Hoher Blutdruck in der Schwangerschaft tritt auf, wenn der Blutdruck über 140/90 mmHg liegt, insbesondere bei Frauen, die noch nie einen Blutdruckanstieg hatten, der Nackenschmerzen, Bauchschmerzen, Sehstörungen oder Schwellungen des Körpers verursachen kann.
Die Ursachen für Bluthochdruck während der Schwangerschaft können auf eine unausgewogene Ernährung oder eine Fehlbildung der Plazenta zurückzuführen sein. Darüber hinaus besteht bei Frauen ein höheres Risiko für Bluthochdruck während der Schwangerschaft, wenn sie zum ersten Mal schwanger sind, über 35 Jahre alt sind, übergewichtig oder diabetisch sind.
Normalerweise ist der Blutdruck in der ersten Hälfte der Schwangerschaft niedriger, normalisiert sich wieder oder kann in der zweiten Hälfte der Schwangerschaft sogar leicht ansteigen und näher an der Entbindung liegen. Wenn die schwangere Frau einen hohen Blutdruck hat, insbesondere nach 20 Schwangerschaftswochen, sollte sie daher sofort den Geburtshelfer konsultieren.
Hoher Blutdruck in der Schwangerschaft kann gefährlich sein, da er zur Entwicklung einer Präeklampsie führen kann, einer schwerwiegenden Komplikation, die zu einer Abtreibung führen kann, wenn sie nicht richtig mit einer ausgewogenen Ernährung oder Medikamenten behandelt wird. Verstehen Sie, was Präeklampsie ist und wie Sie sie identifizieren können.
Symptome, die darauf hinweisen können
Obwohl es nicht immer Symptome verursacht, sind die Anzeichen, die auf einen hohen Blutdruck in der Schwangerschaft hinweisen,:
- Blutdruck größer als 140/90 mmHg;
- Ständige Kopfschmerzen, besonders im Nacken;
- Starke Schmerzen im Bauch;
- Verschwommenes Sehen und Lichtempfindlichkeit;
- Schwellung von Körperteilen wie Beinen oder Armen.
Bei Auftreten von Symptomen eines hohen Blutdrucks in der Schwangerschaft wird empfohlen, den Geburtshelfer so bald wie möglich zu konsultieren, um eine angemessene Behandlung einzuleiten und schwerwiegende Komplikationen zu vermeiden.
Was tun, um zu behandeln
Um Bluthochdruck während der Schwangerschaft zu behandeln, müssen Sie sich tagsüber viel ausruhen, 2 bis 3 Liter Wasser pro Tag trinken und sich ausgewogen mit wenig Salz oder industrialisierten Lebensmitteln wie Würstchen, Partysnacks oder Kartoffelchips ernähren.
Weitere Tipps zur Senkung des Bluthochdrucks während der Schwangerschaft sind das Trinken von 1 Orangensaft pro Tag, das Ausüben leichter körperlicher Übungen wie Gehen, Yoga oder Wassergymnastik 2 bis 3 Mal pro Woche und das Vermeiden, mehr als einen Kaffee zu trinken pro Tag.
In Fällen, in denen der Druck mit diesen Vorsichtsmaßnahmen nicht abnimmt, kann der Geburtshelfer die Behandlung mit Medikamenten gegen Bluthochdruck empfehlen. In den schwersten Fällen muss die schwangere Frau möglicherweise aufhören zu arbeiten oder im Krankenhaus bleiben, um die Entwicklung einer Eklampsie zu vermeiden. Finden Sie heraus, welche Medikamente zur Kontrolle von Bluthochdruck geeignet sind und welche für die schwangere Frau angezeigt sind.
Risiken von Bluthochdruck in der Schwangerschaft
Hoher Blutdruck in der Schwangerschaft erhöht das Risiko einer Präeklampsie, einer Krankheit, die normalerweise nach der 20. Schwangerschaftswoche auftritt und unbehandelt zu einer Eklampsie führen kann, die Anfälle, Koma und sogar den Tod von Mutter und Kind verursacht .
In Fällen, in denen der Blutdruck trotz der vom Geburtshelfer verschriebenen Medikamente nicht gesenkt werden kann, muss eine Geburt eingeleitet werden, um das Todesrisiko zu vermeiden.
Diät zur Druckkontrolle
Die Diät gegen Bluthochdruck in der Schwangerschaft sollte salzarm und folsäurereich sein, da sie vasodilatierend wirkt, zur Blutdrucksenkung beiträgt und reich an Wasser ist, um die Ansammlung von Flüssigkeiten zu vermeiden und den Druck in den Gefäßen zu verringern. Eine hausgemachte Strategie finden Sie unter: Hausmittel gegen Bluthochdruck in der Schwangerschaft.
Eine der Ursachen für Bluthochdruck in der Schwangerschaft kann Übergewicht sein. Sehen Sie, ob Sie gleich in der Schwangerschaft fett werden:
Achtung: Dieser Rechner ist nicht für Mehrlingsschwangerschaften geeignet. 
