Die Cremes, um den Bauch zu verlieren, enthalten normalerweise in ihrer Zusammensetzung Substanzen, die die Durchblutung aktivieren und somit den Prozess der Verbrennung von lokalisiertem Fett stimulieren können. Die Creme allein wirkt jedoch keine Wunder. Sie müssen regelmäßige körperliche Aktivitäten üben und sich ausgewogen ernähren, damit der Gewichtsverlust wirklich effektiv ist.
So bestehen Cremes nicht nur aus Substanzen, die die Durchblutung aktivieren, sondern auch aus Substanzen, die das Erscheinungsbild der Haut verbessern, das Absacken verringern und den Körper umgestalten.
Damit Cremes die gewünschte Wirkung haben, müssen sie neben einer angemessenen Ernährung und regelmäßigem Training auf trockene Haut aufgetragen werden, vorzugsweise nach dem Baden, da die Haut für das Eindringen von Wirkstoffen empfänglicher ist als Creme und tragen Sie das Produkt in kreisenden Bewegungen auf. Darüber hinaus wird empfohlen, dass die Person die Haut mindestens einmal pro Woche peelt, um die Zellerneuerung zu stimulieren und die Haut gesund aussehen zu lassen.
Wie kann man die Wirkung der Creme verstärken?
Die Cremes, um den Bauch zu verlieren, sind in Schönheitssalons erhältlich, aber ihre Verwendung allein hat nicht viele Auswirkungen auf den Gewichtsverlust. Es ist notwendig, einige Einstellungen zu haben, um das Ziel zu erreichen, wie zum Beispiel:
- Regelmäßiges Üben von körperlichen Aktivitäten: Übungen sind nicht nur für die Gewichtsabnahme, sondern auch für die Gesundheit unerlässlich. Regelmäßige körperliche Aktivität fördert den Fettabbau, verringert das Absacken und erhöht das Wohlbefinden. Schauen Sie sich einige Übungen an, um den Bauch zu verlieren.
- Angemessene Ernährung : Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig, damit die Person genug Energie hat, um die Übungen durchzuführen, und natürlicher abnehmen kann. Sehen Sie, wie Sie sich gesund ernähren, um Gewicht zu verlieren.
- Selbstmassage: Selbstmassage zum Verlieren des Bauches kann sehr effektiv sein, da sie das Fettgewebe mobilisiert und die angesammelte Flüssigkeit im Bauch ableitet, die Schlaffheit verringert und das Wohlbefinden fördert. Erfahren Sie, wie Sie sich selbst massieren, um den Bauch zu verlieren.
Es ist auch möglich, die Ernährung und die Verwendung von Cremes mit dem Verzehr von Tees zu kombinieren, da diese den Körper entgiften und den Bauch entleeren können. Sehen Sie einige Optionen von hausgemachten Tees, um den Bauch zu verlieren.
Hausgemachte Sahne mit grünem Ton
Eine Option für hausgemachte Creme, um den Bauch zu verlieren, besteht aus grünem Ton, der in Reformhäusern oder Kosmetika erhältlich ist. Grüner Ton ist reich an Mineralien, kann die Durchblutung aktivieren, die Zellerneuerung stimulieren, die Entgiftung und Remineralisierung der Haut fördern.
So kann die hausgemachte Creme mit grünem Ton sowohl verwendet werden, um den Bauch zu verlieren, als auch Dehnungsstreifen zu mildern, Akne zu behandeln und Cellulite zu bekämpfen, und kann auf den gesamten Körper angewendet werden. Kennen Sie andere Arten von Ton.
Zutaten
- 1 Blatt farblose Gelatine;
- 1 Tasse warmes Wasser;
- 200 g grüner Ton;
- Kaltes Wasser.
Vorbereitungsmodus
Damit die hausgemachte Creme den Bauch verliert, muss das farblose Gelatineblatt zunächst mit warmem Wasser befeuchtet werden. Dann den grünen Ton dazugeben, mischen und ca. 1 Stunde im Kühlschrank stehen lassen. Mischen Sie dann den Mixer oder Mixer mit der Mischung und geben Sie das kalte Wasser nach und nach hinzu, bis es eine ähnliche Konsistenz wie die Feuchtigkeitscreme hat.
Diese Creme sollte in kreisenden Bewegungen auf den Bauch oder in Regionen aufgetragen werden, in denen Sie mindestens einmal pro Woche Messungen verlieren möchten, und kann bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.
