Zimttee für die späte Menstruation: Funktioniert es wirklich?

Obwohl im Volksmund bekannt ist, dass Zimttee die Menstruation stimulieren kann, insbesondere wenn es spät ist, gibt es noch keine konkreten wissenschaftlichen Beweise dafür, dass dies wahr ist.

Bisher durchgeführte Studien zeigen nur, dass Zimttee, der mit der Art Cinnamomum zeylanicum, der weltweit am häufigsten konsumierten Art, zubereitet  wird, effizient eingesetzt werden kann, um Menstruationsbeschwerden zu lindern und den Menstruationsfluss zu verringern. Bis jetzt gab es keine Hinweise darauf, dass es in der Gebärmutter wirkt, wodurch es sich zusammenzieht und die Menstruation begünstigt.

In Bezug auf unerwünschte Wirkungen ist bekannt, dass der übermäßige Verzehr dieser Art von Zimt für die Leber schädlich sein kann, insbesondere wenn er in Form von ätherischem Öl verzehrt wird, zusätzlich zu anderen Zimtarten, wenn sie ebenfalls in der Form verwendet werden ätherisches Öl kann möglicherweise Veränderungen in der Gebärmutter verursachen und zum Beispiel zu einer Abtreibung führen. Dieser Effekt tritt jedoch nur bei ätherischen Ölen auf und wurde nur bei Tieren beobachtet.

Zimttee für die späte Menstruation: Funktioniert es wirklich?

Wie Zimt den Menstruationszyklus beeinflusst

Obwohl allgemein bekannt ist, dass Zimttee bei regelmäßigem Verzehr zur Normalisierung der verzögerten Menstruation beiträgt, gibt es keine wissenschaftlichen Beweise für den tatsächlichen Einfluss von Zimt auf die Funktion des Menstruationszyklus.

Die einzige Beziehung, die laut einigen Studien zwischen Zimt und dem Menstruationszyklus zu bestehen scheint, besteht darin, dass Zimttee dazu beiträgt, die durch die Menstruation verursachten Beschwerden zu verringern, da er den Prostaglandinspiegel senken und den Endorphinspiegel erhöhen kann und verbessern die Durchblutung, wodurch PMS-Symptome, insbesondere Menstruationsbeschwerden, wirksam gelindert werden.

Darüber hinaus wurde festgestellt, dass der Verzehr von Zimttee in idealen Mengen, der von einem Kräuterkundler oder Heilpraktiker empfohlen wird, eine entspannende Wirkung hat, die Uteruskontraktionen bei Dysmenorrhoe verringert und Kontraktionen während der Schwangerschaft verhindert sowie den Fluss verringert Menstruation bei Frauen, die sehr reichlich fließen.

Kann ich in der Schwangerschaft Zimttee trinken?

Bisher gab es keine Kontraindikationen für schwangere Frauen, Zimttee mit Cinnamomum zeylanicum zu konsumieren.  Bei Herstellung mit  Cinnamomum camphora kann es jedoch zu Blutungen und Uterusveränderungen kommen. Darüber hinaus wurde in einer Studie mit Ratten festgestellt, dass ätherisches Zimtöl abortive Wirkungen hat. Die Wirkung auf Ratten muss jedoch nicht unbedingt die gleiche sein wie die Wirkung auf Menschen. Daher sind weitere Studien erforderlich, um das Fehlpotential von ätherischem Zimtöl nachzuweisen.

Aufgrund der Tatsache, dass es keine wissenschaftlichen Studien gibt, die den Zusammenhang und die möglichen Folgen des Konsums von Zimttee während der Schwangerschaft belegen, wird empfohlen, dass die schwangere Frau keinen Zimttee konsumieren sollte, um Komplikationen zu vermeiden. Kennen Sie andere Tees, die die schwangere Frau nicht nehmen sollte.

Wie man Zimttee macht

Die Zubereitung von Zimttee ist einfach und schnell und eine großartige Option, um die Verdauung und das Wohlbefinden zu verbessern, da er aufgrund seiner Eigenschaften die Stimmung verbessern und Müdigkeit reduzieren kann. Um Zimttee zuzubereiten, benötigen Sie:

Zutaten

  • 1 Zimtstange;
  • 1 Tasse Wasser.

Verfahren zur Herstellung

Eine Zimtstange in eine Pfanne mit Wasser geben und ca. 5 Minuten kochen lassen. Dann warm werden lassen, den Zimt entfernen und dann trinken. Wenn die Person es wünscht, kann sie nach Geschmack süßen.

Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass Zimt die Menstruation senkt, ist seine Verwendung für diesen Zweck immer noch sehr beliebt. Um die Menstruation zu fördern, können Sie jedoch auch andere Tees verwenden, die nachweislich Uterusveränderungen fördern und die Menstruation beschleunigen können, z. B. Ingwertee. Informieren Sie sich über andere Tees, die helfen können, die späte Menstruation zu verzögern.

Erfahren Sie mehr über Zimt und seine Vorteile im folgenden Video: