Steinmilch, wissenschaftlich bekannt als Brustverstopfung, tritt normalerweise bei unvollständiger Entleerung der Brüste auf. Daher besteht eine gute Behandlung für die Steinbrust zu Hause darin, das Baby alle zwei oder drei Stunden zum Stillen zu bringen. Somit ist es möglich, die überschüssige Milch zu entfernen, die produziert wird, wodurch die Brüste weniger hart, voll und schwer werden. Eine andere Möglichkeit ist die Verwendung der Milchpumpe nach dem Stillen des Babys, wenn Sie nicht genug haben, um die Brust zu entleeren.
Wenn es jedoch aufgrund der Schmerzen nicht möglich ist, zu stillen, gibt es andere Behandlungen zu Hause, die zuerst durchgeführt werden können:
1. Legen Sie warme Kompressen auf die Brüste
Die warmen Kompressen helfen, die geschwollenen Brustdrüsen zu erweitern, um die Entnahme der überschüssigen Milch zu erleichtern. So können die Kompressen 10 bis 20 Minuten vor dem Stillen platziert werden, um beispielsweise die Milchfreisetzung zu erleichtern und Schmerzen während des Stillens zu lindern.
In Apotheken gibt es sogar Thermoplatten wie die von Nuk oder Philips Avent, die den Milchfluss vor dem Stillen anregen, aber auch warme Kompressen helfen sehr.
2. Kreisen Sie die Brust kreisförmig ein
Massagen auf der Brust führen die Milch durch die Brustkanäle und sorgen so dafür, dass das Baby leichter überschüssige Milch aus der Brust entfernen kann. Die Massage sollte mit kreisenden Bewegungen vertikal und in Richtung der Brustwarze erfolgen. Sehen Sie besser die Technik, um die Brüste zu massieren.
Diese Technik kann sogar zusammen mit warmen Kompressen angewendet werden, da es einfacher ist, den Bereich zu massieren. Wenn die Kompresse abkühlt, müssen Sie sie von der Brust entfernen und massieren. Dann können Sie eine neue warme Kompresse anlegen, wenn die Brust noch sehr hart ist.
3. Verwenden Sie Milchpumpen, um Milch auszudrücken
Durch die Verwendung von Milchpumpen oder Händen zum Entfernen überschüssiger Milch nach dem Stillen des Babys wird sichergestellt, dass die Milch nicht in den Brustgängen hart wird. Milch sollte jedoch nicht bei allen Futtermitteln gemolken werden, da dies zu einer höheren Milchproduktion führen kann.
Wenn das Baby aufgrund der Schwellung und Verhärtung der Brüste Schwierigkeiten hat, die Brustwarze zu greifen, kann auch vorher etwas Milch entfernt werden, um das Halten des Babys zu erleichtern und Verletzungen der Brustwarzen zu vermeiden.
4. Wenden Sie nach dem Füttern kalte Kompressen an
Nachdem das Baby gesaugt und die überschüssige Milch entfernt wurde, können kalte Kompressen auf die Brüste aufgetragen werden, um Entzündungen und Schwellungen zu reduzieren.
Wenn das Stillen fortgesetzt wird, verschwindet die Brustverstopfung normalerweise auf natürliche Weise. Siehe auch, wie Sie verhindern können, dass eine Brustverstopfung auftritt.
