Eine Anämie während der Schwangerschaft ist normal, insbesondere zwischen dem zweiten und dritten Schwangerschaftstrimester, da die Hämoglobinmenge im Blut verringert und der Eisenbedarf erhöht wird, was zu Risiken für Mutter und Kind führen kann. wie zum Beispiel Schwäche, Frühgeburt und Wachstumsstörungen.
Daher ist es wichtig, dass die Frau regelmäßig von einem Gynäkologen und Geburtshelfer begleitet wird, insbesondere wenn sie Symptome einer Anämie hat, damit bei Bedarf mit der Behandlung begonnen werden kann. Normalerweise erfolgt die Behandlung von Anämie in der Schwangerschaft durch eine erhöhte Aufnahme von eisen- und folsäurereichen Lebensmitteln wie Fleisch, Lebersteak und dunkelgrünem Gemüse sowie Medikamenten zur Eisenergänzung.
Was zu essen
Zur Behandlung von Anämie in der Schwangerschaft wird empfohlen, eisenreiche Lebensmittel wie Fleisch, Lebersteak, Bohnen, Spinat und Kohl zu essen. Um die Aufnahme von Eisen in Lebensmitteln zu verbessern, sollte man den Saft trinken oder zu der Mahlzeit eine Zitrusfrucht wie Orange, Zitrone, Ananas oder Mandarine essen. Sehen Sie mehr eisenreiche Lebensmittel.
Zusätzlich zur Nahrung kann der Geburtshelfer auch eine tägliche Eisenergänzung verschreiben, wobei Eisensulfat, Flüssigkeit oder Tablette die am häufigsten verwendete Ergänzung ist. Diese Eisenpräparate können Nebenwirkungen wie Durchfall, Verstopfung, Übelkeit und Sodbrennen verursachen. Bei Frauen mit sehr starken Symptomen können Sie sich für tägliche Eiseninjektionen entscheiden. Diese Injektionen sind jedoch schmerzhaft und können Flecken auf der Haut verursachen.
Sehen Sie im folgenden Video, was Sie essen müssen, um Anämie zu heilen:
Schauen Sie sich auch einige Rezepte für Anämie an.
Anzeichen und Symptome einer Anämie in der Schwangerschaft
Die Symptome einer Anämie in der Schwangerschaft sind landungsspezifisch und können mit den Symptomen einer Schwangerschaft selbst verwechselt werden. Die wichtigsten Anzeichen einer Anämie während der Schwangerschaft sind:
- Müdigkeit;
- Schwindel;
- Kopfschmerzen;
- Schmerzen in den Beinen;
- Appetitlosigkeit;
- Blasse Haut;
- Gebleichte Augen.
Darüber hinaus können auch andere Symptome wie Haarausfall auftreten, die jedoch bei schwerer Anämie häufiger auftreten.
Die Diagnose einer Anämie in der Schwangerschaft wird durch obligatorische vorgeburtliche Blutuntersuchungen gestellt, bei denen die Menge an Hämoglobin und Ferritin im Blut bewertet wird. Werte unter 11 g / dl Hämoglobin sind Indikatoren für Anämie, und es ist wichtig, dass die Behandlung so bald wie möglich begonnen wird, um Komplikationen zu vermeiden.
Anämierisiken in der Schwangerschaft
Eine Anämie während der Schwangerschaft birgt insbesondere für Frauen Risiken, da Frauen schwächer sind und häufiger postpartale Infektionen entwickeln. Bei sehr schweren Anämien, die nicht richtig identifiziert oder behandelt wurden, kann auch die Entwicklung des Babys beeinträchtigt werden, beispielsweise durch geringes Geburtsgewicht, Wachstumsschwierigkeiten, Frühgeburten und Abtreibung.
Diese Komplikationen können leicht vermieden werden, wenn die Behandlung gemäß den medizinischen Richtlinien durchgeführt wird. Kennen Sie einige Optionen von Hausmitteln gegen Anämie in der Schwangerschaft.
