Übermäßiger Verzehr von Schokolade kann die Pickel verschlimmern, da Schokolade reich an Zucker und Milch ist, zwei Nahrungsmitteln, die die Talgproduktion der Talgdrüsen begünstigen und zu einer erhöhten Fettigkeit der Haut und dem Auftreten von Akne führen.
Die Verschlechterung der Pickel aufgrund von Nahrungsmitteln tritt in der Jugend und in der frühen Jugend häufiger auf, insbesondere weil hormonelle Veränderungen in dieser Lebensphase auch Hautöle stimulieren, insbesondere in der prämenstruellen Phase bei Frauen.
Lebensmittel, die Akne verursachen
Neben Schokolade verstärken auch andere Lebensmittel Pickel, wie zum Beispiel:
- Nudeln: Brot, Kekse, Kuchen und Pizzen, da sie reich an raffiniertem Weizenmehl sind, das Entzündungen im Körper und insbesondere in der Haut verursacht;
- Süßigkeiten und Desserts im Allgemeinen , zusätzlich zu allen zuckerreichen Lebensmitteln, da die Süßigkeit auch Entzündungen verursacht und die Produktion von Öl stimuliert, wodurch Akne entsteht;
- Frittierte Lebensmittel und Lebensmittel, die reich an Transfetten sind , wie Kekse, verzehrfertige Nudeln, gewürfelte Gewürze, Wurst, Schinken und Wurst, da sie Quellen von Fetten sind, die den Körper entzünden;
- Milch und Milchprodukte , da manche Menschen empfindlicher auf Milch reagieren und mit ihrem Verzehr mehr Akne haben;
- Fast Food, weil es alle entzündlichen Inhaltsstoffe enthält: Mehl, Zucker und Transfett.
Darüber hinaus ist es auch notwendig, Lebensmittel, die bei jeder Person allergisch oder empfindlich sind, wie Garnelen, Erdnüsse oder Milch, zu vermeiden. Wenn Sie an einer Nahrungsmittelallergie leiden und selbst in kleinen Mengen allergene Nahrungsmittel essen, nimmt die Entzündung zu und kann mehr Pickel verursachen. Sehen Sie auch, welche Lebensmittel Pickel reduzieren.
Wie man die Schönheit der Haut erhält
Was Sie tun können, um die Pickel in diesem Stadium zu bekämpfen, ist, diese Lebensmittel zu meiden und Ihr Gesicht täglich mit Kletten-Tee zu waschen. In den schwersten Fällen suchen Sie einen Dermatologen auf, wie in einigen Fällen die Verwendung von Medikamenten wie Roacutan. kann angezeigt werden. Sie können sich auch für ein Hausmittel gegen Pickel entscheiden, das einfach zu verwenden und sehr effektiv ist.
