Um die Muttermilch korrekt zu lagern, ist es wichtig zu wissen, dass die Milch zu diesem Zweck in einem bestimmten Behälter aufbewahrt werden muss, z. B. in Beuteln für Muttermilch oder Glasflaschen, die resistent und BPA-frei sind, und bei der Einnahme sehr vorsichtig sein muss , lagern und verwenden Sie die Milch, um eine Kontamination zu vermeiden.
Notieren Sie vor dem Ausdrücken der Milch das Datum und die Uhrzeit, zu der die Milch entfernt wurde, und erst, nachdem der Extraktionsprozess begonnen hat. Nachdem Sie die Milch ausgedrückt haben, müssen Sie den Behälter schließen und für etwa 2 Minuten in eine Schüssel mit Kälte- und Eiswürfeln legen und dann im Kühlschrank, Gefrierschrank oder Gefrierschrank aufbewahren. Diese Pflege garantiert das schnelle Abkühlen der Milch und vermeidet deren Kontamination.
Wie lange hält die Muttermilch?
Die Lagerzeit der Muttermilch variiert je nach Lagermethode und wird auch von den Hygienebedingungen zum Zeitpunkt der Entnahme beeinflusst. Damit die Muttermilch länger haltbar ist, ist es wichtig, dass die Sammlung in schwachen oder geeigneten Beuteln mit hermetischem Verschluss und BPA-freiem Material erfolgt.
Entsprechend dem Ort, an dem die Lagerung erfolgt, beträgt der Zeitpunkt der Konservierung der Muttermilch:
- Umgebungstemperatur (25 ° C oder weniger): zwischen 4 und 6 Stunden, abhängig von den Hygienebedingungen, unter denen die Milch entfernt wurde. Wenn das Baby verfrüht ist, wird nicht empfohlen, die Milch bei Raumtemperatur zu lagern.
- Kühlschrank (4ºC Temperatur): Die Milch kann bis zu 4 Tage gelagert werden. Es ist wichtig, dass sich die Milch im kältesten Bereich des Kühlschranks befindet und dass sie nur geringe Temperaturschwankungen aufweist, wie beispielsweise am Boden des Kühlschranks.
- Gefrierschrank oder Gefrierschrank (Temperatur von -18 ° C): Die Konservierungszeit für Muttermilch kann zwischen 6 und 12 Monaten variieren, wenn sie in einen Gefrierbereich gestellt wird, in dem keine großen Temperaturschwankungen auftreten. Ideal ist, dass sie in bis zu 6 Monaten verzehrt wird.
Eine wichtige Empfehlung beim Einfrieren der Milch ist, dass der Behälter nicht vollständig riecht, da sich die Milch während des Einfrierens ausdehnen kann. Finden Sie heraus, wie Muttermilch gelagert wird.
Wie man Muttermilch auftaut
Zum Auftauen der Muttermilch benötigen Sie:
- Nehmen Sie die Milch einige Stunden vor Gebrauch aus dem Gefrierschrank oder Gefrierschrank und lassen Sie sie langsam auftauen.
- Stellen Sie den Behälter in ein Becken mit warmem Wasser, um bei Raumtemperatur zu bleiben.
- Um die Temperatur der Milch zu ermitteln, können Sie ein paar Tropfen Milch auf den Handrücken geben. Die Temperatur sollte nicht zu hoch sein, um ein Verbrennen des Babys zu vermeiden.
- Geben Sie die Babymilch in eine ordnungsgemäß sterilisierte Flasche und verwenden Sie die in der Flasche verbleibende Milch nicht wieder, da sie bereits mit dem Mund des Babys in Kontakt gekommen ist und möglicherweise nicht mehr zum Verzehr geeignet ist.
Gefrorene Milch sollte nicht auf dem Herd oder in der Mikrowelle erhitzt werden, da es sehr heiß werden kann. Ideal ist es, die Milch in einem Wasserbad zu erhitzen.
Wie lange hält die Milch nach dem Auftauen?
Wenn die Muttermilch aufgetaut wurde, kann sie 1 bis 2 Stunden nach dem Auftauen bei Raumtemperatur oder nach 24 Stunden im Kühlschrank verwendet werden.
Sobald die Milch aufgetaut ist, sollte sie nicht erneut eingefroren werden. Daher wird empfohlen, sie in kleinen Behältern zu lagern, um Milchverschwendung zu vermeiden. Darüber hinaus ist es nicht angezeigt, die Reste einzufrieren, die bis zu 2 Stunden nach der Fütterung des Babys verzehrt werden können und weggeworfen werden sollten, wenn sie nicht verwendet werden.
