Das Gefühl eines harten Bauches ist eine relativ häufige Erkrankung während der Schwangerschaft, kann jedoch verschiedene Ursachen haben, abhängig vom Trimester der Frau und anderen Symptomen, die auftreten können.
Die häufigsten Ursachen können beispielsweise eine einfache Dehnung der Bauchmuskulatur sein, die in der frühen Schwangerschaft häufig auftritt, bis hin zu Kontraktionen bei der Geburt oder einer möglichen Abtreibung.
Daher ist es ideal, wenn die Frau eine Veränderung im Körper oder während der Schwangerschaft verspürt, den Gynäkologen oder Geburtshelfer zu konsultieren, um zu verstehen, ob das Geschehen normal ist oder ob es auf ein Risiko für eine Schwangerschaft hinweisen kann.
Die häufigsten Ursachen, die je nach Trimester zum Auftreten eines harten Bauches in der Schwangerschaft führen können, sind:
Während des 1. Quartals
Das erste Schwangerschaftstrimester ist der Zeitraum zwischen der 1. und 13. Schwangerschaftswoche. In diesem Intervall können die häufigsten Ursachen sein:
1. Dehnen der Bauchmuskeln
Mit dem Wachstum der Gebärmutter und der Entwicklung des Babys kann der Bauch zu Beginn der Schwangerschaft steif werden, hauptsächlich aufgrund der übermäßigen Dehnung der Bauchmuskeln.
Dies geschieht normalerweise in der 7. oder 8. Schwangerschaftswoche. In diesem Stadium ist es normal, dass die Frau bemerkt, dass der untere Teil des Nabels, im Volksmund auch als „Bauchbauch“ bezeichnet, geschwollener und härter ist als zuvor Schwanger werden.
Was zu tun ist : Da es sich um eine normale Reaktion des Körpers handelt, gibt es keine spezifische Behandlung. Wenn das Gefühl jedoch sehr unangenehm ist, wird empfohlen, den Gynäkologen oder Geburtshelfer zu konsultieren.
2. Verstopfung
Verstopfung ist ein weiteres sehr häufiges Problem während der Schwangerschaft, insbesondere in den ersten Schwangerschaftswochen, da die schnellen hormonellen Veränderungen dieser Periode den Darmtransit verlangsamen, die Bildung von Gasen erleichtern und den Bauch stärker machen hart und gedünstet.
Darüber hinaus müssen einige Frauen während der Schwangerschaft Eisen hinzufügen, was den Stuhl noch härter machen kann.
Was zu tun ist: Um die Beschwerden bei Verstopfung zu verringern, ist es wichtig, tagsüber viel Wasser zu trinken und zusätzlich eine ballaststoffreiche Ernährung zu sich zu nehmen, dh auf den Verzehr von Lebensmitteln wie Gemüse, Obst mit Schale und Getreide zu setzen. Hier sind einige natürliche Tipps zur Bekämpfung von Verstopfung in der Schwangerschaft.
3. Fehlgeburt
Ein harter Bauch während des ersten Trimesters kann immer noch ein Zeichen für eine Fehlgeburt sein, die häufiger vor 12 Wochen auftritt. In diesen Situationen kann die Frau neben dem härteren als normalen Bauch auch andere Anzeichen und Symptome aufweisen, wie z. B. starke Schmerzen im unteren Rückenbereich und Vaginalblutungen mit Stücken.
Was zu tun ist : Wenn der Verdacht auf eine Abtreibung besteht, ist es sehr wichtig, ins Krankenhaus zu gehen, um eine Ultraschalluntersuchung des Abdomens durchzuführen und zu verstehen, ob das Baby und die Plazenta in Ordnung sind. Verstehen Sie, was eine Fehlgeburt verursachen kann.
Während des 2. Quartals
Im 2. Trimester, das zwischen 14 und 27 Wochen stattfindet, sind die häufigsten Ursachen für harten Bauch:
1. Entzündung des runden Bandes
Während der Schwangerschaft ist es normal, dass sich die Muskeln und Bänder des Bauches weiter dehnen, wodurch der Bauch zunehmend steifer wird. Aus diesem Grund können bei vielen Frauen auch Entzündungen des runden Bandes auftreten, die zu ständigen Schmerzen im Unterbauch führen, die sich auf die Leistengegend ausbreiten können.
Was zu tun ist : Um eine Entzündung des Bandes zu lindern, wird empfohlen, sich auszuruhen und zu vermeiden, lange in derselben Position zu bleiben. Eine Position, die die durch das Band verursachten Schmerzen zu lindern scheint, besteht darin, sich mit einem Kissen unter dem Bauch und einer anderen zwischen den Beinen auf die Seite zu legen.
2. Trainingskontraktionen
Diese Arten von Kontraktionen, auch als Braxton Hicks-Kontraktionen bekannt, treten normalerweise nach 20 Schwangerschaftswochen auf und helfen den Muskeln, sich auf die Wehen vorzubereiten. Wenn sie auftreten, machen die Kontraktionen den Bauch extrem steif und dauern normalerweise etwa 2 Minuten.
Was zu tun ist : Trainingskontraktionen sind völlig normal und daher ist keine spezielle Behandlung erforderlich. Wenn sie jedoch viel Unbehagen verursachen, wird empfohlen, den Geburtshelfer zu konsultieren.
Während des 3. Quartals
Das dritte Trimester repräsentiert die letzten drei Monate der Schwangerschaft. Während dieser Zeit gibt es nicht nur häufig Trainingskontraktionen, Entzündungen des runden Bandes und Verstopfung, sondern auch eine weitere sehr wichtige Ursache für harten Bauch, nämlich Wehenkontraktionen.
Im Allgemeinen ähneln Wehenkontraktionen Trainingskontraktionen (Braxton Hicks), werden jedoch tendenziell immer intensiver und haben einen kürzeren Abstand zwischen den einzelnen Kontraktionen. Wenn die Frau Wehen bekommt, ist es außerdem üblich, dass der Wassersack platzt. Suchen Sie nach Anzeichen, die auf Wehen hinweisen können.
Was zu tun ist : Bei Verdacht auf Wehen ist es sehr wichtig, ins Krankenhaus zu gehen, um die Kontraktionsrate und die Erweiterung des Gebärmutterhalses zu bestimmen, um zu bestätigen, dass es wirklich Zeit für die Geburt des Babys ist.
Wann zum Arzt gehen
Es ist ratsam, zum Arzt zu gehen, wenn die Frau:
- Sie spüren viel Schmerz zusammen mit Ihrem harten Bauch;
- Verdacht auf Arbeitsbeginn;
- Fieber;
- Sie haben Blutverlust durch die Vagina;
- Er spürt eine Abnahme der Bewegungen des Babys.
Wenn die Frau den Verdacht hat, dass etwas nicht stimmt, sollte sie sich auf jeden Fall an ihren Geburtshelfer wenden, um ihre Zweifel zu klären. Wenn es nicht möglich ist, mit ihm zu sprechen, sollte sie in die Notaufnahme oder in die Mutterschaft gehen.
