Heilmittel gegen schlechte Verdauung wie Eno-Fruchtsalz, Sonrisal und Estomazil können in Apotheken, einigen Supermärkten oder Reformhäusern gekauft werden. Sie unterstützen die Verdauung und reduzieren die Magensäure, lindern das Aufstoßen und das Gefühl von aufgeblähtem Bauch in wenigen Minuten.
Eine schlechte Verdauung, wissenschaftlich Dyspepsie genannt, ist durch Symptome wie einen vollen, geschwollenen Magen, Übelkeit und häufiges Aufstoßen gekennzeichnet. Diese Symptome treten häufig nach übermäßigem Essen und Mischen von ballaststoffreichen Lebensmitteln mit fettreichen Lebensmitteln auf, z. B. beim Essen eines Sandwichs mit Fleisch und Vollkornbrot mit Samen, oder nach dem Essen eines Fleischtellers und anschließend dann essen Sie eine Milchquelle, wie Joghurt.
Apothekenmittel gegen schlechte Verdauung
Die Mittel gegen schlechte Verdauung, die in der Apotheke gekauft werden können, können auf natürlichen Produkten oder künstlichen Substanzen basieren, die dazu beitragen, Sodbrennen zu reduzieren und die Verdauung zu verbessern, wie zum Beispiel:
- Stomazil
- Eparema
- Kamille
- Artischocke in Kapseln
- Eno Fruchtsalz
- Sonrisal
- Magnesia-Milch
- Peptozil
- Epocler
Diese Mittel können ohne Rezept gekauft werden. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, mehr als einmal pro Woche einzunehmen, wird eine ärztliche Beratung empfohlen, um die Ursachen zu untersuchen, zu denen beispielsweise Gastritis, Geschwüre oder Leberfett gehören können, für die andere erforderlich sind Pflege und Behandlungen vom Gastroenterologen angezeigt.
Die Tests, die der Arzt anordnen kann, um die Ursachen für häufige Verdauungsstörungen zu untersuchen, können eine Verdauungsendoskopie umfassen, die eine Entzündung des Kehlkopfes und der Magenwände zeigen kann, wenn Geschwüre vorliegen und wenn die H. Pylori- Bakterien vorhanden sind, weil es erhöht das Risiko für Magenkrebs.
Hausmittel gegen schlechte Verdauung
Einige Hausmittel können auch gegen schlechte Verdauung eingesetzt werden, sind Tees wie Minztee, Heidelbeere oder Fenchel. Tees können warm oder kalt verzehrt werden, sollten jedoch nicht mit Honig oder Zucker gesüßt werden, da diese die Verdauungsstörungen verschlimmern können. Schauen Sie sich 10 Beispiele für Tees gegen schlechte Verdauung an.
Schlechte Verdauung in der Schwangerschaft, was zu tun ist
Verdauungsmedikamente, die in Apotheken rezeptfrei erhältlich sind, sollten während der Schwangerschaft nicht ohne medizinisches Wissen angewendet werden. Was die schwangere Frau tun kann ist:
- Nehmen Sie Ingwertee , um die Symptome zu lindern und alle mit Verdauungsstörungen verbundenen Faktoren zu vermeiden.
- Ein kleiner Schluck kaltes Wasser mit ein paar Tropfen Zitrone kann ebenfalls Beschwerden lindern.
- Vermeiden Sie den Verzehr von fettreichen Produkten wie Pizza, Lasagne, Speck, Wurst und rotem Fleisch.
- Vermeiden Sie das Trinken von Flüssigkeiten zu den Mahlzeiten, da diese Ihren Magen voller machen und die Verdauung verzögern.
- Kauen Sie Ihr Essen gut und essen Sie ohne Eile;
- Vermeiden Sie den Konsum von alkoholischen Getränken;
- Platzieren Sie einen 10-cm-Unterlegkeil am Kopfende des Bettes, um eine schlechte Verdauung nachts zu verhindern.
Man sollte auch vermeiden, enge Kleidung zu tragen, die den Magen zusammendrückt, und sich direkt nach den Mahlzeiten hinlegen, da dies die Verdauung verlangsamt und das Risiko eines Rückflusses erhöht. Wenn diese Beschwerden häufig auftreten, muss der Geburtshelfer informiert werden.
