Ohnmacht (Synkope): Warum es passiert und wie man es vermeidet

Ohnmacht kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden, wie z. B. niedriger Blutdruck, Blutzuckermangel oder in sehr heißen Umgebungen. In einigen Fällen kann es jedoch auch aufgrund von Herz- oder Nervensystemproblemen auftreten, und daher muss sich die Person im Falle einer Ohnmacht hinlegen oder hinsetzen.

Ohnmacht, die wissenschaftlich als Synkope bekannt ist, ist der Bewusstseinsverlust, der zu einem Sturz führt und in der Regel vor dem Aussetzen von Anzeichen und Symptomen wie Blässe, Schwindel, Schwitzen, verschwommenem Sehen und Schwäche auftritt.

Ohnmacht (Synkope): Warum es passiert und wie man es vermeidet

Häufigste Ursachen für Ohnmacht

Jeder kann ohnmächtig werden, auch wenn keine vom Arzt diagnostizierte Krankheit vorliegt. Einige der Gründe, die zu Ohnmacht führen können, sind:

  • Niedriger Blutdruck, insbesondere wenn die Person zu schnell aus dem Bett kommt, mit Symptomen wie Schwindel, Kopfschmerzen, Ungleichgewicht und Schlaf;
  • Wenn mehr als 4 Stunden ohne Essen verbracht wird, kann eine Hypoglykämie auftreten, die ein Mangel an Blutzucker ist und Symptome wie Zittern, Schwäche, kalter Schweiß und geistige Verwirrung verursacht.
  • Krampfanfälle, die zum Beispiel durch Epilepsie oder einen Schlag auf den Kopf auftreten können und die Zittern verursachen und die Person zum Sabbern bringen, ihre Zähne zusammenbeißen und sogar spontan Stuhlgang machen und urinieren;
  • Übermäßiger Alkoholkonsum oder Drogenkonsum;
  • Nebenwirkungen einiger Arzneimittel oder Verwendung von Arzneimitteln in hohen Dosen, wie Druckmedikamenten oder Antidiabetika;
  • Übermäßige Hitze, wie zum Beispiel am Strand oder während des Bades;
  • Sehr kalt , was im Schnee auftreten kann;
  • Lange und sehr intensiv körperliche Übungen machen ;
  • Anämie, Dehydration oder schwerer Durchfall, der zur Veränderung der Nährstoffe und Mineralien führt, die für das Gleichgewicht des Körpers notwendig sind;
  • Angst oder Panikattacke;
  • Sehr starker Schmerz;
  • Schlagen Sie Ihren Kopf nach einem Sturz oder Schlag;
  • Migräne , die starke Kopfschmerzen, Druck im Nacken und Ohrensausen verursacht;
  • Lange stehen , besonders an heißen Orten und mit vielen Menschen;
  • Wenn Sie Angst haben, zum Beispiel vor Nadeln oder Tieren.

Darüber hinaus kann Ohnmacht ein Zeichen für Herzprobleme oder Gehirnerkrankungen sein, wie beispielsweise Arrhythmie oder Aortenstenose, da Ohnmacht in den meisten Fällen durch eine Verringerung der Blutmenge verursacht wird, die das Gehirn erreicht.

In der folgenden Tabelle sind die häufigsten Ursachen für Ohnmacht nach Alter aufgeführt, die bei älteren Menschen, jungen Menschen und schwangeren Frauen auftreten können.

Ursachen für Ohnmacht bei älteren Menschen

Ohnmachtsursachen bei Kindern und Jugendlichen

Ursachen der Ohnmacht in der Schwangerschaft

Niedriger Blutdruck beim AufwachenLängeres FastenAnämie
Hohe Dosen von Medikamenten wie blutdrucksenkende oder antidiabetische MedikamenteDehydration oder DurchfallNiedriger Druck
Herzprobleme wie Arrhythmie oder AortenstenoseÜbermäßiger Drogen- oder AlkoholkonsumLang auf dem Rücken liegen oder stehen

Jede der Ursachen für Ohnmacht kann jedoch in jedem Alter oder in jedem Lebensabschnitt auftreten.

So vermeiden Sie Ohnmacht

Mit dem Gefühl, ohnmächtig zu werden und Symptome wie Schwindel, Schwäche oder verschwommenes Sehen zu zeigen, sollte die Person auf dem Boden liegen und ihre Beine in Bezug auf den Körper auf eine höhere Ebene stellen oder sich hinsetzen und den Körper anlehnen Rumpf in Richtung Beine, vermeiden Sie Stresssituationen und vermeiden Sie es, lange in derselben Position zu stehen. Weitere Tipps zum Verhalten bei Ohnmacht finden Sie hier.

Um Ohnmacht zu vermeiden, sollten Sie den ganzen Tag über viel Flüssigkeit trinken, alle 3 Stunden essen, Hitze vermeiden, insbesondere im Sommer, langsam aus dem Bett aufstehen, zuerst auf dem Bett sitzen und Ihre Daten aufzeichnen Situationen, die normalerweise ein schwaches Gefühl hervorrufen, z. B. Blut abnehmen oder eine Injektion erhalten und die Krankenschwester oder den Apotheker über diese Möglichkeit informieren.

Es ist sehr wichtig, Ohnmacht zu vermeiden, da die Person aufgrund des Sturzes, der durch den plötzlichen Bewusstseinsverlust auftritt, verletzt werden oder einen Bruch erleiden kann.

Wann zum Arzt gehen

Normalerweise ist es nach einer Ohnmacht erforderlich, einen Arzt aufzusuchen, um die Ursache herauszufinden. Es gibt Fälle, in denen es wichtig ist, dass die Person sofort in die Notaufnahme geht:

  • Wenn Sie an einer Krankheit wie Diabetes, Epilepsie oder Herzproblemen leiden;
  • Nach körperlicher Bewegung;
  • Wenn du deinen Kopf schlägst;
  • Nach einem Unfall oder Sturz;
  • Wenn die Ohnmacht länger als 3 Minuten dauert;
  • Wenn Sie andere Symptome wie starke Schmerzen, Erbrechen oder Schläfrigkeit haben;
  • Sie werden häufig ohnmächtig;
  • Erbrochen viel oder hat schweren Durchfall.

In diesen Fällen muss der Patient vom Arzt untersucht werden, um festzustellen, ob er bei guter Gesundheit ist, und um gegebenenfalls spezifischere Tests durchzuführen, wie z. B. Blutuntersuchungen oder Tomographie. Erfahren Sie, wie Sie sich auf einen CT-Scan vorbereiten.