Einige großartige Hausmittel gegen Gicht sind harntreibende Tees wie Makrelen sowie mit Gemüse angereicherte Fruchtsäfte.
Diese Inhaltsstoffe helfen den Nieren, das Blut besser zu filtern, Unreinheiten zu beseitigen und auf natürliche Weise die Symptome der Gicht zu bekämpfen, einer Krankheit, die viele Gelenkschmerzen verursacht.
Ein guter Tipp zur Ergänzung dieser natürlichen Behandlung ist jedoch die Vermeidung von proteinreichen Lebensmitteln wie Fleisch und Meeresfrüchten, da diese dazu neigen, die Konzentration von Harnsäure im Blut zu erhöhen. So bereiten Sie die besten Rezepte zu:
1. Schachtelhalm Tee
Ein großartiges Hausmittel gegen Gicht ist Schachtelhalm-Tee, da er antiarthritische und entzündungshemmende Eigenschaften hat und außerdem Bindegewebe wie Bänder, Sehnen und Knorpel stärkt, wodurch er für Gicht und andere Arten von Rheuma geeignet ist.
Zutaten
- 2 Teelöffel getrockneter Schachtelhalm
- 1 Tasse Wasser
Vorbereitungsmodus
2 Teelöffel Schachtelhalm dazugeben und mit 1 Tasse kochendem Wasser bedecken. Dann 10 bis 15 Minuten stehen lassen, abseihen und anschließend trinken.
Schachtelhalm sollte nicht länger als 6 aufeinanderfolgende Wochen angewendet werden und ist für schwangere Frauen, stillende Frauen und Menschen mit Herz- oder Nierenerkrankungen kontraindiziert.
2. Orangensaft mit Sellerie
Orangensaft mit Sellerie ist ein Diuretikum und eine große Hilfe gegen überschüssige Harnsäure im Blut.
Zutaten
- Saft von 2 Orangen
- 1 Selleriestiel
Vorbereitungsmodus
Drücken Sie die Orangen aus und mischen Sie diesen Saft mit dem Selleriestiel und nehmen Sie ihn dann. Sie sollten diesen Saft zweimal täglich trinken.
3. Wassermelonensaft mit Gurke
Eine weitere Option von Diuretikasaft gegen Gicht ist Wassermelonensaft mit Zitrone und Gurke, auch aufgrund seiner harntreibenden Wirkung.
Zutaten:
- 3 Scheiben Wassermelone
- 1 Zitronensaft
- 1 geschälte Gurke
Vorbereitungsmodus:
Die Zutaten in einem Mixer schlagen oder mischen und als nächstes einnehmen. Bei Bedarf können Sie es abseihen und mit Honig, Stevia-Süßstoff oder braunem Zucker süßen.
4. Karottensaft mit Kokoswasser
Dieses andere Gurkensaftrezept wird empfohlen, da Gurke erfrischend, mineralisierend und alkalisierend ist. In Kombination mit anderen Inhaltsstoffen wie Karotten hilft es, Gelenkschmerzen und Entzündungen durch Gicht zu reduzieren.
Zutaten
- ½ mittlere Gurke
- ½ mittlere Karotte
- 1 Orange
- 1 Glas Kokoswasser
Vorbereitungsmodus
Die geschälte Gurke und die Karotte durch die Zentrifuge geben, dann mit Kokoswasser und Orangensaft mischen und dreimal täglich einnehmen.
5. Kirschsaft mit Passionsfrucht
Kirschsaft mit Passionsfrucht ist ein großartiges Hausmittel gegen Gicht, da Kirsche eine Frucht ist, die ein Pigment namens Anthocyan enthält, das nicht nur eine dunkelrote Farbe verleiht, sondern auch starke antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften hat, die lindern die durch Gicht in den Gelenken verursachte Schwellung, die Schmerzen lindert und die Bewegung erleichtert. Sehen Sie alle Vorteile der Kirsche.
Darüber hinaus enthält Passionsfrucht Vitamin C, eine Substanz mit Eigenschaften, die die Entwicklung von Gelenkproblemen verhindern. Dies macht diesen Saft zu einer hervorragenden Option, um weiteren Gichtanfällen vorzubeugen.
Zutaten:
- 100 g entkernte Kirsche
- 1/2 Grapefruit
- ½ Passionsfruchtpulpe
- 300 ml Wasser und Eis
Vorbereitungsmodus:
Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut mischen, bis eine homogene Mischung entsteht. Dann das Eis hinzufügen und den Saft bei Bedarf mit etwas Stevia süßen.
Trinken Sie für diese Vorteile täglich mindestens 2 Gläser Saft, um die gewünschte Verbesserung zu erzielen, oder essen Sie nach den Hauptmahlzeiten 25 Gramm Kirschen.
So essen Sie, um Gicht zu behandeln:
