Grades: Großeltern und / oder Onkel
