Grüntee-Kapseln: Wofür sie sind und wie sie einzunehmen sind

Grüner Tee in Kapseln ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das viele Vorteile hat, wie zum Beispiel das Abnehmen und Volumen, das Verhindern des Alterns und die Linderung von Magenverstimmung und Schmerzen.

Grüner Tee in Kapseln wird von verschiedenen Labors hergestellt und kann in Form von Kapseln in Reformhäusern, einigen Apotheken, Supermärkten oder im Internet gekauft werden.

Es ist im Allgemeinen ratsam, 1 Kapsel pro Tag zu den Mahlzeiten einzunehmen, dies kann jedoch je nach Marke des Produkts variieren.

Wofür ist grüner Tee?

Grüner Tee in Kapseln hat mehrere Vorteile und dient:

• Gewichtsverlust , da es den Stoffwechsel erhöht und Fett verbrennt;
• Bekämpfung des Alterns aufgrund seiner antioxidativen Kraft;
• Verhindern Sie das Auftreten von Krebs , da er freie Radikale bekämpft.
• Bekämpfung der Kariesversorgung aufgrund der Tatsache, dass es Fluorid enthält;
• Helfen Sie dabei, Volumen zu verlieren , da es aufgrund seiner harntreibenden Wirkung den Harndrang erhöht.
• Vor Erkältungen und Grippe schützen , da es B-, K- und C-Vitamine enthält;
• Senkung des Blutdrucks und des Cholesterins im Blut, was die Vorbeugung von Herzerkrankungen begünstigt;
• Linderung von Verdauungsstörungen, Durchfall und Magenschmerzen .

Obwohl Kapseln viele gesundheitliche Vorteile haben, können Sie auch pulverisierten grünen Tee, Kräuter oder Beutel einnehmen. Weitere Informationen finden Sie unter: Vorteile von grünem Tee.

Wie man grünen Tee trinkt

Im Allgemeinen sollte 1 Kapsel pro Tag zu einer Mahlzeit eingenommen werden, damit die Ergänzung die gewünschten Ergebnisse erzielt.

Bevor Sie jedoch grünen Kapseltee einnehmen, sollten Sie die Empfehlungen lesen, da die Menge der täglichen Kapseln je nach Marke variieren kann und die Anweisungen des Arztes oder Ernährungsberaters befolgen.

Preis für grünen Tee

Grüner Tee in Kapseln kostet durchschnittlich 30 Reais und kann in Reformhäusern, einigen Apotheken und Supermärkten und sogar auf einigen Websites im Internet gekauft werden.

Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung von grünem Tee

Grüner Tee in Kapseln sollte nicht von schwangeren Frauen, Kindern und Jugendlichen, Bluthochdruckpatienten und Menschen verwendet werden, die unter Angstzuständen leiden oder Schlafstörungen haben, da sie eine stimulierende Wirkung haben. In diesen Fällen muss der Verzehr unter Anleitung eines Ernährungswissenschaftlers oder Arztes erfolgen.

Nährwertangaben für grünen Tee