Emotionale Labyrinthitis entsteht, wenn eine Entzündung des Labyrinths vorliegt, dh die Strukturen in den Ohren, die das Gleichgewicht beeinflussen, oder eine Entzündung der Nerven im Ohr, die beispielsweise durch emotionale Prozesse wie übermäßigen Stress oder Angstzustände verursacht wird. So tritt diese Art der Labyrinthitis beispielsweise bei Menschen mit Depressionen oder Angstzuständen häufiger auf.
Meistens geht die Krise der emotionalen Labyrinthitis mit einem Gefühl von Druck und Ohrensausen, vermindertem Gleichgewicht, Schwindel und häufigen Kopfschmerzen einher, die sich in akuten Stresssituationen oder bei plötzlichen Kopfbewegungen verschlimmern.
Während der Krise ist es ratsam, sich auszuruhen, um die Symptome zu lindern, aber es ist auch sehr wichtig, dass außerhalb der Krise etwas Zeit für eine psychologische Überwachung bleibt, um ein Wiederauftreten zu verhindern, insbesondere wenn es sehr häufig vorkommt.
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Hauptsymptome
Die Symptome eines emotionalen Labyrinthitis-Anfalls ähneln denen einer häufigen Labyrinthitis, daher umfassen sie:
- Übelkeit und Schwindel;
- Ständiges Klingeln im Ohr;
- Schwerhörigkeit oder vorübergehender Hörverlust;
- Empfindung eines verstopften Ohrs;
- Ungleichgewicht.
Typischerweise treten diese Symptome als Folge von Faktoren auf, die schwere emotionale Krisen auslösen, wie z. B. Verlust eines geliebten Menschen, Paniksyndrom, Verlust der Beschäftigung und übermäßiger Stress, Druck und Anforderungen bei der Arbeit oder im Studium.
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Wie die Behandlung durchgeführt wird
Nach der Behandlung der emotionalen Labyrinthitis muss eine Psychotherapie durchgeführt werden, bei der die Hauptursache des Problems untersucht wird.
Im Allgemeinen kann die Behandlung ohne den Einsatz von Medikamenten durchgeführt werden. Dabei muss nur mit dem Patienten zusammengearbeitet werden, um seine emotionale Seite zu stärken, sein Selbstwertgefühl zu steigern und Techniken zum Umgang mit Angstzuständen und Stress zu vermitteln. In Fällen von Depressionen oder allgemeiner Angst kann es jedoch erforderlich sein, Medikamente zu verwenden, um Krisen dieser Krankheiten zu bekämpfen.
Um weitere Labyrinthitis-Anfälle zu verhindern, sollte man außerdem mindestens 2 Liter Wasser pro Tag trinken, alkoholische und kohlensäurehaltige Getränke nicht trinken, Lebensmittel vermeiden, die reich an Süßigkeiten und Fetten sind, körperliche Aktivitäten ausüben und mit dem Rauchen aufhören. Weitere Tipps zur Ernährung.
Hausgemachte Optionen zur Linderung von Labyrinthitis
Einige Tipps zur Bekämpfung von Krisen und zur Linderung von Stress und Angstzuständen, die zu Labyrinthitis führen, sind:
- Vermeiden Sie laute und überfüllte Orte wie Konzerte und Fußballstadien.
- Essen Sie an einem ruhigen und friedlichen Ort.
- Üben Sie regelmäßig körperliche Aktivität, da dies die Produktion von Hormonen erhöht, die das Gefühl von Vergnügen und Wohlbefinden vermitteln.
- Erhöhen Sie den Verbrauch von Omega 3, das in Lebensmitteln wie Fisch, Nüssen und Leinsamen enthalten ist.
- Nehmen Sie täglich beruhigende Säfte und Tees wie Kamille, Passionsfrucht und Apfel.
Darüber hinaus können Sie 1 bis 2 Mal pro Woche in entspannende Massagen und in die Behandlung mit Akupunktur investieren, um das Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen und die Emotionen zu kontrollieren.
Siehe Rezepte für Hausmittel gegen Angstzustände.
