Ein ausgezeichnetes natürliches Antibiotikum, das zur Behandlung verschiedener Krankheiten nützlich sein kann, ist Knoblauch. Essen Sie dazu einfach 1 Knoblauchzehe pro Tag, um die Vorteile zu erzielen. Es ist jedoch wichtig, nach dem Zerkleinern oder Hacken des Knoblauchs immer 10 Minuten zu warten, bevor er erhitzt wird.
Dies ist ein großes Geheimnis von Knoblauch, um sein volles therapeutisches Potenzial aufgrund der höheren Konzentration von Alicin zu entfalten, der Substanz mit medizinischen Wirkungen, die in Knoblauch enthalten ist.
Es ist jedoch auch möglich, einen natürlichen Sirup zuzubereiten, der tagsüber eingenommen werden kann, wodurch die Einnahme einer Knoblauchzehe erleichtert wird. Dieses Knoblauch-Antibiotikum ist eine hausgemachte Alternative zur Behandlung häufiger bakterieller Infektionen und kann zur Verbesserung des Immunsystems eingesetzt werden. In diesem Fall muss es auch nach der Behandlung des Problems eingenommen werden.
Roher Knoblauch ist auch gut für das Herz. Eine andere Möglichkeit, ihn zu konsumieren, besteht darin, ihn in Stücke zu schneiden, mit Olivenöl zu bestreuen und damit beispielsweise einen Salat oder Salzkartoffeln zu würzen. Knoblauchkapseln, die in Drogerien erhältlich sind, erzielen ebenfalls den gleichen Effekt.
Wie man Knoblauchwasser zubereitet
Zutaten
- 1 rohe Knoblauchzehe
- 1 Tasse (Kaffee) Wasser mit ca. 25 ml
Vorbereitungsmodus
Legen Sie die geschälte rohe Knoblauchzehe mit kaltem Wasser in die Tasse Kaffee und zerdrücken Sie sie im Wasser. Nach 20 Minuten Einweichen in dieses Wasser ist das Antibiotikum fertig. Trinken Sie einfach das Wasser und werfen Sie den Knoblauch weg.
Ein guter Tipp, um das Trinken dieses Knoblauchwassers zu erleichtern, ist das Hinzufügen zu Säften oder Smoothies Ihrer Wahl, da die Eigenschaften erhalten bleiben.
Sehen Sie sich das folgende Video an und erfahren Sie mehr über andere gesundheitliche Vorteile von Knoblauch:
