Brennen in den Füßen ist ein schmerzhaftes Gefühl, das normalerweise aufgrund einer Schädigung der Nerven in Beinen und Füßen auftritt, normalerweise aufgrund von Situationen wie diabetischer Neuropathie, Alkoholismus, Nährstoffmangel, Infektionen oder Verletzungen, die beispielsweise die Wirbelsäule oder die Nervenbahnen betreffen .
Viele Menschen können jedoch aus verschiedenen anderen Gründen ein brennendes Gefühl oder eine Hitze in ihren Füßen verspüren, z. B. aufgrund von Veränderungen der Durchblutung, übermäßigem Gebrauch der Füße, insbesondere bei ungeeigneten Schuhen, hormonellen Veränderungen, Hautläsionen oder aufgrund von Verletzungen der Bänder und Muskeln Region, wie zum Beispiel bei Plantarfasziitis.
Aufgrund dieser verschiedenen Ursachen ist es beim Auftreten des Brennens in den Füßen erforderlich, den Hausarzt oder Hausarzt zu konsultieren, damit die ersten Bewertungen vorgenommen und somit die Veränderungen identifiziert werden. Um dieses Gefühl zu lindern, ist es notwendig, die vom Arzt angegebene Behandlung entsprechend ihrer Ursache durchzuführen, die die Kontrolle der Glykämie bei Diabetes umfassen kann, bequeme oder angepasste Schuhe zu tragen und vom Physiotherapeuten angegebene Übungen durchzuführen.
Was kann es sein
Einige Veränderungen im Körper können zum Auftreten von Fußverbrennungen beitragen, wie Hautläsionen, die durch Dermatitis, Allergien oder Pilzinfektionen verursacht werden, oder sogar Situationen wie hormonelle Veränderungen während des Menstruationszyklus und andere endokrine Probleme, die einen Anstieg der Körpertemperatur verursachen. , zum Beispiel. Die häufigsten Ursachen für Fußverbrennungen sind jedoch:
1. Diabetische Neuropathie
Diabetische Neuropathie ist eine Erkrankung, die als Folge eines dekompensierten Diabetes mellitus auftritt und durch eine fortschreitende Degeneration der Nerven mit verminderter Empfindlichkeit in verschiedenen Körperteilen, insbesondere in den Füßen und anderen Extremitäten wie den Händen, gekennzeichnet ist. Diese Art von Komplikation tritt häufiger bei Menschen auf, die Diabetes mit konstant hohem Blutzuckerspiegel nicht angemessen behandeln. Erfahren Sie, wie Sie diabetische Neuropathie identifizieren können.
Neben Menschen mit unkontrolliertem Diabetes kann eine Neuropathie auch aufgrund anderer Situationen auftreten, z. B. aufgrund von chronischem Alkoholismus, Ernährungsdefiziten wie Vitamin B12-Mangel, neurologischen Erkrankungen, Tumoren oder Vergiftungen durch Medikamente oder Schwermetalle.
2. Plantarfasziitis
Plantarfasziitis ist eine Entzündung der Faszie, eines faserigen Gewebes an der Fußsohle, das sich von der Ferse bis zu den Zehen erstreckt und Symptome wie Schmerzen in der Fußsohle, ein brennendes Gefühl und Beschwerden beim Gehen und Laufen verursacht. Diese Situation tritt normalerweise häufiger bei übergewichtigen Menschen auf, die starke Aktivitäten wie Langstreckenlauf ausüben oder lange Zeit hochhackige Schuhe tragen. Erfahren Sie mehr über andere Ursachen von Plantarfasziitis.
3. Kreislaufänderungen
Eine venöse oder arterielle Insuffizienz, auch als schlechte Durchblutung bekannt, führt dazu, dass das Blut in den unteren Gliedmaßen nicht richtig zirkulieren kann. Dies führt je nach Lage und Gefäß zu Krampfadern, Schwellungen in den Beinen und einem brennenden Gefühl, Schmerzen oder Gewicht betroffenes Blut.
4. Veränderungen in den Füßen
Tagsüber können die Füße durch Situationen wie intensive körperliche Übungen, die Verwendung ungeeigneter Schuhe oder durch Veränderungen der Knochen und Muskeln wie Plattfüße oder Schrittänderungen überlastet werden, die insbesondere am Ende des Trainings Schmerzen und Brennen verursachen können. Tag.
5. Infektionen
Infektionen mit Herpesvirus, Herpes zoster, Cytomegalovirus, HIV und Guillain-Barré-Syndrom können beispielsweise auch zu Entzündungen der peripheren Nerven des Körpers führen, die Schmerzen, Kribbeln und Brennen in der betroffenen Region verursachen, einschließlich der Füße.
Wie behandelt man
Um das Brennen in den Füßen zu lindern, muss die Behandlung entsprechend der vom Arzt angegebenen Ursache durchgeführt werden. Einige Optionen umfassen die Blutzuckerkontrolle unter Verwendung von Insulin und anderen Antidiabetika, falls das Verbrennen der Füße durch Diabetes mellitus verursacht wird.
In einigen Fällen von peripherer Neuropathie kann auch die Verwendung von Medikamenten wie Amitriptylin, Gabapentin oder Carbamazepin angezeigt sein, die eine Beratung durch den Neurologen erfordern, um Anweisungen zu Dosen, Übungen, Physiotherapie, Gewichtsverlust und zur Annahme von Gesundheitsgewohnheiten zu erhalten. gesunde Lebensweise, die zur Regeneration der Nerven und zur Verbesserung der Symptome beiträgt.
Wenn Sie Ihre Füße ausruhen, Ihre Beine hoch halten oder elastische Strümpfe tragen, kann dies eine gute Alternative für diejenigen sein, die unter einer schlechten Durchblutung der Venen leiden. Wenn Arterien betroffen sind, ist der Gebrauch von Medikamenten wie AAS angezeigt. Ein Follow-up mit dem Angiologen ist erforderlich, da in einigen Fällen eine Operation erforderlich sein kann.
Bei Veränderungen der Füße oder der Trittweise kann eine Korrektur des Schuhtyps oder die Verwendung von Einlegesohlen angezeigt sein, um die Überlastung der Muskeln und Knochen der Region zu verringern. Physiotherapie wird ebenfalls empfohlen, hauptsächlich um Missbildungen zu lindern und die Körperhaltung zu korrigieren. Weitere Richtlinien und hausgemachte Techniken zur Behandlung von Fußsohlenschmerzen finden Sie hier.
