Die Verwendung eines Modelliergürtels zum Verengen der Taille kann eine interessante Strategie sein, um ein enges Outfit zu tragen, ohne sich um Ihren Bauch sorgen zu müssen. Die Zahnspange sollte jedoch nicht jeden Tag verwendet werden, da sie den Bauchbereich überkomprimieren und sogar die Atmung und die Verdauung beeinträchtigen kann.
Wenn Sie auf einer Zahnspange schlafen oder den ganzen Tag mit einer Zahnspange verbringen, um die Taille zu verengen, kann dies sogar die Asymmetrie des Bauches verschlimmern, da die Zahnspange tatsächlich die natürliche Kontraktion der Bauchmuskeln verhindert und den Durchmesser dieser Muskelfasern verringert, wodurch die Die Muskeln werden schwächer und erhöhen folglich das Absacken des Bauches.
Risiken der häufigen Verwendung der Zahnspange
Das tägliche Tragen eines sehr engen Bauchgurts und nur mit der Absicht, die Taille zu verdünnen, ist riskant, da Folgendes möglich ist:
- Schwächung der Bauch- und Rückenmuskulatur , Schlaffheit des Bauches und Verschlechterung der Körperhaltung, da die Muskeln schwächer werden und einen Teufelskreis bilden, wobei der Gürtel zunehmend dazu verwendet werden muss, die Taille zu verengen und angeblich die Körperhaltung zu verbessern ;;
- Atembeschwerden , da während der Inspiration das Zwerchfell den Bauch senkt und auf natürliche Weise bewegt und diese Bewegung mit dem Gürtel beeinträchtigt wird;
- Schlechte Verdauung , weil der übermäßige Druck der Zahnspange auf den Magen und andere Verdauungsorgane den Blutfluss und seine Funktionen behindert;
- Verstopfung , weil die Bewegung des Zwerchfells über den Darm die Darmentleerung unterstützt, aber bei Verwendung der Zahnspange geschieht diese Bewegung nicht so, wie sie sollte;
- Schlechte Durchblutung, da der übermäßige Druck der Zahnspange auf die Gefäße es schwierig macht, alle Gewebe effizient zu erreichen.
- Erhöhen Sie die Unsicherheit, wenn Sie keine Zahnspange haben , was die psychische Gesundheit und die Lebensqualität beeinträchtigt.
Der beste Weg, um Ihre Taille schnell, aber definitiv zu verdünnen, besteht darin, lokalisiertes Fett zu verbrennen, was mit Diät und Bewegung erreicht werden kann. Ästhetische Techniken wie Fettabsaugung oder Lipokavitation sind ebenfalls sehr nützlich, um die Fettverbrennung zu beschleunigen und die Körperkontur zu verbessern. Sie sind effizienter und erzielen bessere Ergebnisse als der Bauchgurt.
Wann ist der Modelliergürtel zu verwenden?
Die Verwendung der Bauchspange ist besonders bei Operationen an der Wirbelsäule oder den Bauchorganen angezeigt, da sie dazu beiträgt, die Schnitte in Haut und Muskeln zu heilen und das Öffnen der inneren Punkte zu verhindern.
Die Zahnspange ist auch besonders nach plastischen Operationen wie Bauchstraffung oder Fettabsaugung angezeigt, da sie dazu beiträgt, die in der postoperativen Phase übliche Schwellung und Flüssigkeitsretention einzudämmen.
Nach der Operation kann die Zahnspange sogar zum Schlafen verwendet werden und sollte nur zum Baden entfernt werden, sie sollte jedoch nur für die vom Arzt festgelegte Zeit verwendet werden.
Darüber hinaus kann die Verwendung der Zahnspange auch eine gute Option sein, um das Wohlbefinden der übergewichtigen Person zu steigern, die gerade Gewicht verliert. Aber um sich wirklich gut mit dem neuen Körper zu fühlen, kann es angezeigt sein, eine plastische Operation durchzuführen, um überschüssige Haut zu entfernen, nachdem die Person das Idealgewicht erreicht hat.
Kann ich mit der Zahnspange trainieren?
Der männliche Gurt über dem Bauch kann nützlich sein, um den Rücken zu stabilisieren und das Gewichtheben im Fitnessstudio zu erleichtern. Wenn der Mann trainiert und ein neues Set macht oder wenn er viel Gewicht heben muss, kann der Trainer daher empfehlen, eine Orthese zum Schutz der Wirbelsäule zu verwenden.
Bestimmte Marken verkaufen Gürtel aus gummiertem Material wie Neopren, das das Schwitzen im Bauchbereich verstärkt, was angeblich dazu beiträgt, Fett zu verbrennen und Gewicht zu verlieren. Durch Schweiß wird jedoch kein Fett beseitigt, was nur zu Dehydration führt. Daher reduziert diese Art von Zahnspange nur die Maßnahmen, indem mehr Wasser entfernt wird, und ihre Wirkung ist sehr vorübergehend.
Können schwangere Frauen einen Modelliergürtel benutzen?
Die schwangere Frau kann die Bauchspange verwenden, solange sie für die Schwangerschaft geeignet ist, da diese hervorragend dazu beiträgt, den Bauch zu halten und Rückenschmerzen zu vermeiden. Der ideale Gürtel für schwangere Frauen sollte aus elastischerem Stoff ohne Klammern oder Klettverschluss hergestellt werden, um das Anziehen und Anpassen der Größe zu erleichtern, wenn der Bauch wächst.
In jedem Fall wird nicht empfohlen, einen Modelliergürtel zu verwenden, der in dieser Phase nicht für schwangere Frauen entwickelt wurde, da dies sowohl für die Mutter als auch für das Baby gesundheitliche Probleme mit sich bringen kann. Eine unsachgemäße Verwendung kann zu einer Kompression der Gebärmutter, der Blase und sogar der Plazenta und der Nabelschnur führen, was das Wachstum des Babys beeinträchtigen kann. Hier finden Sie die besten Optionen für Gurte während der Schwangerschaft.
