Abführmittel: mögliche Risiken und wenn angezeigt

Abführmittel sind Mittel, die Darmkontraktionen stimulieren, die Beseitigung von Kot fördern und vorübergehend Verstopfung bekämpfen. Obwohl es hilft, die Symptome von Verstopfung zu lindern, kann die Einnahme von mehr als 1 Abführmittel pro Woche gesundheitsschädlich sein, da es zu einer Abhängigkeit führen kann, bei der der Darm erst nach Einnahme des Abführmittels zu funktionieren beginnt.

Daher sollte die Verwendung von Abführmitteln nur unter ärztlicher Anleitung erfolgen, da sie in der richtigen Dosis empfohlen werden können, wenn der Darm während der Vorbereitung auf Untersuchungen wie beispielsweise die Koloskopie entleert werden muss.

Es ist wichtig, gute Gesundheitsgewohnheiten anzunehmen, um Verstopfung zu vermeiden und keine Abführmittel zu verwenden. Es wird empfohlen, ballaststoffreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen, tagsüber viel Wasser zu trinken, regelmäßig Sport zu treiben und auf die Toilette zu gehen, wenn Sie Lust dazu haben.

Abführmittel: mögliche Risiken und wenn angezeigt

Ist Abführmittel schlecht?

Die häufige Verwendung von Abführmitteln wie Lactulose, Bisacodyl oder Lacto Purga kann auf lange Sicht gesundheitliche Probleme verursachen, wie z.

1. Abhängigkeit und Verschlechterung der Verstopfung

Wenn Sie mindestens 3 Tage lang keinen Stuhlgang haben, wird der Stuhl hart, was die Ausscheidung erschwert und die Darmfunktionen verringert, was die Verstopfung weiter verschlimmert. In diesen Situationen kann die Verwendung von Abführmittel empfohlen werden, um Kontraktionen des Darms und die Beseitigung von Kot zu fördern.

Wenn jedoch häufig Abführmittel verwendet werden, kann dies dazu führen, dass der Darm von der Medizin abhängig wird und nur dann wirkt, wenn er durch das Abführmittel stimuliert wird.

2. Nieren- oder Herzstörungen

Die Verwendung von Abführmitteln im Überschuss kann auch Herz- oder Nierenprobleme verursachen, da wichtige Elektrotika wie Kalzium sowie Vitamine und Nährstoffe, die für das reibungslose Funktionieren des Körpers erforderlich sind, eliminiert werden.

3. Beeinträchtigen Sie die Absorption anderer Medikamente

Zusätzlich dazu, dass die Darmschleimhaut gereizt wird und der Dickdarm glatter und länger wird, muss der Stuhl einen längeren Weg zurücklegen, um beseitigt zu werden. Darüber hinaus führt die häufige Verwendung von Abführmitteln zu einer Verringerung der Rauheit des Darms, die zur Gestaltung des Stuhls und zur Kontraktion des Darms beiträgt.

Abführmittel: mögliche Risiken und wenn angezeigt

Wann Abführmittel zu nehmen

Die Verwendung von Abführmittel kann in einigen Fällen angezeigt sein, wie zum Beispiel:

  • Menschen, die aufgrund mangelnder körperlicher Aktivität verstopft sind , wie bettlägerige ältere Menschen;
  • Menschen mit schweren Hernien oder Hämorrhoiden , die starke Schmerzen verursachen, evakuieren;
  • In der postoperativen Phase von Operationen, in denen Sie sich nicht anstrengen können oder wenn Sie sich viele Tage hinlegen;
  • Zur Vorbereitung auf medizinische Untersuchungen , die eine Darmentleerung erfordern, wie zum Beispiel Koloskopie.

Die Verwendung von Abführmitteln sollte jedoch nur auf Empfehlung des Arztes erfolgen, da sie in einigen Fällen andere Medikamente beeinträchtigen können, die die Person möglicherweise verwendet.

Gegenanzeigen zur Verwendung von Abführmitteln

Im Allgemeinen sind Kontaktabführmittel weder während der Schwangerschaft noch bei Patienten mit Übelkeit und Erbrechen angezeigt, da sie die Dehydration erhöhen und das Problem verschlimmern können.

Es ist auch kontraindiziert für Kinder mit Verstopfung, die nur auf Hinweis des Kinderarztes angewendet werden, da es die Darmflora verändern und ihre Funktion beeinträchtigen kann.

Darüber hinaus sollte dieses Medikament nicht angewendet werden, wenn Sie an Bulimie oder Anorexie leiden oder wenn Sie Diuretika wie Furosemid einnehmen, da es den Wasser- und Mineralstoffverlust im Körper erhöht, der beispielsweise zu Fehlfunktionen der Nieren oder des Herzens führen kann .

Wie man Abführmittel nimmt, ohne die Gesundheit zu schädigen

Die vom Arzt empfohlenen Abführmittel können oral, durch Tropfen oder Siruplösungen oder durch Auftragen eines Zäpfchens direkt auf den Anus eingenommen werden. Dies führt zu einem erhöhten Stuhlgang und trägt dazu bei, den Stuhl mehr zu machen und seinen Austritt zu erleichtern.

Eine gesündere Option mit geringeren Gesundheitsrisiken, die vor Abführmitteln angewendet werden kann, ist jedoch die Verwendung von Säften und Tees mit abführender Wirkung, wie z. B. Papayasaft mit Orangen- oder Senna-Tee.

Sehen Sie sich das Video an, um zu erfahren, wie:

Wie man die Darmfunktion verbessert

Um die Funktion des Darms zu verbessern, ohne Abführmittel verwenden zu müssen, wird empfohlen, mit natürlichen Strategien zu beginnen, wie z.

  • Trinken Sie mehr Wasser und trinken Sie täglich mindestens 1,5 l Wasser.
  • Essen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel wie Nudeln und braunen Reis oder Samenbrot.
  • Vermeiden Sie weiße Lebensmittel wie Weißbrot, Kartoffeln und Farofa, die wenig Ballaststoffe enthalten.
  • Essen Sie Früchte mit Schale und abführenden Wirkungen wie Pflaume, Traube, Papaya, Kiwi oder Orange;
  • Nehmen Sie Joghurt mit Samen wie Leinsamen oder Chia.

Wenn diese Art von Nahrung täglich konsumiert wird, beginnt der Darm im Allgemeinen regelmäßiger zu funktionieren, wodurch die Verwendung von Kontaktabführmitteln entfällt. Kennen Sie die Hauptursachen für Verstopfung und was zu tun ist.